25岁，想补充能量，吃什么好？

你好，医生，我今年25岁，没有其它问题，只是想能量。

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来自安徽省界首市的网友“穆星渊”回答

建议使用康宝莱低热量营养代餐饮品。
1、调节高低血糖指数，维持能量平衡；
2、提供膳食纤维，排除体内废料，不腹泻；
3、低热量、低脂肪、低钠、高营养、不含胆固醇、有饱腹感；
4、燃烧脂肪，保持体型，补充营养；
5、替代早餐和晚餐，达到减重目的。