柑的功效与作用及禁忌
柑的功效与作用及禁忌，作用，降脂，生津止渴，肥胖症，祛痰，止痛，功效与作用，生素，功能效用柑为芸香科植物茶枝柑或匝柑等多种柑类的成熟果实。果实圆形，似橘而大，赤黄色，味甜或酸甜，种类很多。树皮、叶、花、种子均可入药。具有生津止渴、降压降脂、祛痰平喘等功效。1.生津止渴柑果含有大量的维生素、有机酸等，味甘酸而性凉，能够清胃热、利咽喉、止干渴，为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。2.降压降脂柑果中含有橙皮甙及维生素P，具有一定的降脂、降...
喝生普洱的功效与作用及禁忌
喝生普洱的功效与作用及禁忌，普洱，喝生，作用，预防，降脂，降血压，衰老，降血脂，功能效用普洱茶分为生茶和熟茶，生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的为生茶。生普洱茶性比熟茶烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅或黄绿。喝生普洱具有减肥降脂、解除油腻、保护心血管、降血脂、降血压和预防衰老的功效。1.减肥降脂生普洱具有减肥降脂的功效，有助于预防动脉硬化的发生，抑制血清中胆固醇的含量，还可以促进脂类化合物从粪便中...
煮胡萝卜的功效与作用及禁忌
煮胡萝卜的功效与作用及禁忌，胡萝卜，作用，美容养颜，降脂，明目，功效，肠道，功效与作用，功能效用胡萝卜营养丰富，有小人参之称，煮胡萝卜是胡萝卜最常见的食用方法之一，胡萝卜放在水里面煮，通过高温加热作用，能充分释放出胡萝卜里面的营养物质，具有美容养颜、明目、降压降脂、减肥的功效。1.美容养颜煮胡萝卜中的β-胡萝卜素能在人体内转化成维生素A，可避免皮肤多屑、角质化、表皮细胞硬鳞状、多角质血疹性皮肤干燥症等皮肤疾病，起到美容养颜的作用。2.明目煮...
宽粉的功效与作用及禁忌
宽粉的功效与作用及禁忌，宽粉，碳水化合物，补充营养，降脂，功效，粉条，功效与作用，富含，功能效用宽粉是一种粉条，主要是以红薯为原料，经封闭式流水线生产工艺制作的粉条制品。宽粉条型均匀、透明、久煮不烂、口感滑爽。宽粉具有减肥、补充营养、降压降脂的功效。1.减肥把宽粉当做正餐，可以在保证每天碳水化合物摄入量的同时，降低热量，达到减肥的功效。2.补充营养宽粉富含碳水化合物、纤维素、蛋白质、烟酸和各种微量元素，能够补充人体所需营养。3.降压降脂宽粉...
绿豆粥的功效与作用及禁忌
绿豆粥的功效与作用及禁忌，绿豆，作用，肝脏，降脂，富含，蛋白，肾脏，营养价值，功能效用绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆又名青小豆，因其颜色青绿而得名，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，具有较高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。绿豆粥为一种常见的杂粮粥，性寒、味甘，适合在夏天食用，具有解毒、降脂、抑菌抗菌等功效。1.解毒绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，...
醋泡黑豆的功效与作用及禁忌
醋泡黑豆的功效与作用及禁忌，醋泡黑豆，黑豆，功效，降脂，明目，作用，消炎，成分，功能效用醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，因为黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化、抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。具有明目、缓解头晕、降压降脂等功效。1.明目黑豆中富含抗氧化成分花色素和对眼睛有益的维生素A，能改善视力下降，头晕目眩。同时，可以缓解眼睛出现干涩、疼痛的情况，具有明目的功效，有效预防...
地皮菜的功效与作用及禁忌
地皮菜的功效与作用及禁忌，地皮菜，营养成分，明目，降脂，预防，眼睛，发育，补充营养，功能效用地皮菜，别名地木耳、普通念珠藻、地软、地踏菜等。普通念珠藻是一种固氮蓝藻，平时所见的是其原植体，它外由胶被包裹，内由藻丝弯曲、相互缠绕而成。地皮菜含有多种营养成分，其蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳等；总氨基酸含量与发菜、香菇相近，因此，地皮菜是人体蛋白质很好的来源。在上海农村一般叫天菜，因其在雷阵雨后的田间草丛长出，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴...
黑玉米的功效与作用及禁忌
黑玉米的功效与作用及禁忌，作用，身体，甜玉米，降脂，脂肪，细胞，黑色素，玉米的功效，功能效用黑玉米是玉米的一种特殊类型，其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素，外观乌黑发亮。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸，营养含量明显高于其他谷类作物。具有补充维生素、降压降脂、补血等功效。1.补充营养黑玉米中的氨基酸含量特别高，是普通玉米的6-8倍，而且含有十多种氨基酸，它们都是身体正常代谢的必须成分，其中赖氨酸，能提高人体...
红曲米的功效与作用及禁忌
红曲米的功效与作用及禁忌，功效，降脂，作用，跌打损伤，功效与作用，下痢，产后恶露不尽，饱胀，功能效用红曲米，在我国河北、福建、广东等地出产多，是以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料，用红曲霉菌发酵而成，为棕红色或紫红色米粒。具有健脾消食、活血化瘀、降压降脂等功效，主治产后恶露不净，食积饱胀，跌打损伤等症。1.活血化瘀红曲米有活血化瘀的功效，可以用于辅助治疗赤白下痢、产后恶露不尽、跌打损伤等病症。2.健脾消食红曲米具有健脾消食的作用，可以用于辅助治...
竹叶菜的功效与作用及禁忌
竹叶菜的功效与作用及禁忌，竹叶菜，降脂，通便，肠道，粗纤维，果胶，功效与作用，功效，功能效用竹叶菜，又名鸭跖草或竹节菜，属鸭跖草科植物，生于田野阴湿地，叶似竹叶，夏日开花如蛾形，雨瓣如翅，蓝碧可爱。具有降低肠道酸度、降脂减肥、美容、通便解毒的功效。1.降低肠道酸度竹叶菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调。2.降脂减肥竹叶菜所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。...
马黛茶的功效与作用及禁忌
马黛茶的功效与作用及禁忌，作用，降脂，助消化，成份，富含，抗氧化，多种，茶的功效，功能效用马黛茶是冬青科大叶冬青近似的一种多年生木本植物，是目前发现的富含人体所需营养成分与生物活性物质最多的单科植物饮料，其中抗氧化成份占50％以上。在世界上享有“南美仙草”和“马黛茶”“天赐神茶”的美誉。马黛茶具有提神安神、降脂降压、助消化的功效。1.提神、安神马黛茶解决了提神醒脑和保持睡眠质量之间的矛盾，其中抗氧化剂、维生素、矿物质、氨基酸以及马黛因等成分...
砖茶的功效与作用及禁忌
砖茶的功效与作用及禁忌，降脂，抗氧化，作用，咖啡碱，功效与作用，脉及，使血，血小板，功能效用砖茶又称蒸压茶，顾名思义，就是外形像砖一样的茶叶，是紧压茶中比较有代表性的一种，以茶叶、茶茎，有时还配以茶末压制成的块状茶。砖茶根据原料和制作工艺的不同，可以分为青砖茶、米砖茶、黑砖茶、花砖茶、茯砖茶、康砖茶等几类。具有消除油腻、降脂减肥、抗氧化的功效。1.消除油腻砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更...
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砖茶的功效与作用及禁忌
砖茶的功效与作用及禁忌，降脂，抗氧化，作用，咖啡碱，功效与作用，脉及，使血，血小板，功能效用砖茶又称蒸压茶，顾名思义，就是外形像砖一样的茶叶，是紧压茶中比较有代表性的一种，以茶叶、茶茎，有时还配以茶末压制成的块状茶。砖茶根据原料和制作工艺的不同，可以分为青砖茶、米砖茶、黑砖茶、花砖茶、茯砖茶、康砖茶等几类。具有消除油腻、降脂减肥、抗氧化的功效。1.消除油腻砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更...
板栗泡酒的功效与作用及禁忌
板栗泡酒的功效与作用及禁忌，板栗泡酒，板栗，补肾壮阳，视疲劳，降脂，长期，腰腿，酸软，功能效用板栗泡酒是将板栗洗净、拍碎，装放净瓶中，倒入白酒，加盖密封制作而成。因为板栗补肾助阳、益脾胃，其制成酒剂，借酒力而行药势，效力更加理想。板栗泡酒是一个较好的食疗方，体弱之人可长期服用，有补肾壮阳、降压降脂、改善视疲劳等作用。1.补肾壮阳板栗泡酒中的原材料为板栗，又被称为“补肾果”，具有补肾健脾、活血止血的作用，板栗泡酒长期坚持喝，有很不错的补肾壮阳...
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板栗泡酒的功效与作用及禁忌
板栗泡酒的功效与作用及禁忌，板栗泡酒，板栗，补肾壮阳，视疲劳，降脂，长期，腰腿，酸软，功能效用板栗泡酒是将板栗洗净、拍碎，装放净瓶中，倒入白酒，加盖密封制作而成。因为板栗补肾助阳、益脾胃，其制成酒剂，借酒力而行药势，效力更加理想。板栗泡酒是一个较好的食疗方，体弱之人可长期服用，有补肾壮阳、降压降脂、改善视疲劳等作用。1.补肾壮阳板栗泡酒中的原材料为板栗，又被称为“补肾果”，具有补肾健脾、活血止血的作用，板栗泡酒长期坚持喝，有很不错的补肾壮阳...
青柑茶的功效与作用及禁忌
青柑茶的功效与作用及禁忌，作用，降脂，茶多酚，脂肪，普洱，理气，柑皮，功效，功能效用青柑茶指将柑橘于7-8月份青色尚未完全消退的情况下采摘，用青柑皮和普洱制成。青柑茶有很浓郁的花香，有类似普洱的香甜口感，携带很方便。青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，饮用青柑茶有利于排毒，具有理气健胃、提神醒脑、减肥降脂的功效。1.理气健胃、祛痰润喉青柑茶具有化痰、润肺、理气、消积化滞、健胃等功效，因此饮用青柑茶可以改善慢性咽炎，抗雾霾，同时对鼻炎、感冒导...
红曲的功效与作用及禁忌
红曲的功效与作用及禁忌，红曲，功效，降脂，主治，功效与作用，曲霉，产后恶露不尽，汀类，功能效用红曲，为曲霉科真菌红曲霉的菌丝体寄生在粳米上而成的红曲米。红曲色彩鲜艳，宛如朱丹。具有活血化瘀、健脾消食的功效。1.降压、降脂红曲可以使血液的黏稠度降低，提高血管的舒张能力，恢复血管的弹性，降低血管的外周阻力，也能促进血压平稳下降。所以红曲具有调节血压的功效。同时，红曲中含有的他汀类物质，能降脂。2.活血化瘀主治产后恶露不尽，瘀滞腹痛、跌打损伤。3...
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红曲的功效与作用及禁忌
红曲的功效与作用及禁忌，红曲，功效，降脂，主治，功效与作用，曲霉，产后恶露不尽，汀类，功能效用红曲，为曲霉科真菌红曲霉的菌丝体寄生在粳米上而成的红曲米。红曲色彩鲜艳，宛如朱丹。具有活血化瘀、健脾消食的功效。1.降压、降脂红曲可以使血液的黏稠度降低，提高血管的舒张能力，恢复血管的弹性，降低血管的外周阻力，也能促进血压平稳下降。所以红曲具有调节血压的功效。同时，红曲中含有的他汀类物质，能降脂。2.活血化瘀主治产后恶露不尽，瘀滞腹痛、跌打损伤。3...
醋泡黄豆的功效与作用及禁忌
醋泡黄豆的功效与作用及禁忌，醋泡黄豆，作用，成分，降脂，美容养颜，营养，功效，新陈代谢，功能效用醋泡黄豆在生活中比较常见是以黄豆为主要食材的家常凉拌菜，口味酸爽，营养功效丰富，制作简单，容易上手。醋泡黄豆含有氨基酸、蛋白质、糖类、维生素、无机盐及醇类，具有降压降脂、美容养颜、延缓衰老等功效。1.降压降脂醋泡黄豆含有丰富的钙、钾、锌、镁等微量元素，有利于促进机体新陈代谢以及血液循环。含有丰富的不饱和脂肪酸，具有抑制胆固醇吸收的作用，从而达到软...
冬瓜茶的功效与作用及禁忌
冬瓜茶的功效与作用及禁忌，冬瓜茶，作用，降脂，消肿，美容养颜，脂肪，丙醇二酸，冬瓜，功能效用冬瓜茶是以冬瓜和糖为原材料，经过长时间熬制而成的饮料，它是延年益寿的理想饮品。具有利尿消肿、降脂减肥、美容养颜等功效。1.降脂减肥冬瓜茶具有减肥的作用，因为冬瓜茶中含有丙醇二酸的物质，它具有很好的降脂作用，能够将体内脂肪分解，防止脂肪的堆积。而且冬瓜茶中含有很多的膳食纤维，可以改善体内的血糖水平，所以喝冬瓜茶能够降脂减肥。2.美容养颜冬瓜茶具有很好的...
