黄瓜的营养成分的作用(黄瓜的营养成分功效和作用)
1. 黄瓜的营养成分功效和作用，2. 黄瓜的营养价值与药用价值，3. 黄瓜的营养成分与功效，4. 黄瓜的营养成分功效和作用及禁忌，5. 黄瓜的营养成分及作用，6. 黄瓜的营养成分功效和作用是什么，7. 黄瓜的营养成分和对人体的作用，8. 黄瓜营养价值及功效表，9. 黄瓜的营养成分和功效有哪些，黄瓜，营养成分，作用，功效，营养价值，1. 黄瓜的营养成分功效和作用黄瓜营养表（100克） 水份 96.5克 热量 12.5千卡 蛋白质 0.6克 脂...
蒸土豆的功效与作用及禁忌
蒸土豆的功效与作用及禁忌，蒸土豆，宽肠，营养成分，预防，通便，土豆，降脂，功效与作用，功能效用蒸土豆即将土豆蒸制后所得。土豆又称马铃薯，属茄科一年生草本植物，其块茎可供食用，与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大粮食作物，富含多种营养成分，可以作为主食食用。蒸土豆具有中和养胃、宽肠通便、降糖降脂的功效。1.中和养胃蒸土豆含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2.宽肠通便蒸土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机...
饭豆的功效与作用及禁忌
饭豆的功效与作用及禁忌，饭豆，分泌，心脏，营养成分，糖尿病人，膳食纤维，美容养颜，功效与作用，功能效用饭豆又称眉豆、扁豆，分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产。其历史悠久，适应性广，豆荚可做菜，老荚可收籽粒煮食，白花扁豆还具有药用价值，为豆中之上品，可加工为保健食品供人们食用。饭豆具有保护心脏、促进胰岛素分泌、美容养颜的功效。1.促进胰岛素分泌饭豆中的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品，血糖生成指数较低，...
铁观音茶叶的功效与作用及禁忌
铁观音茶叶的功效与作用及禁忌，铁观音，茶多酚，铁观音茶，成分，营养成分，多种，预防冠心病，儿茶素，功能效用铁观音茶色泽黛绿、形如珍珠、冲泡后汤色金黄、溢味鲜爽、香气馥郁持久。铁观音茶是茶叶市场上的热销品种，也是很多喝茶爱好者喜欢的茶叶之一。平时人们冲泡饮用铁观音对身体有诸多好处，具有预防冠心病与动脉硬化、预防糖尿病、延缓衰老的功效。1.预防冠心病与动脉硬化铁观音茶叶含有丰富的茶多酚，这是一种天然活性成分，不但能清理血液中胆固醇，还能软化血管...
龙葵的功效与作用及禁忌
龙葵的功效与作用及禁忌，作用，叶子，镇痛，致病，营养成分，营养价值，消肿，解热，龙葵为一年生草本植物，全草高30-120厘米；茎直立，多分枝；卵形或心型叶子互生，近全缘；夏季开白色小花，4－10朵成聚伞花序；球形浆果，成熟后为黑紫色。浆果和叶子均可食用，但叶子含有大量生物碱，须经煮熟后方可解毒。具有活血消肿、解热镇痛、调节血压的作用。功能效用1.活血消肿龙葵对于跌打损伤引起的瘀血、水肿有很好的治疗效果，对腹水、肝硬化腹水、心源性心脏病腹水、...
鸭肫的功效与作用及禁忌
鸭肫的功效与作用及禁忌，鸭肫，营养成分，营养，利胃，多种，营养价值，鸭胗，功效与作用，功能效用鸭肫即鸭胃、鸭胗。鸭的肌胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素和钙、镁等矿物质。具有补血补铁、健脾利胃、营养丰富的功效。1.补血补铁鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些，贫血病患者尤其适合食用。2.健脾利胃鸭肫性味甘咸平，有健胃之效。上腹饱胀、...
地皮菜的功效与作用及禁忌
地皮菜的功效与作用及禁忌，地皮菜，营养成分，明目，降脂，预防，眼睛，发育，补充营养，功能效用地皮菜，别名地木耳、普通念珠藻、地软、地踏菜等。普通念珠藻是一种固氮蓝藻，平时所见的是其原植体，它外由胶被包裹，内由藻丝弯曲、相互缠绕而成。地皮菜含有多种营养成分，其蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳等；总氨基酸含量与发菜、香菇相近，因此，地皮菜是人体蛋白质很好的来源。在上海农村一般叫天菜，因其在雷阵雨后的田间草丛长出，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴...
酒酿的功效与作用及禁忌
酒酿的功效与作用及禁忌，酒酿，菜肴，血液循环，营养成分，增味，生素，功效与作用，去异味，功能效用酒酿，是中国传统的特产酒，是用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的甜米酒。具有帮助血液循环、去异味、使菜肴增味、补气养血的功效。1.帮助血液循环酒酿能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。2.去异味酒酿作为调味佳品的原理，在于它能溶解其他食物中的三甲胺等物质，受热后这些物质可随酒中...
青蛙的功效与作用及禁忌
青蛙的功效与作用及禁忌，青蛙肉，作用，呼吸，衰老，身体，营养成分，补虚，生长，功能效用青蛙属于脊索动物门、两栖纲、无尾目、蛙科的两栖类动物，成体无尾，卵产于水中，体外受精，孵化成蝌蚪，用鳃呼吸，经过变异，成体主要用肺呼吸，兼用皮肤呼吸。绝大部分青蛙通过体外受精繁殖，受精卵在母体外孵化成蝌蚪。具有补钙、美容保健、补虚等功效。1.补钙青蛙肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷，这些营养物质对青少年骨骼的发育和生长有很大的好处，而且对骨质疏松也有一定的治疗...
粳米粥的功效与作用及禁忌
粳米粥的功效与作用及禁忌，粳米粥，脂肪，族维，营养成分，生素，预防，功效，几率，功能效用粳米粥，食用粳米熬制成的粥，味甘淡，性平和，每日食用百吃不厌，营养丰富，相当滋补。粳米粥含有大量碳水化合物，是热量的主要来源。粳米粥所含人体必需氨基酸比较全面，还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。具有润肠通便、预防高血压、预防疾病等功效。1.润肠通便粳米粥米糠层中含有的粗纤维分子，有助于胃肠的蠕动，对便秘、痔疮等疗效很好。2.预防高血压粳米...
海白菜的功效与作用及禁忌
海白菜的功效与作用及禁忌，海白菜，身体，营养成分，利水，功效，消肿，石莼，胶质，功能效用海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等，中国东海、南海较为常见，可食用和作饵料。具有促进身体代谢、清热解毒、利水消肿的功效。1.促进身体代谢海白菜中含有天然的胶质与多糖，食用后可以快速把营养成分吸收和利用，能提高身体各器官的功能，也能促进身体代谢。2.清热解毒清热解毒是海白菜的重要好处之一，海白菜味甘，性寒，能清除人体内积...
寿司的功效与作用及禁忌
寿司的功效与作用及禁忌，补充营养，食欲，脂肪，作用，补铁，功效与作用，食物，营养成分，功能效用寿司的“司”其实就是咸鱼的意思，在日本古代写作“鮨”，而“鮨”正是指咸鱼。日本古代时候的寿司，是用盐和米腌制的咸鱼，味道十分作呕，因为那时的食品很难保存，制作出寿司也是不得已为之，只是出门在外，或者行军打仗时用来应急的食物，并不是什么风雅的东西。寿司具有增强食欲、补充营养、补铁的功效。1.增强食欲寿司不仅是食物，它更是精妙的艺术。寿司外形精美，颜色...
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寿司的功效与作用及禁忌
寿司的功效与作用及禁忌，补充营养，食欲，脂肪，作用，补铁，功效与作用，食物，营养成分，功能效用寿司的“司”其实就是咸鱼的意思，在日本古代写作“鮨”，而“鮨”正是指咸鱼。日本古代时候的寿司，是用盐和米腌制的咸鱼，味道十分作呕，因为那时的食品很难保存，制作出寿司也是不得已为之，只是出门在外，或者行军打仗时用来应急的食物，并不是什么风雅的东西。寿司具有增强食欲、补充营养、补铁的功效。1.增强食欲寿司不仅是食物，它更是精妙的艺术。寿司外形精美，颜色...
藜蒿的功效与作用及禁忌
藜蒿的功效与作用及禁忌，藜蒿，免疫，退黄，功效，营养成分，饮食，利湿，防病治病，功能效用藜蒿嫩茎味道清香，肉质脆嫩，可作主食或者配料，可熟食，亦可凉拌，色味极佳，藜蒿具有健脾开胃、助人饮食、利湿清热、利胆退黄、增强人体免疫的功效。1.健脾开胃、助人饮食藜蒿气味辛香怪诞，可以刺激人的食欲，增强胃肠蠕动，帮助食物消化。2.利湿清热、利胆退黄藜蒿可经常用来防治急性传染性肝炎，有良好效果，无不良反应。3.增强人体免疫藜蒿包含多类营养成分，特别含有大...
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藜蒿的功效与作用及禁忌
藜蒿的功效与作用及禁忌，藜蒿，免疫，退黄，功效，营养成分，饮食，利湿，防病治病，功能效用藜蒿嫩茎味道清香，肉质脆嫩，可作主食或者配料，可熟食，亦可凉拌，色味极佳，藜蒿具有健脾开胃、助人饮食、利湿清热、利胆退黄、增强人体免疫的功效。1.健脾开胃、助人饮食藜蒿气味辛香怪诞，可以刺激人的食欲，增强胃肠蠕动，帮助食物消化。2.利湿清热、利胆退黄藜蒿可经常用来防治急性传染性肝炎，有良好效果，无不良反应。3.增强人体免疫藜蒿包含多类营养成分，特别含有大...
红参片的功效与作用及禁忌
红参片的功效与作用及禁忌，红参片，摄血，预防，复脉，营养成分，补肺，多种，益气，功能效用红参片是参的熟用品，其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参片在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化。干燥后的红参片颜色红润，气味浓香。红参片组织致密、坚固、储藏性良好。具有补气滋阴、益血生津、强心健胃等作用。1.大补元气、复脉固脱红参片可大补元气、复脉固脱、益气摄血，用于体虚、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血、...
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红参片的功效与作用及禁忌
红参片的功效与作用及禁忌，红参片，摄血，预防，复脉，营养成分，补肺，多种，益气，功能效用红参片是参的熟用品，其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参片在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化。干燥后的红参片颜色红润，气味浓香。红参片组织致密、坚固、储藏性良好。具有补气滋阴、益血生津、强心健胃等作用。1.大补元气、复脉固脱红参片可大补元气、复脉固脱、益气摄血，用于体虚、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血、...
糯米酒的功效与作用及禁忌
糯米酒的功效与作用及禁忌，糯米酒，糯米，营养成分，补脾，功效，功效与作用，调经，作用，功能效用糯米酒又称江米酒、甜酒、酒酿，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。具有补气养血、补脾养胃、调经散瘀的作用。1.补气养血糯米酒经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人和身体虚弱者补气养血之佳品。2.补脾养胃糯米做成糯米酒之后，经过一系列的发酵，不仅能促消化，还有...
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糯米酒的功效与作用及禁忌
糯米酒的功效与作用及禁忌，糯米酒，糯米，营养成分，补脾，功效，功效与作用，调经，作用，功能效用糯米酒又称江米酒、甜酒、酒酿，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。具有补气养血、补脾养胃、调经散瘀的作用。1.补气养血糯米酒经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人和身体虚弱者补气养血之佳品。2.补脾养胃糯米做成糯米酒之后，经过一系列的发酵，不仅能促消化，还有...
野葱的功效与作用及禁忌
野葱的功效与作用及禁忌，野葱，新陈代谢，营养，营养成分，碳水化合物，身体，成分，功效与作用，功能效用野葱为葱科葱属植物，又名沙葱、麦葱、山葱，多生在山坡及草地上。其鳞茎外被宿有的纤维状叶鞘。叶披针形，基部鞘状，先端细尖，两面平滑无毛。花茎直立，由叶丛中抽出。野葱以全草入药，味辛、性温，无毒，具有促进新陈代谢、延缓衰老、淡化白斑的功效。1.促进新陈代谢野葱是一种高营养食材，平时人们食用以后，可以吸收丰富的碳水化合物、植物蛋白、胡萝卜素，以及铁...
