榴莲籽的功效与作用及禁忌
榴莲籽的功效与作用及禁忌，榴莲，温肾，营养元素，营养成分，功效，补充营养，身体，功效与作用，功能效用榴莲籽是热带水果榴莲的果核，可直接剥皮食用或者煲汤。榴莲籽含有丰富的糖分、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、钾等营养元素。榴莲籽性味甘平，煮熟后口感软糯，非常易消化，具有补充营养、温肾健脾、补中益气、提供能量的功效。1.补充营养榴莲籽含有丰富的蛋白质，一般炒制或者煮熟之后去壳食用，味道非常鲜美，可以有效的补充人体所...
青葡萄的功效与作用及禁忌
青葡萄的功效与作用及禁忌，预防，作用，花青素，营养成分，有效成分，功效，营养，功效与作用，功能效用青葡萄是人们比较喜欢食用的一种水果，属落叶藤本植物，葡萄科植物葡萄的果实。青葡萄含有果糖、苹果酸、多种氨基酸以及维生素，还含有生物活性物质花青素，具有杀菌消毒、预防贫血、预防心血管疾病、延缓衰老等功效。1.杀菌消毒青葡萄含有丰富的营养，其中有效成分能与病毒细胞中的蛋白质化合，对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒都有很好的杀灭作用。2.预防贫血青葡萄含有丰...
地瓜藤的功效与作用及禁忌
地瓜藤的功效与作用及禁忌，消肿，通络，排出，营养成分，营养价值，地瓜，活血，保护视力，功能效用地瓜藤又称地石榴、过江龙、土瓜等，属桑科，为桑科植物地瓜的茎、叶。多年生落叶藤本，全体具乳液，攀附于树上或石上。茎圆柱形或略扁、棕褐色，分枝多，节略膨大。地瓜藤的营养价值比较高，具有保护视力、活血通络、解毒消肿等功效。1.保护视力地瓜藤含有丰富的维生素A和一定数量的胡萝卜素，可以促进视网膜发育，而且能提高视神经功能以及保持视力，缓解眼疲劳，也能阻止...
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地瓜藤的功效与作用及禁忌
地瓜藤的功效与作用及禁忌，消肿，通络，排出，营养成分，营养价值，地瓜，活血，保护视力，功能效用地瓜藤又称地石榴、过江龙、土瓜等，属桑科，为桑科植物地瓜的茎、叶。多年生落叶藤本，全体具乳液，攀附于树上或石上。茎圆柱形或略扁、棕褐色，分枝多，节略膨大。地瓜藤的营养价值比较高，具有保护视力、活血通络、解毒消肿等功效。1.保护视力地瓜藤含有丰富的维生素A和一定数量的胡萝卜素，可以促进视网膜发育，而且能提高视神经功能以及保持视力，缓解眼疲劳，也能阻止...
母鸡汤的功效与作用及禁忌
母鸡汤的功效与作用及禁忌，母鸡汤，身体，滋补，营养成分，鸡汤，预防感冒，母鸡，脂肪，功能效用母鸡汤是一道菜品，是用母鸡煮的汤，将老母鸡宰杀后除去内脏等外部杂物洗净，与葱、姜、料酒、精盐同时放入开水锅内，用慢火焖煮，使鸡肉中蛋白质、脂肪等营养物质溢出。约煮3小时，直至鸡肉脱骨，加入味精，即可食用。具有滋补身体、预防感冒、补中益气的功效。1.滋补身体滋补身体是母鸡汤的重要作用之一，母鸡汤中含有大量的蛋白质和氨基酸，还有一些矿物质，人们食用以后很...
天仙果的功效与作用及禁忌
天仙果的功效与作用及禁忌，营养成分，功效，心血管，功效与作用，作用，肠道，糖分，入药，功能效用天仙果别称水风藤、牛乳茶、山无花果、加星里等，为桑科植物。天仙果以根入药，主要分布在浙江、福建、台湾、江西、湖南、广东、广西、贵州等地。主要生于山坡、溪旁、沟边、山谷以及灌木丛中和林区潮湿处。天仙果含有丰富的营养成分，例如糖分、氨基酸、微量元素以及矿物质等，具有润肠通便、保护心血管、延缓衰老等功效。1.润肠通便天仙果中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃...
佛手丝的功效与作用及禁忌
佛手丝的功效与作用及禁忌，心血管，营养成分，功效，多种，止痛，功效与作用，预防，好处，功能效用佛手丝是由佛手柑切成丝做成的菜品。佛手柑是一种美丽的植物，在很多地区人们都喜欢把它当观赏植物来栽培养殖，其实这种植物的果实也可以供人们食用，含有大量挥发油和天然多糖以及有机酸、维生素，人们食用以后对身体有多种好处。具有增强人体抗病能力、保护心血管、舒肝理气的功效。1.增强人体抗病能力佛手丝可以清除人体内瘀积的毒素，而且能促进人体组织的细胞再生，对提...
八棱瓜的功效与作用及禁忌
八棱瓜的功效与作用及禁忌，棱瓜，美容养颜，营养成分，功效，功效与作用，作用，外用，吃点，功能效用八棱瓜属于丝瓜类，棱瓜皮绿色，无绒毛，质硬，有明显瓜棱，肉白色，可以食用，不仅营养丰富，还能清热解毒、保健美容。瓜蔓断后溢出来的汁，叫做“天罗水”，在中药中有止咳、除痰等功效。八棱瓜具有清热解毒、美容养颜、止咳化痰等功效。1.清热解毒八棱瓜适合在夏季食用，人们在夏天的时候需要解暑排毒，那么吃点八棱瓜，有很好的清热解暑的效果。2.美容养颜八棱瓜可以...
山楂粥的功效与作用及禁忌
山楂粥的功效与作用及禁忌，山楂粥，营养成分，脂肪，酸性，碳水化合物，活血，成分，功效与作用，功能效用山楂又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用食品，可与多种食材共制成山楂粥。具有健胃消食、活血散瘀、减肥、降血压等功效。1.健胃消食山楂粥中含有大量酸性成分，其中的脂肪酶和山楂酸不仅可促进脂肪和蛋白质的分解，同时还增加胃消化酶的分泌，从而促进人体对营养物质的吸收，达到...
霸王草的功效与作用及禁忌
霸王草的功效与作用及禁忌，止咳，功效，作用，治疗，营养成分，功效与作用，药物，外敷，功能效用霸王草别称葎草、紫茎泽兰，又称拉拉秧、拉拉藤、穿肠草、五爪龙等，是蒺藜科霸王属，多年生茎蔓草本植物，主要分布于中国西北部干旱荒漠区，蒙古也有分布。通常群生，茎和叶柄上有细短刺，叶片呈掌状，茎喜缠绕其他植物生长。此植物耐寒、抗旱、喜光，嫩茎和叶可做食草动物饲料，可入药。具有清肺止咳、利尿通淋、清热解毒等功效。1.清肺止咳霸王草含有的有效成分，具有清肺止...
丁香叶的功效与作用及禁忌
丁香叶的功效与作用及禁忌，作用，成分，暖胃，性温，营养成分，疗效，功效，消炎，功能效用丁香叶是木犀科植物朝阳丁香或紫丁香及原亚种的干燥叶。在东北比较有名，一般在春天和夏天的时候采摘，然后晒干，其性温、味辛，归脾、胃、肺和大肠经。具有降逆止呕、暖胃养胃、消炎杀菌的功效。1.降逆止呕丁香叶味辛、性温，具有温中降逆的作用，可暖脾胃而行气滞，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等均有良好的疗效。用丁香叶内服或制成稠膏外敷脐部，...
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丁香叶的功效与作用及禁忌
丁香叶的功效与作用及禁忌，作用，成分，暖胃，性温，营养成分，疗效，功效，消炎，功能效用丁香叶是木犀科植物朝阳丁香或紫丁香及原亚种的干燥叶。在东北比较有名，一般在春天和夏天的时候采摘，然后晒干，其性温、味辛，归脾、胃、肺和大肠经。具有降逆止呕、暖胃养胃、消炎杀菌的功效。1.降逆止呕丁香叶味辛、性温，具有温中降逆的作用，可暖脾胃而行气滞，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等均有良好的疗效。用丁香叶内服或制成稠膏外敷脐部，...
番石榴的功效与作用及禁忌
番石榴的功效与作用及禁忌，番石榴，作用，营养成分，细胞，富含，眼睛，番茄红素，抗氧化，功能效用番石榴别名芭乐，鸡屎果，拔子，喇叭番石榴，原产美洲热带，现中国台湾、广东、广西、福建等省等地。番石榴具有收敛止泻，消炎止血的功效，可用于急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良等病症。1.增强免疫力番石榴是最好的维生素C来源之一，含量特别丰富，而维生素C是一种抗氧化剂，可以增强免疫系统共功能，保护人体抵御疾病侵袭如感冒和流感。2.降血糖番石榴果实和叶中含有...
蜂巢蜜的功效与作用及禁忌
蜂巢蜜的功效与作用及禁忌，蜂胶，作用，营养成分，癌细胞，成份，功效，消炎，蜜能，功能效用蜂巢蜜，是连蜜带巢一起食用的蜜蜂巢，它不仅含天然成熟的原蜜，还含蜂蜡、生物蜂胶等天然营养成分。食用起来甘甜爽口、蜜味香浓，长期食用还具有理肺养胃、抵抗和排除身体病毒，增加免疫力的作用。1.改善睡眠蜂巢蜜，众所周知，具有高热能，其具有抗菌消炎，养肺润肠，护肝解毒的功效，并能有效改善睡眠，对身体起到保健作用。2.改善鼻咽炎蜂巢蜜中的各种生物酶、蜂胶、蜂蜡、蜂...
海胆的功效与作用及禁忌
海胆的功效与作用及禁忌，海胆，海胆黄，作用，脂肪酸，营养成分，功效，预防，滋阴补肾，功能效用海胆，世界各海域皆有分布。其食用部位是海胆黄，为海胆的生殖腺，含蛋白质、脂肪，还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分，有强精、壮阳、益心、强骨的功效。壳还具有化痰软坚，散结，制酸止痛之功效。1.健脾开胃海胆卵所含的较高蛋白质，易被人体吸收，加上它本身的味道特别鲜美，促进唾液分泌，能刺激食欲，有较好的滋补作用。2.保护心脑血管海胆黄含有很高...
眉豆汤的功效与作用及禁忌
眉豆汤的功效与作用及禁忌，眉豆，豆汤，提高免疫力，营养成分，碳水化合物，膳食纤维，预防，作用，功能效用眉豆即扁豆，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆汤营养成分相当丰富，眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成分，提高免疫力。1.提高免疫力眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成...
多春鱼的功效与作用及禁忌
多春鱼的功效与作用及禁忌，多春鱼，作用，消化，营养成分，预防，营养元素，功效，儿童，功能效用多春鱼，是原产于日本的深海鱼，因雌鱼肚中多有鱼卵，因此得名“多春”。多春鱼的个头虽不大，肉质却特别嫩滑，而且营养价值非常高，鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等。食用对人的肠道有滋润作用，对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。1.润肠通便食用多春鱼对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。此外，多春鱼肉质嫩滑，食用对人的肠道有滋润作用，非常适合...
用微波炉做菜好吗
用微波炉做菜好吗，食物，微波炉做菜，水煮，营养成分，好吗，时油，时间短，随肉，目前，家庭中微波炉的使用正在普及。过去，我们使用的那种普通炉灶在加热食品时，是锅底先热然后是上面和内部。而微波炉则是对食品表面和内部同时进行整体加热，它是利用磁控管通电后发出一定频率的微波，均匀地散发在炉膛中，形成一个微波电磁场，使食物处于高频磁场中，这时食物分子发生高频振荡，互相撞击而产生热效应，使食物的温度迅速而均匀地上升，从而达到烹调的目的。食物在微波炉中加...
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抗氧化剂的功效与作用
抗氧化剂的功效与作用，作用，功效与作用，营养成分，肌体，原酶，草药，过氧化酶，补充剂，抗氧化剂是一组由维生素、矿物质和酶组成的物质，能保护肌体，防止自由基生成。抗氧化剂是通过与自由基结合，来中和自由基的。可应用的抗氧化补充剂包括：过氧化物歧化酶、谷胱甘肽、过氧化氢、维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒、褪黑激素等。这些抗氧化剂破坏自由基，有助于解毒和保护机体。自由基通常受到体内自然产生的自由基清除因子的抑制。这些清除因子能...
胆固醇吃多了有什么危害
胆固醇吃多了有什么危害，膳食，危害，营养成分，鱼籽，鱿鱼，膳鱼，内膜，脂肪，通常饮食情况下，胆固醇不会增高，因机体通过肝脏胆固醇的合成来进行调节维持动态平衡。但如果长期食用高胆固醇食品，或在肥胖、肝炎、胰腺炎、糖尿病等情况下，这种平衡就破坏了，血中胆固醇过高，而导致疾病。血中胆固醇过多与动脉粥样硬化关系密切。多余的胆固醇和脂肪沉积在血管壁上，日积月累，血管壁就可能发生内膜增生、变性，血管硬化、出现斑块，失去弹性及收缩力，甚至引起管腔狭窄、闭...
