辣椒粉的功效与作用及禁忌
辣椒粉的功效与作用及禁忌，辣椒粉，脂肪，镇痛，食欲，降脂，解热，作用，功效与作用，功能效用辣椒粉是红色或红黄色，油润而均匀的粉末，是由红辣椒、黄辣椒、辣椒籽及部分辣椒杆碾细而成的混合物，具有辣椒固有的辣香味，闻之刺鼻打喷嚏。正宗的应该是用石臼捣出来的，也可以直接用干辣椒，放在太阳下爆晒或是用文火在锅里焙干后捣成粉状．辣椒粉具有解热镇痛、增加食欲、降脂减肥的作用。1.解热镇痛辣椒粉辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解...
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辣椒粉的功效与作用及禁忌
辣椒粉的功效与作用及禁忌，辣椒粉，脂肪，镇痛，食欲，降脂，解热，作用，功效与作用，功能效用辣椒粉是红色或红黄色，油润而均匀的粉末，是由红辣椒、黄辣椒、辣椒籽及部分辣椒杆碾细而成的混合物，具有辣椒固有的辣香味，闻之刺鼻打喷嚏。正宗的应该是用石臼捣出来的，也可以直接用干辣椒，放在太阳下爆晒或是用文火在锅里焙干后捣成粉状．辣椒粉具有解热镇痛、增加食欲、降脂减肥的作用。1.解热镇痛辣椒粉辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解...
鹅肝的功效与作用及禁忌
鹅肝的功效与作用及禁忌，鹅肝，脂肪，明目，肝脏，预防，功效与作用，碳水化合物，功效，功能效用鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏。因其丰富的营养和特殊功效，使得鹅肝成为补血养生的理想食品。欧洲人将鹅肝与鱼子酱、松露并列为“世界三大珍馐”。具有补血、明目、排毒等功效。1.补血鹅肝是很好的补铁来源，人体缺铁便会表现出贫血面容，人容易疲乏，面色青白，食用鹅肝能很好的补充机体内部的铁质，促进血红蛋白的合成，从而促进血液的再生，增加血容量。2.明目维生素A具有保护...
酸枣的功效与作用及禁忌
酸枣的功效与作用及禁忌，酸枣，作用，脂肪，枣泡，水喝，营养成分，功效与作用，功效，功能效用酸枣，又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用。用时打碎，以种子入药，含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。具有缓解头痛失眠、预防缓解高血压、美容养颜等功效。1.预防、缓解高血压酸枣能有效预防高血压，因为酸枣中含有的酸叶酮在遇到水以后可以融入水中，能让人体尽快吸收和利用...
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酸枣的功效与作用及禁忌
酸枣的功效与作用及禁忌，酸枣，作用，脂肪，枣泡，水喝，营养成分，功效与作用，功效，功能效用酸枣，又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用。用时打碎，以种子入药，含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。具有缓解头痛失眠、预防缓解高血压、美容养颜等功效。1.预防、缓解高血压酸枣能有效预防高血压，因为酸枣中含有的酸叶酮在遇到水以后可以融入水中，能让人体尽快吸收和利用...
粳米粥的功效与作用及禁忌
粳米粥的功效与作用及禁忌，粳米粥，脂肪，族维，营养成分，生素，预防，功效，几率，功能效用粳米粥，食用粳米熬制成的粥，味甘淡，性平和，每日食用百吃不厌，营养丰富，相当滋补。粳米粥含有大量碳水化合物，是热量的主要来源。粳米粥所含人体必需氨基酸比较全面，还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分。具有润肠通便、预防高血压、预防疾病等功效。1.润肠通便粳米粥米糠层中含有的粗纤维分子，有助于胃肠的蠕动，对便秘、痔疮等疗效很好。2.预防高血压粳米...
椰枣的功效与作用及禁忌
椰枣的功效与作用及禁忌，椰枣，排毒，营养，脂肪，功效，肠内，营养价值，功效与作用，椰枣又名波斯枣、伊拉克枣，分布于西亚、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等地区，目前已有人工引种栽培。椰枣生长在热带、亚热带地区，是绿色乔木枣椰树的果实，它的营养价值很高，亦被称为沙漠面包。其树是人类最早进行驯化栽培的四大果树之一，树龄可达百年。它的果实产量高，是一些国家的重要出口农作物产品。营养价值椰枣富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B2、维生素C、烟酸、...
毛肚的功效与作用及禁忌
毛肚的功效与作用及禁忌，毛肚，功效，脂肪，核黄素，牛百叶，食欲，脾胃，补虚，功能效用毛肚，是指牛的瓣胃，也称百叶肚，俗称牛百叶。毛肚分两种，吃饲料长大的牛百叶发黄，吃粮食庄稼长大的牛百叶发黑。白色的牛百叶是漂过的，属于冷冻食品。毛肚富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等营养元素，具有减肥、增强体质、提高食欲等功效。1.减肥毛肚含有大量的高质量蛋白，而脂肪的含量却很低，食用以后不会吸收过多的热量，但是又能满足身体对营养成分的需要...
方便面的功效与作用及禁忌
方便面的功效与作用及禁忌，碳水化合物，热量，食欲，脂肪，功效与作用，摄入，餐面，原因，功能效用方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。具有补充能量、方便快捷、口感鲜美等特点。1.补...
小青柑的功效与作用及禁忌
小青柑的功效与作用及禁忌，作用，消炎，化痰止咳，茶多酚，脂肪，消脂，普洱，功效与作用，小青柑，主要产于广东省江门市新会地区，是指生理未成熟时采收的柑果，搭配云南出产的普洱散熟茶，经过特定工艺制成的加工茶类，全称小青柑普洱茶，和“大红柑”都是柑普家族的两大成员，小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含量较高，多糖含量较低。具有理气健胃、化痰止咳、减肥消脂、杀菌消炎等功效。营养价值小青柑的挥发性果油（柠檬烯）和果酸（柑橘酸）含量高，还含有茶多酚、维生素C...
甘笋的功效与作用及禁忌
甘笋的功效与作用及禁忌，甘笋，脂肪，保健，开胃，营养价值，免疫力，通肠，作用，功能效用甘笋又名苦笋、凉笋，中国是食笋最早的国家之一。甘笋主要产于中国长江流域及南方各地，拥有相当丰富的营养价值，其特有的粗纤维、丰富的微量元素以及多种维生素和氨基酸，无污染的生长环境等已使其被认为是最佳的绿色食品。具有保健、通肠排便、降“三高”、增强机体免疫力、开胃健脾的功效。1. 保健中医认为甘笋味甘、淡、微苦，寒，有清热利尿、活血祛风功用，可治风湿、食积、咳...
杨梅酒的功效与作用及禁忌
杨梅酒的功效与作用及禁忌，杨梅酒，开胃，作用，脂肪，多种，功效与作用，果酸，生津，杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖按一定比例制作而成的。味香甜，含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素，为老少皆宜的佳品。具有开胃消食、减肥、排毒养颜之功效。功能效用1.开胃消食杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，用其浸酒饮用可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。2.减肥杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化，以杨梅制酒...
冰糖葫芦的功效与作用及禁忌
冰糖葫芦的功效与作用及禁忌，肝脏，功效与作用，脂肪，糖分，糖稀，身体，功效，女性，功能效用冰糖葫芦，冰糖葫芦是中国传统小吃，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬。具有美容、保护肝脏、补充能量等功效。1.美容冰糖葫芦多是用山楂和冰糖制作而成，它含有大量的维生素C和一些胡萝卜素，这些物质进入人体以后能延缓衰老。另外女性多吃冰糖葫芦，还能分解身体内的脂肪，对减肥瘦身有一定的好处。2.保护肝脏冰糖葫芦对人类的肝脏有很好的保护作用，...
麻鸡的功效与作用及禁忌
麻鸡的功效与作用及禁忌，健脾开胃，补虚，填精，脂肪，男性，体型，功效与作用，功效，功能效用麻鸡，就是家养土鸡。因母鸡背侧羽毛有细小黑色斑点，故称麻鸡。它以体型小、皮下和肌间脂肪发达、皮薄骨软而著名，具有健脾开胃、通经活络、补虚填精的功效。1.健脾开胃麻鸡的体型较小、脂肪发达、皮薄骨软，食用起来不仅口感很好，而且能够健脾开胃，并且能有效地促进食欲。2.通经活络现代人生活节奏较快，工作也非常辛苦，通常缺乏运动而且腰酸背疼。适当地吃一些麻鸡可以帮...
腊肠的功效与作用及禁忌
腊肠的功效与作用及禁忌，腊肠，开胃，碳水化合物，脂肪，食欲，营养，猪腿，肠可，功能效用腊肠俗称香肠，为中国广东、香港和澳门和南方其他地区常见的食品。腊肠是以肉类为原料，经切，绞成丁，配以辅料，灌入动物肠点衣经发酵、成熟干制成的肉制品，是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。具有开胃助食、提供能量、补充营养物质等功效。1.提供能量由于腊肠主要是猪腿肉制作而成的，所以营养物质非常丰富，能够补充人体的营养需求，及时提供能量，并能提供大量的热量。2....
汉堡包的功效与作用及禁忌
汉堡包的功效与作用及禁忌，碳水化合物，补充维生素，糖分，脂肪，膳食纤维，沙拉酱，功效，生菜，功能效用汉堡包是现代西式快餐中的主要食物，最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物。具有补充碳水化合物、补充蛋白质和能量、补充维生素、补充糖分的功效。1.补充碳水化合物汉堡包中的面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生...
鱼胶的功效与作用及禁忌
鱼胶的功效与作用及禁忌，鱼胶，脂肪，低脂肪，高蛋白，功效与作用，主治，消肿，散瘀，鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富含胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。营养价值鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。鱼胶中含有的生物大分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。...
牛杂的功效与作用及禁忌
牛杂的功效与作用及禁忌，脾胃，益精，尼克酸，脂肪，牛肾，功效与作用，补益，湿痹，功能效用牛杂，又称牛杂碎，是牛内脏的统称，是发源于老广州地区的一道传统美食。具有补中益气、益精、养脾胃等功效。1.补中益气牛杂含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素、尼克酸等，能补中益气。2.益精牛肾为牛科动物黄牛或水牛的肾脏。牛肾性味甘、温，归肾经。其含蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、维生素、尼克酸等。能益精、补益肾气、去湿痹。3.养脾胃牛杂能补中益气、养脾胃、...
黄金菇的功效与作用及禁忌
黄金菇的功效与作用及禁忌，黄金菇，作用，滋补，生津，脂肪，健身，侧耳，润肺，功能效用黄金菇，又名榆黄菇、金顶侧耳、玉皇蘑、金顶蘑，为伞菌目侧耳科金顶侧耳属木腐性食用菌。具有润肺生津、滋补健身、降低血压、缓解脾胃虚弱的功效。1.润肺生津黄金菇香味浓郁，口感脆嫩，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素等营养成分，具有润肺生津、补益肝肾的功效。2.滋补健身黄金菇在药用上有滋补健身、化痰定喘、平肝健胃、降压减脂等疗效。3.降低血压黄金...
皇帝豆的功效与作用及禁忌
皇帝豆的功效与作用及禁忌，功效，消肿，豆能，症状，脂肪，肾虚，作用，排出，功能效用皇帝豆，又名御豆、鱼豆，一年生草本植物，有大、小鱼豆之分，是蔬菜豆类中的佼佼者。成熟籽粒扁而椭圆，略带黄色，红花斑点，肉质疏松鲜美，不论鸡、鱼、鸭、肉、冷盘都可掺用，烹、炒、煮均宜。具有健脾、补肾强腰、减肥、利尿消肿的功效。1.健脾健脾是皇帝豆的重要功效之一，它能缓解人类脾胃虚弱消化无力，还能减少大便溏泄和四肢无力等多种不良症状的发生。2.补肾强腰皇帝豆能补肾...
