绿豆糕点的功效与作用及禁忌
绿豆糕点的功效与作用及禁忌，绿豆，功效，预防，营养，电解质，作用，预防疾病，水液，功能效用绿豆糕点是传统特色糕之一，属消暑小食。绿豆糕点主要原料是煮熟的绿豆粉、蒸熟的山芋粉、植物油、熟猪油、绵白糖、糖玫瑰花、黑枣肉、桂花糖等。其形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。具有清热解毒、预防疾病、维持体内水等功效。1.清热解毒绿豆糕点主要成分就是绿豆粉，它保留了绿豆中的重要营养成分，平时人们食用能清热解毒也能抵抗暑气，特别...
白薯的功效与作用及禁忌
白薯的功效与作用及禁忌，白薯，作用，营养，降血压，大便，功效与作用，本品，预防，功能效用白薯这种薯是地下块茎顶分枝末端膨大成卵球形的块茎，它外皮淡黄色，比较光滑。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮，所含营养能增加身体抵抗力，增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康，又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素，后两者则为一般米、面所不及，是一种产量高、营养好的杂粮。具有预防心脑血管病、降血压、减肥等功效。1.预防心...
抄手的功效与作用及禁忌
抄手的功效与作用及禁忌，营养，血旺，开胃，进铁，脂肪酸，功效，小吃，功效与作用，功能效用抄手是四川和重庆的地方特色小吃，属于川菜系。此种小吃柔嫩鲜美，汤汁微辣浓香。抄手类似于馄饨，皮薄而润滑，比馄饨更小一些，以面皮包肉馅，煮熟后加清汤、红油和其它调料即可食用。具有开胃可口、安神营养、补血旺气的功效。1.开胃可口抄手营养丰富，香里有甜，风味独特，能增强食欲。2.安神营养抄手皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。3.补血旺...
鸭肫的功效与作用及禁忌
鸭肫的功效与作用及禁忌，鸭肫，营养成分，营养，利胃，多种，营养价值，鸭胗，功效与作用，功能效用鸭肫即鸭胃、鸭胗。鸭的肌胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素和钙、镁等矿物质。具有补血补铁、健脾利胃、营养丰富的功效。1.补血补铁鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些，贫血病患者尤其适合食用。2.健脾利胃鸭肫性味甘咸平，有健胃之效。上腹饱胀、...
北极贝的功效与作用及禁忌
北极贝的功效与作用及禁忌，北极贝，营养价值，营养，消肿，提高免疫力，海鲜，功效，作用，功能效用北极贝是源自北大西洋冰冷无污染深海的纯天然产品，具有色泽明亮，味道鲜美，肉质爽脆等特点，且北极贝含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，是海鲜中的极品，具有造血补血、养胃健胃、提高免疫力、利尿消肿的功效。1.造血补血北极贝中铁元素的含量也很高，在食用之后能促进自身血红蛋白的合成，增加血容量，是贫血体弱患者的最佳食疗选择之一。2.提供营养北极贝中含有丰富的蛋...
椰枣的功效与作用及禁忌
椰枣的功效与作用及禁忌，椰枣，排毒，营养，脂肪，功效，肠内，营养价值，功效与作用，椰枣又名波斯枣、伊拉克枣，分布于西亚、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等地区，目前已有人工引种栽培。椰枣生长在热带、亚热带地区，是绿色乔木枣椰树的果实，它的营养价值很高，亦被称为沙漠面包。其树是人类最早进行驯化栽培的四大果树之一，树龄可达百年。它的果实产量高，是一些国家的重要出口农作物产品。营养价值椰枣富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B2、维生素C、烟酸、...
意大利面的功效与作用及禁忌
意大利面的功效与作用及禁忌，意大利面，碳水化合物，功效，营养，通心粉，辅料，营养成分，种类，功能效用意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被称为通心粉。意大利面具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，通体呈黄色，耐煮、口感好。具有平衡营养、控制血糖的功效。1.平衡营养意大利面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等，添加辅料的通心粉，营养成分随辅料的品种和配比而...
皮皮虾的功效与作用及禁忌
皮皮虾的功效与作用及禁忌，皮皮虾，乳汁，营养，预防，病后，功效与作用，作用，鱼肉，功能效用皮皮虾，学名叫“虾蛄”，又叫爬虾，皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。具有预防动脉硬化、通乳汁、缓解神经衰弱等功效。1.缓解神经衰弱皮皮虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海皮皮虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保...
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皮皮虾的功效与作用及禁忌
皮皮虾的功效与作用及禁忌，皮皮虾，乳汁，营养，预防，病后，功效与作用，作用，鱼肉，功能效用皮皮虾，学名叫“虾蛄”，又叫爬虾，皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。具有预防动脉硬化、通乳汁、缓解神经衰弱等功效。1.缓解神经衰弱皮皮虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海皮皮虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保...
果仁的功效与作用及禁忌
果仁的功效与作用及禁忌，降低胆固醇，功效，常吃，宜常，营养，预防疾病，甜菜，碱有，功能效用果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、西瓜子、腰果、松子、开心果、白果、莲子等，是营养丰富的优良食品。果仁从人类以打猎采集为生的年代开始，它们一直伴随着人们，成为人们饮食中的重要组成部分。具有预防疾病、降低胆固醇、促进大脑反应、固齿、补充体力的功效。1. 预防疾病果仁的热量虽然高，却是护心健脑的好食物，果仁可以降低患冠心病的几率，常吃果仁不易...
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果仁的功效与作用及禁忌
果仁的功效与作用及禁忌，降低胆固醇，功效，常吃，宜常，营养，预防疾病，甜菜，碱有，功能效用果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、西瓜子、腰果、松子、开心果、白果、莲子等，是营养丰富的优良食品。果仁从人类以打猎采集为生的年代开始，它们一直伴随着人们，成为人们饮食中的重要组成部分。具有预防疾病、降低胆固醇、促进大脑反应、固齿、补充体力的功效。1. 预防疾病果仁的热量虽然高，却是护心健脑的好食物，果仁可以降低患冠心病的几率，常吃果仁不易...
吞拿鱼的功效与作用及禁忌
吞拿鱼的功效与作用及禁忌，吞拿鱼，营养，降低胆固醇，营养素，脂肪含量，营养价值，功效与作用，预防，功能效用吞拿鱼类属鲈形目鲭科又叫鲔鱼，更广泛的名称是金枪鱼，是大洋暖水性洄游鱼类。具有助减肥、有效降低胆固醇含量、营养中枢神经系统等功效。1.助减肥吞拿鱼肉脂肪含量极低，热量也不高，但是蛋白质含量和其他营养素却含量丰富，食用吞拿鱼食品，减肥瘦身的同时也可以补充身体里需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。2.有效降低胆固醇含量吞拿鱼中含有的E...
安化黑茶的功效与作用及禁忌
安化黑茶的功效与作用及禁忌，解油，顺肠，疾病，咖啡碱，助消化，功效与作用，作用，营养，功能效用安化黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等产品为主，安化黑茶属黑茶类，因产自中国湖南益阳市安化县而得名。具有补充膳食营养、降压、助消化、解油腻、顺肠胃等功效。1.补充膳食营养安化黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食为牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和...
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安化黑茶的功效与作用及禁忌
安化黑茶的功效与作用及禁忌，解油，顺肠，疾病，咖啡碱，助消化，功效与作用，作用，营养，功能效用安化黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等产品为主，安化黑茶属黑茶类，因产自中国湖南益阳市安化县而得名。具有补充膳食营养、降压、助消化、解油腻、顺肠胃等功效。1.补充膳食营养安化黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食为牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和...
云吞的功效与作用及禁忌
云吞的功效与作用及禁忌，云吞，作用，营养，云吞皮，开胃，食欲，功效与作用，乳汁，功能效用云吞又称扁食，是两广地区的特色传统小吃的一种，属于粤菜系。具有补血旺气、安神营养、开胃可口的功效。1.补血旺气云吞含有丰富的蛋白质、碳水化合物、糖类和淀粉，能解决饥饿感，补充人体必需的能量。2.安神营养云吞皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。3.开胃可口云吞营养丰富，香里有甜，风味独特，诱人食欲，开胃可口，可以提高人的食欲。营养价...
沙葱的功效与作用及禁忌
沙葱的功效与作用及禁忌，沙葱，功效，营养，作用，营养价值，预防老年痴呆，功效与作用，药用价值，功能效用沙葱营养丰富，可做各种佳肴，还有一定的药用价值，具有降血压、健胃、预防老年痴呆、治伤风感冒的功效。1.降血压沙葱营养价值高，具有一定的药用价值，富含多种维生素，对降血压有一定的疗效。2.健胃沙葱的腌制品口感清爽，性醇味辣，助消化、健胃，可谓食品中的佳品。3.预防老年痴呆沙葱中的多种微量元素，可以直接作用于人类的神经系统和大脑，能提高脑细胞活...
琵琶虾的功效与作用及禁忌
琵琶虾的功效与作用及禁忌，琵琶虾，预防，功效，营养，中胆，补充营养，肉嫩，功效与作用，功能效用琵琶虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品，其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。具有预防心脑血管疾病、适应时差、补充营养、预防动脉粥样硬化的功效。1.预防心脑血管疾病琵琶虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血...
草虾的功效与作用及禁忌
草虾的功效与作用及禁忌，草虾，补肾壮阳，营养，病后，调养，身体虚弱，成分，作用，功能效用草虾，属对虾科，有生长快、食性杂、广盐性、养殖周期短、个体大、肉味鲜美、营养丰富、成虾产量高等特点。具有补肾壮阳、抗氧化、缓解神经衰弱等功效。1.补肾壮阳草虾的营养价值很高，能增强人体性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。2.抗氧化草虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化...
驴肉火烧的功效与作用及禁忌
驴肉火烧的功效与作用及禁忌，驴肉火烧，调养，营养，病后，骨胶原，成分，营养成分，骨头，功能效用驴肉火烧是一种小吃，具有恢复体力、安神养血、补钙等功效。1.恢复体力驴肉火烧含有丰富的动物胶、骨胶原和钙、硫等成分，能为体弱者及病后调养的人提供良好的营养补充，对这类病人是很好的食物。2.安神养血驴肉火烧有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。对体弱劳损、气血不足和心烦的患者，尤有较好的疗效。3.补钙驴肉火烧含有动物胶、骨胶原和钙等成分，能为老人、儿...
小银鱼的功效与作用及禁忌
小银鱼的功效与作用及禁忌，小银鱼，作用，营养，免疫，营养价值，富含，功效，利水，功能效用小银鱼也叫做加利福尼亚小银鱼，是一种小的海洋食用鱼。具有增进免疫功能、保健、润肺止咳、抗衰老的功效。1.增进免疫功能小银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点，一般小银鱼不去鳍、骨，营养完全，利于增进免疫功能。2.保健作用小银鱼富含蛋白质和必需氨基酸，营养价值很高，而且用小银鱼做菜具有很多的好处，可以有滋阴的作用，还可以有养血安胎的效果，同时对于痛经的人群...
