东北松子的功效与作用及禁忌
东北松子的功效与作用及禁忌，松子，美容养颜，心血管，富含，脂肪，细胞，营养价值，功效与作用，功能效用东北松子是常绿针叶乔木红松的果实，现主要分布在我国的东北长白山及小兴安岭林区，因产自东北，被称为东北松子。又因其肉粒大而饱满，味鲜甜，食疗价值较高，故又被誉为长生果、长寿果，具有保护心血管、润肠通便、美容养颜的功效。1.保护心血管东北松子含有大量不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸，人们食用后能加快身体内脂肪酸代谢，并能提高血管的韧性与活性，也能...
椰子粉的功效与作用及禁忌
椰子粉的功效与作用及禁忌，椰子粉，多种，富含，消肿，脂肪酸，预防，功效与作用，疾病，功能效用椰子粉，是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法而制成的粉末。椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。椰子的营养价值很高。椰肉味甘，性平，具有治便秘、利尿消肿、改善口腔溃疡等功效。1.利尿消肿椰子粉中含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效。2.润肠通便常喝椰子粉...
猪皮冻的功效与作用及禁忌
猪皮冻的功效与作用及禁忌，猪皮冻，富含，猪皮，食物，脂肪，造血，作用，调料，功能效用猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食。将除了毛的猪皮，放入适当的调料，进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含量，然后再冷却，冷却后猪皮和汤就会凝固在一起，沾上调料，即可食用。因为是冷却后食用，冷却即为冷冻，所以叫作猪皮冻。具有除皱补水、润色美白、强筋壮骨的功效。1.除皱补水猪皮冻正是富含胶原蛋白的食物，对减皱美容有特效。2.润色美白猪皮冻富含胶原...
葵花籽仁的功效与作用及禁忌
葵花籽仁的功效与作用及禁忌，葵花籽仁，预防，富含，作用，功效，可降，安定，脑血管疾病，功能效用葵花籽仁，在我国境内都有种植，是向日葵的种子，可供食用，多用于高血脂症、动脉硬化、高血压病、蛲虫病、失眠等。葵花籽仁有安定情绪、润肠通便、预防心脑血管疾病等功效。1.安定情绪葵花籽仁有安定情绪的功效，因其所含的镁元素与钙元素，可供一起调节神经和肌肉紧张度。镁可以防止钙渗入神经细胞和激活神经细胞，这有助于保持神经放松。2.降血脂葵花籽仁富含不饱和脂肪...
肠粉的功效与作用及禁忌
肠粉的功效与作用及禁忌，肠粉，功效，肺阴，亏虚，富含，消化，摄入，作用，功能效用肠粉源于广东，目前已在全国传开，按地理区分较出名的有广州的西关肠粉、梅州的客家肠粉、潮州潮汕肠粉等。广州的肠粉呈现透明状，口感比较q弹，一般酱料是酱油，配菜多为生菜。潮州的肠粉呈现白色，口感香糯，酱料多为耗油花生酱，配菜各式各样。具有补充营养、补中益气、缓解肺阴亏虚、减肥的功效。1.补充营养肠粉可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分，还有护肤的功效，...
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肠粉的功效与作用及禁忌
肠粉的功效与作用及禁忌，肠粉，功效，肺阴，亏虚，富含，消化，摄入，作用，功能效用肠粉源于广东，目前已在全国传开，按地理区分较出名的有广州的西关肠粉、梅州的客家肠粉、潮州潮汕肠粉等。广州的肠粉呈现透明状，口感比较q弹，一般酱料是酱油，配菜多为生菜。潮州的肠粉呈现白色，口感香糯，酱料多为耗油花生酱，配菜各式各样。具有补充营养、补中益气、缓解肺阴亏虚、减肥的功效。1.补充营养肠粉可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分，还有护肤的功效，...
黑苦荞茶的功效与作用及禁忌
黑苦荞茶的功效与作用及禁忌，作用，黑苦荞茶，黑苦荞麦，富含，蛋白，苦荞，生物，降血糖，黑苦荞茶，采用黑苦荞麦泡水，称作黑苦荞茶。黑苦荞茶以高海拔的高寒山区纯天然无污染，黑苦荞麦作为原料，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺，精工制作而成的健康茶饮品。黑苦荞茶，富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素，具有降血糖、降血脂、抗病毒等功效。功能效用1.降血糖作用黑苦荞茶含有的黄酮，能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量...
绿豆粥的功效与作用及禁忌
绿豆粥的功效与作用及禁忌，绿豆，作用，肝脏，降脂，富含，蛋白，肾脏，营养价值，功能效用绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆又名青小豆，因其颜色青绿而得名，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，具有较高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。绿豆粥为一种常见的杂粮粥，性寒、味甘，适合在夏天食用，具有解毒、降脂、抑菌抗菌等功效。1.解毒绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，...
柚子茶的功效与作用及禁忌
柚子茶的功效与作用及禁忌，柚子茶，柚子，功效，预防，富含，维他命，营养，成分，功能效用柚子茶以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。采用独特的恒温窖藏发酵工艺，不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。1.开胃消食柚子茶用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病...
椰子汁的功效与作用及禁忌
椰子汁的功效与作用及禁忌，椰子汁，功效，消暑，预防，心脏，富含，促进消化，营养，功能效用椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，清凉甘甜，晶莹透亮，老少皆宜。一个椰子，大约有两玻璃杯的水，风味独特，营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、维生素C，是营养极为丰富的饮料，具有补充能量、清凉消暑、促进消化等功效。1.补充能量椰子汁中电解质浓度与血液相似，可用来防止剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。2.清凉消暑，生津止渴椰子汁，清如水、甜如...
红苋菜的功效与作用及禁忌
红苋菜的功效与作用及禁忌，红苋菜，免疫力，果类，凝血，富含，牛奶，脂肪，素比，功能效用红苋菜，原产中国、印度及东南亚等地， 苋科、苋属一年生草本，茎粗壮，绿色或红色，常分枝，幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，具有清热解毒、降血压、增强体质的功效。1.降血压常食低钠高钾的红苋菜，能帮助多余的水分排出体外，维持血压的稳定，故高血压患者可多吃一些红苋菜。2.清热解毒红苋菜能够清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对湿热所致的赤白痢疾、肝火上...
虾潺的功效与作用及禁忌
虾潺的功效与作用及禁忌，虾潺，富含，男性，生育能力，增强抵抗力，提高免疫力，功效，细胞，功能效用虾潺，又名龙头鱼、九肚鱼，灯笼鱼目，龙头鱼科龙头鱼属的一种鱼类。分布于太平洋、印度北部的河口，为沿海中、下层鱼类，是中国沿海常见食用鱼类。体长而侧扁，一般体长15-26厘米、体重75-150克。具有有利于生长发育、增强抵抗力、增强男性生育能力等功效。1.有利于生长发育虾潺富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，缓解贫血，有利于生长发育...
梨汁的功效与作用及禁忌
梨汁的功效与作用及禁忌，梨汁，肝脏，润肺，富含，清燥，作用，胃肠，功效，功能效用梨汁是果汁的一种，以梨为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。因此急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘，适量饮用梨汁，具有一定辅助食疗的功效。梨汁还有降低血压和养阴清热的效果，所以高血...
野地瓜的功效与作用及禁忌
野地瓜的功效与作用及禁忌，止血，膳食纤维，抗疲劳，作用，富含，治疗，外敷，营养价值，功能效用野地瓜又叫地瓜泡，是一种桑科、榕属植物，它是落叶性匍匐地上的木质藤本，有白色乳汁，分枝多，生长快，攀附力强，多分布在贵州、四川等地。野地瓜是集食用、药用、绿化、观赏于一体的多用途植物，具有祛风湿、止血解毒、抗疲劳等功效。1.祛风湿和治疗气管炎野地瓜具有祛风除温以及通经活络的作用，它经常被中医用于治疗气管炎和风湿骨痛等疾病。一般是煎熬成汤药以后内服，也...
麦苗汁的功效与作用及禁忌
麦苗汁的功效与作用及禁忌，麦苗汁，作用，膳食，富含，功效与作用，叶绿素，均衡营养，膳食纤维，功能效用麦苗汁，为小苗的嫩苗经过加工后而成的一种绿色饮品。麦苗汁中，含有相当多的维生素、纤维素以及矿物质等，这些物质对于人体健康有意义，可以作为日常膳食一部分。具有均衡营养、降压、减肥的功效。1.均衡营养麦苗汁的营养成分与普通食物并无特殊之处。如果蔬菜摄入量不足，饮用其或许能够弥补日常膳食不足，达到营养均衡的效果。2.降压麦苗汁含有较丰富的钾，对于辅...
酱豆腐的功效与作用及禁忌
酱豆腐的功效与作用及禁忌，酱豆腐，降低胆固醇，富含，酵母，功效与作用，豆腐乳，补充营养，中胆，功能效用酱豆腐也叫酱豆腐乳，是北方部分地区居民对豆腐乳的别称。它是一种经过微生物发酵的豆制品，是独具民族特色的发酵调味品。由于各地饮食习惯不同，各地区腐乳品类众多，特色不一。具有降低血压、补充营养、降低胆固醇的功效。1.降低血压酱豆腐含有降血压肽，可以有效降低血压。2.补充营养酱豆腐中的蛋白质、维生素和矿物质的含量比较高，易于被人体消化吸收，因此可...
牛肉丸的功效与作用及禁忌
牛肉丸的功效与作用及禁忌，牛肉丸，功效，富含，筋骨，传统小吃，成分，功效与作用，失血，功能效用牛肉丸又称手捶牛肉丸，是广东省汕头市有名的传统小吃之一，起源于潮菜。牛肉丸作为汕头市乃至整个广东潮汕地区最知名、最大众化的特色传统小吃，既可作点心，又可作为一道筵席汤菜，具有提高机体抗病能力、补中益气、增加记忆力和健脑等功效。1.提高机体抗病能力牛肉丸富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人...
虾籽的功效与作用及禁忌
虾籽的功效与作用及禁忌，虾籽，功效，脂肪，体温，富含，肾虚，助阳，可常食，功能效用虾籽又叫虾蛋，是虾子的卵加工而成。虾籽分海虾籽、河虾籽两类，凡产虾的地区都能加工虾籽。虾籽及其制品均可做调味品，味道鲜美，具有壮阳补肾、养阴补虚、补充营养的功效。1.壮阳补肾虾籽因为较高含量的虾青素，因此助阳功效甚佳，肾虚者可常食。2.养阴补虚虾籽蛋白质含量很丰富，适量食用可以帮助人体起到滋补的功效。3.补充营养虾籽富含脂肪，能够维持体温和保护内脏，同时提供必...
牛尾的功效与作用及禁忌
牛尾的功效与作用及禁忌，牛尾，富含，功效，性味，滋容，脂肪，胶质，身上，功能效用牛尾为黄牛或水牛的尾巴，是一种独具特色的畜肉烹调原料之一。牛尾美味又滋养，通常去皮切块出售，以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足，加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。具有补中益气、健脾补肾、强身健体等功效。1.补中益气牛尾性味甘、平；具有有补气、养血、强筋骨的功效。其含有丰富的蛋白质、能量和磷、钙、铁等以及脂肪、维生素类等。2.健脾补肾牛尾有健脾补肾的...
黄瓜鸡蛋的功效与作用及禁忌
黄瓜鸡蛋的功效与作用及禁忌，黄瓜，菜品，黄瓜鸡蛋，营养价值，富含，功效与作用，降血糖，鸡蛋，功能效用黄瓜鸡蛋是一道以黄瓜和鸡蛋为主要食材，盐、味精、料酒、淀粉、大葱、猪油为辅料制作而成的家常菜品，口味清淡，营养丰富，四季皆宜食用。菜品营养价值丰富，具有提高免疫力、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神等多种功效。1.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用，且黄瓜中含有黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的...
