宝宝奶水不够可以喂什么

常用乳类或代乳品及配制方法

1.鲜牛奶：每100毫升鲜牛奶中平均含蛋白质3.3克、脂肪4克、碳水化合物5克、矿物质o.7克及多种维生素。牛奶不失为婴儿最佳的代乳食品之一。

牛奶中含蛋白质的量虽然较人乳高，但因含酪蛋白较多而不易消化，牛奶中碳水化合物的含量也较人乳低，不能满足婴儿对热量的需要。如果在牛奶中加入适量的糖或淀粉，不但能满足婴儿热量的需要，还可以使乳凝块变小而利于消化。

牛奶最易被细菌污染，吃前应煮沸消毒以达到杀灭细菌、使蛋白凝块变小便于消化的目的。

牛奶的需要量可按蛋白质的需要量来计算，8个月以后的婴儿，由于辅食逐渐增加，牛奶且也应相应地减少，到1周岁时牛奶量不宜超过600一700毫升，否则会影响其他营养素的摄入。

配合乳液的计算方法如下：

巳知：

①牛奶喂养的婴儿每天每千克体重需蛋白质4克；

②每100毫升牛奶含蛋白质3.3克，可供热量66千卡（276.1千焦耳）；

③婴儿每千克体重每天需水分150毫升；

④6个月以下婴儿每天需要热量120千卡（502.1干焦耳）；

设婴儿体重为X千克，每天所需的牛奶量为Y毫升。则婴儿每天所需的牛奶量

Y=（4X/3.3）×100

=120X毫升

除牛奶以外需增加的水分为除牛奶以外需增加的水分为

（150-120）X＝30X毫升

需加糖或淀粉的量为牛奶量的百分比为：

{[（120X－120×66%X）/4]/120X}×100%

＝（10X/120X）X100%

＝8%

常用5-8%

2.奶粉：全脂奶粉为鲜牛奶用喷雾干燥法制成的干粉，其酪蛋白的颗粒因加工而变细变软，较鲜牛奶易消化。奶粉与水的比例按重量为1:7，按体积的比为1:4，即可配成鲜牛奶。其量的计算与鲜牛奶同。

3.豆浆的营养价值虽然没有牛奶高，但它价廉易得。鱼肉含有丰富的优质蛋白，具有各种必需氨基酸，且氨基酸的盐值符合婴儿营养需要，鱼肉细嫩，婴儿易消化吸收。它们都可作为婴儿的代乳食品。