小龙虾的功效与作用及禁忌
小龙虾的功效与作用及禁忌，功效，作用，营养，预防，功效与作用，产妇，乳汁，心脏，小龙虾是淡水经济虾类，因其杂食性、生长速度快、适应能力强而在当地生态环境中形成绝对的竞争优势，其肉味鲜美，营养丰富。具有壮阳补肾、通乳生乳、化瘀解毒等功效。功能效用1.壮阳补肾小龙虾适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，对男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄有辅助食疗的作用。2.通乳生乳小龙虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙等，对小儿、孕妇尤...
槐米茶的功效与作用及禁忌
槐米茶的功效与作用及禁忌，槐米茶，作用，预防，凉血，抵抗力，治疗，止血，功效与作用，功能效用槐米茶是以槐米为主料的茶，其中槐米为豆科类植物的花蕾，能够食用，富含微量元素和维生素，具有降低血压、凉血止血、祛痰止咳的作用。1.降低血压槐米茶能降低血压、预防中风，其中所含的芸香甙具有增强毛细血管抵抗力的作用，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的功效，可预防中风。2.凉血止血槐米茶能凉血止，槐花主要用于血热证，可配合...
金花葵的功效与作用及禁忌
金花葵的功效与作用及禁忌，预防，三高，男性，作用，营养价值，镇痛，保健，功效，功能效用金花葵，又名菜芙蓉，也称野芙蓉，为一年生草本锦葵科秋葵属植物，有的地区别名叫黏干或山榆皮。在200多个秋葵植物中最具食用、药用、保健功能，有较高的利用价值。金花葵无毒、无异味、无副作用，芳香扑鼻，味美可口，可直接入口鲜食、凉拌、热炒、做汤或掺面食食用，或以花泡水代茶、泡酒或炒鸡蛋食用。具有预防三高、补肾、镇痛等功效。1.预防三高金花葵有很出色的保健功效，能...
油甘的功效与作用及禁忌
油甘的功效与作用及禁忌，油甘，预防，功效与作用，抗炎，抗氧化，身体，作用，紊乱，功能效用油甘学名余柑子，别名油甘子、牛甘子、喉甘子、杨甘、滇橄榄、回甘子等，是热带野果里面的一种，口感酸涩，有一定的药用价值，具有抗炎、抗氧化、护肝胃的作用。1.抗炎油甘对于急性炎症有很好的缓解效果，能够抑制炎症发展。2.抗氧化油甘能够保护血管，让身体抵抗氧化的能力变得更强，它里面所提取出来的超氧化物歧化酶，能够保护细胞，抵抗衰老，还可以清除自由基。3.护肝胃进...
青枣的功效与作用及禁忌
青枣的功效与作用及禁忌，青枣，镇静，预防，胆结石，作用，功效，心脏，功效与作用，功能效用青枣是一种热带、亚热带的热门水果，体积较一般的枣子要大，口感清脆可口，营养非常丰富。青枣中含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，具有保护心脏、镇静安眠、预防胆结石等功效。1.有益心脏健康青枣对心脏也有益处，它里面含有芦丁，芦丁是对人体非常有益的物质，可以降胆固醇、降血压，对高脂血症和高血压病人十分有益。2.镇静安眠青枣是常...
葡萄皮的功效与作用及禁忌
葡萄皮的功效与作用及禁忌，皮中，作用，白藜芦醇，功效，改善睡眠，预防，抗炎，花青素，功能效用葡萄皮，就是葡萄的表皮。葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，建议洗净后，连皮带肉与籽一起打成汁，完整摄取营养。葡萄皮具有抗心血管疾病、改善睡眠、降低血糖等功效。1.抗心血管疾病葡萄皮中含有的白藜芦醇能够有效降低血清中的低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，而且还能保护细血管，预防心脏和肝脏损伤，提升免疫系统活性，消炎抗菌。2.改善睡眠葡萄皮能够刺激...
白薯叶的功效与作用及禁忌
白薯叶的功效与作用及禁忌，预防，薯叶，排毒，白薯，营养，叶含，膳食纤维，红薯，功能效用白薯叶即红薯生长过程中的茎上的叶子。一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。白薯叶具有排毒、预防贫血、预防高血压、预防便秘的功效。1.排毒白薯叶含丰富的叶绿素，能够净化血液，帮助排毒。2.预防贫血每天摄取30g的白薯叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。3.预防高血压白薯叶富含钾，有助血压控制，预防高血压。4.预防便秘白薯叶...
葵花籽仁的功效与作用及禁忌
葵花籽仁的功效与作用及禁忌，葵花籽仁，预防，富含，作用，功效，可降，安定，脑血管疾病，功能效用葵花籽仁，在我国境内都有种植，是向日葵的种子，可供食用，多用于高血脂症、动脉硬化、高血压病、蛲虫病、失眠等。葵花籽仁有安定情绪、润肠通便、预防心脑血管疾病等功效。1.安定情绪葵花籽仁有安定情绪的功效，因其所含的镁元素与钙元素，可供一起调节神经和肌肉紧张度。镁可以防止钙渗入神经细胞和激活神经细胞，这有助于保持神经放松。2.降血脂葵花籽仁富含不饱和脂肪...
米醋的功效与作用及禁忌
米醋的功效与作用及禁忌，米醋，衰老，预防，作用，功效与作用，湿润，消除疲劳，对皮肤，功能效用米醋是用谷子、高粱、糯米、红薯、红枣、苹果、大麦、玉米、酒糟、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。国外的营养专家已经把它作为一种新型保健饮料，又称“玫瑰米醋”，盛产于浙江一带，故又称“浙醋”。具有预防衰老、杀菌、消除疲劳等功效。1.预防衰老米醋可以预防衰老、美容护肤，因为米醋的主要成分是米醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好...
-
米醋的功效与作用及禁忌
米醋的功效与作用及禁忌，米醋，衰老，预防，作用，功效与作用，湿润，消除疲劳，对皮肤，功能效用米醋是用谷子、高粱、糯米、红薯、红枣、苹果、大麦、玉米、酒糟、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。国外的营养专家已经把它作为一种新型保健饮料，又称“玫瑰米醋”，盛产于浙江一带，故又称“浙醋”。具有预防衰老、杀菌、消除疲劳等功效。1.预防衰老米醋可以预防衰老、美容护肤，因为米醋的主要成分是米醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好...
南瓜绿豆汤的功效与作用及禁忌
南瓜绿豆汤的功效与作用及禁忌，南瓜绿豆汤，作用，生物，预防，大便，植物甾醇，香豆，降血脂，功能效用南瓜绿豆汤是一种营养美味的汤，主要食材是南瓜、绿豆，具有抗菌抑菌、美容通便、预防中风等功效。1.抗菌抑菌南瓜绿豆汤中富含有黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质有一定程度的抑菌、抗病毒作用。另外，还有生物活性物质香豆素、生物碱等，可以增强免疫力，间接发挥抗菌作用。2.预防中风南瓜绿豆汤中含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等，均为良质油脂，对预防...
豆花的功效与作用及禁忌
豆花的功效与作用及禁忌，补益，预防，防治，抗血栓，大豆，肠胃，豆浆，功效，功能效用豆花是一道著名的特色传统小吃，是一种用黄豆制作的小吃，个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。将黄豆用水泡涨，磨碎过滤出豆浆，豆浆如果加入盐卤或石膏，就会凝结成非常稀软的固体。具有预防心血管疾病、抗血栓、补铁、补益、防治骨质疏松症的功效。1.预防心血管疾病豆花能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白能显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，有助于预防心脑血管疾病。2.抗血栓豆...
-
豆花的功效与作用及禁忌
豆花的功效与作用及禁忌，补益，预防，防治，抗血栓，大豆，肠胃，豆浆，功效，功能效用豆花是一道著名的特色传统小吃，是一种用黄豆制作的小吃，个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。将黄豆用水泡涨，磨碎过滤出豆浆，豆浆如果加入盐卤或石膏，就会凝结成非常稀软的固体。具有预防心血管疾病、抗血栓、补铁、补益、防治骨质疏松症的功效。1.预防心血管疾病豆花能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白能显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，有助于预防心脑血管疾病。2.抗血栓豆...
洋槐花的功效与作用及禁忌
洋槐花的功效与作用及禁忌，洋槐花，预防，治疗，作用，功效与作用，抗炎，抵抗力，常用药，功能效用洋槐花是槐花的一种，具有生长快、寿命长、耐干旱、耐瘠薄，耐盐碱、耐寒冷、对土壤适应性强、抗病虫害等特点，南北皆宜。洋槐花既可以鲜食，亦可干制储存；既可单独成菜，也可与其它荤素料搭配。洋槐花以花瓣尚未绽放时的口感为佳。具有降低血压、预防中风、治疗便血、抗炎的功效。1.降低血压、预防中风洋槐花里面含有大量的芦丁，这种物质是可以很好的增加毛细管的抵抗力，...
苦菜汤的功效与作用及禁忌
苦菜汤的功效与作用及禁忌，菜汤，作用，预防，成分，治疗，较好，铁元素，贫血病，功能效用苦菜，是菊科植物苦定菜的嫩叶。以苦菜为主料做成的苦菜汤具有清热、凉血、预防贫血、治疗糖尿病等功效，可用于治疗痢疾，黄疸，血淋，痔瘘，疔肿，蛇咬伤，咳嗽，支气管炎，疳积。1.清热解毒苦菜汤性味苦寒，具有清热解毒、凉血的功能，苦菜汤中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，可以起到清热解毒的效果。2.预防贫血苦菜汤中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁元素以及钾盐、钙盐等，对...
-
苦菜汤的功效与作用及禁忌
苦菜汤的功效与作用及禁忌，菜汤，作用，预防，成分，治疗，较好，铁元素，贫血病，功能效用苦菜，是菊科植物苦定菜的嫩叶。以苦菜为主料做成的苦菜汤具有清热、凉血、预防贫血、治疗糖尿病等功效，可用于治疗痢疾，黄疸，血淋，痔瘘，疔肿，蛇咬伤，咳嗽，支气管炎，疳积。1.清热解毒苦菜汤性味苦寒，具有清热解毒、凉血的功能，苦菜汤中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，可以起到清热解毒的效果。2.预防贫血苦菜汤中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁元素以及钾盐、钙盐等，对...
野燕麦的功效与作用及禁忌
野燕麦的功效与作用及禁忌，野燕麦，燕麦，功效，降血糖，预防，作用，野燕，老年人，功能效用野燕麦，为禾本科植物野燕麦的种子。夏、秋季果实成熟时采收，脱壳取出种子，晒干。野燕麦是一种对麦类危害性较大的害草。因此，在种植小麦或燕麦时，农民都会想办法将其铲除。但是野燕麦的药用价值也是不容小觑，具有预防心血管疾病、降血糖、降血糖等功效。1.预防心血管疾病野燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。2.降血糖经常食用野...
咖喱果的功效与作用及禁忌
咖喱果的功效与作用及禁忌，预防，咖喱，成分，心脏，酸性，功效与作用，记忆力下降，营养价值，功能效用咖喱果又名嘎啦果，苹果的一种。个较大、色艳红、肉质细脆、甜酸适口、较耐储运，品质出众。具有保护心脏、提高记忆力、预防中风的功效。1.保护心脏咖喱果中含有丰富的天然叶酸和大量的维生素C以及维生素B，这些物质被人体吸收以后，都能提高人体心脏功能，预防心脏功能减退，而且它们能提高心肌的收缩能力，促进血液循环，平时经常食用可以减少多种心脏病发生。2.提...
-
野燕麦的功效与作用及禁忌
野燕麦的功效与作用及禁忌，野燕麦，燕麦，功效，降血糖，预防，作用，野燕，老年人，功能效用野燕麦，为禾本科植物野燕麦的种子。夏、秋季果实成熟时采收，脱壳取出种子，晒干。野燕麦是一种对麦类危害性较大的害草。因此，在种植小麦或燕麦时，农民都会想办法将其铲除。但是野燕麦的药用价值也是不容小觑，具有预防心血管疾病、降血糖、降血糖等功效。1.预防心血管疾病野燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。2.降血糖经常食用野...
柚子茶的功效与作用及禁忌
柚子茶的功效与作用及禁忌，柚子茶，柚子，功效，预防，富含，维他命，营养，成分，功能效用柚子茶以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。采用独特的恒温窖藏发酵工艺，不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。1.开胃消食柚子茶用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病...
