阿氏蒿的功效与作用及禁忌
阿氏蒿的功效与作用及禁忌，营养，卵圆形，总苞，功效，功效与作用，主治，有腺点，叶近，阿氏蒿，中药材。为菊科蒿属植物阿氏蒿ArtemisiaadamsiiBess.的全草。具有清热解毒，健胃之功效。主治肺炎，胃炎，喉炎，扁桃体炎，结膜炎。别名丝叶蒿、雅夫冈一沙里尔日、堪巴色保性味归经苦，寒；归肺、胃经。形态特征多年生草本或为半灌木状。主根细长或稍粗，植株有浓烈的香气；根状茎稍粗短，有少数营养枝。茎少数或单一，高15-40cm，暗褐色，基部稍木...
水绵的功效与作用及禁忌
水绵的功效与作用及禁忌，细胞，营养，色素，功效与作用，泄泻，烫伤，利湿，痈肿，水绵，中药材。为双星藻科植物光洁水绵Spirogyranitida(Dillw.)Link扭曲水绵SpirogyraintortaJao和异形水绵Spirogyravarians(Hassall)Kütz.等的藻体。光洁水绵分布于西南及河北、宁夏、江苏、湖北、湖南、广东等地，扭曲水绵分布于湖北、四川等地，异形水绵分布于东北、华北、西北、华东、中南、西南等地。具有清...
山道年蒿的功效与作用及禁忌
山道年蒿的功效与作用及禁忌，营养，总苞，主治，功效，灰白色，尖头，驱虫，椭圆状，山道年蒿，中药材。为菊科绢蒿属植物蛔蒿Seriphidiumcinum(Berg.exPoljak.)的花蕾。植物蛔蒿，我国东北、华北、西北部分地区和新疆有引种栽培。具有驱虫之功效。主治蛔虫病，蛲虫病。别名驱蛔蒿性味归经苦、辛，平。入大肠经。形态特征多年生草本。主根细或略粗，木质，垂直；根状茎短，具多年生木质营养枝，营养枝灰褐色，初时被灰白色蛛丝状柔毛，后脱落无...
西南小阴地蕨的功效与作用及禁忌
西南小阴地蕨的功效与作用及禁忌，尖头，肺热咳嗽，营养，功效与作用，跌打，肿痛，干后，咬伤，西南小阴地蕨，中药材。为阴地蕨科植物薄叶阴地蕨BotrychiumdaucifoliumWall.的全草或根茎。分布于西南及华南。具有清肺止咳，解毒消肿之功效。用于肺热咳嗽，痄腮，乳痈，跌打肿痛，蛇犬咬伤。别名西南阴地蕨性味归经甘、辛，微寒。入肺、心、肝经。形态特征薄叶阴地蕨又名：一朵云。根状茎短粗，直立，有很粗的肉质根。总叶柄高10-12厘米，颇粗大...
软枣子的功效与作用及禁忌
软枣子的功效与作用及禁忌，引饮，津伤，热病，营养，滋补，石淋，软枣子，猕猴桃，软枣子，中药材。为猕猴桃科植物软枣猕猴桃Actinidiaarguta(Sieb.etZucc.)Planch.etMiq.的果实。分布于东北地区及河北、山西、陕西、山东、安徽、浙江、江西、河南、湖北、云南等地。具有滋阴清热，除烦止渴，通淋之功效。常用于热病津伤或阴血不足，烦渴引饮，砂淋，石淋，维生素C缺乏症，牙龈出血，肝炎，多作滋补营养剂。性味归经甘、微酸，微寒...
华中瘤足蕨的功效与作用及禁忌
华中瘤足蕨的功效与作用及禁忌，营养，流行性，根茎，功效，功效与作用，侧脉，对瘤，侧有，华中瘤足蕨，中药材。为瘤足蕨科植物华中瘤足蕨PlagiogyriaeuphlebiaMett.的根茎或全草。具有清热解毒之功效。用于流行性感冒。性味归经微苦，凉。归肺、胃经。形态特征根茎粗大，圆柱形，斜升。叶二型，营养叶较短，叶柄长20-30cm，基部两侧有1-2对瘤状气囊体；叶片长圆形，纸质，光滑，长32-45cm，宽13-18cm，单数羽状；羽片14-...
2~3岁宝宝每天需要哪些营养
2~3岁宝宝每天需要哪些营养，幼儿，营养，体温，作用，碳水化合物，蛋黄，宝宝，营养素，充足而全面的营养是保证幼儿健康成长的物质基础，为了维持幼儿的正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给幼儿六种人体不可缺少的营养素。2-3岁幼儿每日所需的六大营养素为：1.蛋白质：它是构成人体细胞和组织的基本成份，每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋、鱼、豆类及各种谷物类。2.脂肪：它的作用是提供热量，调节体温，保护神经及体内器官，促进维生素吸...
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2~3岁宝宝多吃什么好
2~3岁宝宝多吃什么好，幼儿，食物，营养，爱吃，胡萝卜，宝宝，饺子，摄入，2-3岁幼儿营养要求据一些幼儿专家的研究，2-3岁的孩子喜欢按固定不变的饮食习惯进食，比如坚持用同样形状.同样颜色的餐具，按固定的座位坐，按原来的就餐顺序，甚至爱吃固定不变的饭菜花样。因此，如果改变进餐方式和饭菜花样时，必须事先向孩子说明原因，并用启发诱导和鼓励的方法，让孩子乐意配合。通常用游戏的口气让孩子比较容易接受。如"小白兔最爱吃胡萝卜啦，你看它们吃得多香啊。"...
鹧鸪的功效与作用及禁忌
鹧鸪的功效与作用及禁忌，滋补，功效，脾消，营养，降血压，脂肪，壮阳，功效与作用，功能效用鹧鸪，一般指中华鹧鸪。鹧鸪是中国南方常吃的一种野禽。在广州，病人痊愈后多以沙参、肉竹、杞子、桂圆肉等与鹧鸪同炖，具有滋补的功效。鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、脂肪且含有人体必需的18种氨基酸和较高的锌、锶等微量元素，具有温润滋补、健脾消疳积、降血压、血糖等功效。1.降血压、血糖鹧鸪肉中含有维生素PP，这样的物质对降低血压和血糖都有帮助，对于心血管疾病的患者来说...
辣木叶片的功效与作用及禁忌
辣木叶片的功效与作用及禁忌，辣木叶，预防，视力下降，身体，营养，造血，各器官，心血管，功能效用辣木叶片别称鼓槌树叶，是一种高钙植物产品，营养丰富而全面，具有补充营养、预防贫血、降低血糖、预防视力下降等功效。1.补充营养辣木叶片是一种高营养的保健品，人们食用以后能吸收丰富的维生素A和维生素C，还能吸收一些植物蛋白和微量元素钙、铁、锌等。此外，辣木叶片中含有丰富的生物碱和多种矿物质，人们食用以后能促进身体代谢，提高身体各器官功能。2.预防贫血辣...
丝瓜汁的功效与作用及禁忌
丝瓜汁的功效与作用及禁忌，丝瓜，清热，营养，化痰，抗坏，血病，功效与作用，大脑的发育，功能效用丝瓜汁是将丝瓜榨汁所得的一种饮品，主材料丝瓜，又称菜瓜，是日常生活中常见蔬菜。丝瓜是葫芦科攀援草本植物，为夏季蔬菜，在瓜类食物中属于营养较为丰富的一种。丝瓜汁其性凉、味甘，具有润肠通便、延缓衰老、清热化痰等功效。1.润肠通便丝瓜汁中含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另外一方面可以吸水膨胀，使粪便软化，起到通便的效果。2.延缓衰老丝瓜汁中富...
熊猫豆的功效与作用及禁忌
熊猫豆的功效与作用及禁忌，营养，消肿，作用，美体，功效，功效与作用，排出，毒素，功能效用熊猫豆又称“猫眼豆”，是豆科一年生植物，是我国的珍稀名贵彩色豆种。熊猫豆形状和口感独特，营养丰富、易熟，经济价值比较高。具有美体减肥、降压补血、利尿消肿、补钙的功效。1.美体减肥熊猫豆的热量及脂肪含量比较低，对于想要减肥的人来说，是很好的饮食选择。2.降压补血熊猫豆中的营养不仅丰富，而且本身蛋白质的含量也比较高，具有降压补血作用，能够很好的软化血管，保护...
黑糖话梅的功效与作用及禁忌
黑糖话梅的功效与作用及禁忌，黑糖话梅，血容量，细胞，单糖，营养，作用，血液循环，微量，功能效用黑糖话梅由黑糖和天然话梅精制而成，表面光滑，口感细腻，质构酥脆，具有浓郁的焦香和黑糖风味。具有补虚、补血活血、保健的作用。1.补虚黑糖话梅中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类物质，可加速皮肤细胞代谢，为细胞提供能量。对老年体弱，特别是大病初愈的人，有极好的疗虚进补作用，对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。2.补血活血黑糖话梅...
醪糟的功效与作用及禁忌
醪糟的功效与作用及禁忌，醪糟，营养，功效，食物，活血，功效与作用，养颜，去异味，功能效用醪糟，在我国的大多数地区都有生产，是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，有提高营养、养颜、去异味等功效，适合乳汁不通、伤痛等症患者食用。1.提高营养醪糟富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸和多肽类物质，对提高营养很有帮助。2.去异味醪糟能够溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛，去除食物中的异味。3.活血祛寒醪糟的制作过程中需加入白酒，而白酒具有活血通经、...
碧根果的功效与作用及禁忌
碧根果的功效与作用及禁忌，碧根果，作用，营养，营养价值，功效与作用，成分，降低胆固醇，补脑，功能效用碧根果，属纯野生果类，酥脆可口，不但壳薄易剥，核仁肥大，味甜而香，营养丰富。碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种点心，是无任何公害污染的天然绿色食品。果仁中还含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素等，有很高的营养价值，还具有抗氧化、补脑、降低胆固醇等功效。营养价值碧根果除含有40％-50％的油脂外，还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素C...
麦豌豆的功效与作用及禁忌
麦豌豆的功效与作用及禁忌，豌豆，气血，营养，碳水化合物，预防，功效与作用，脂肪，富含，功能效用麦豌豆，豆科一年生攀援草本，高0.5-2米。全麦株绿色，光滑无毛，被粉霜。叶具小叶4-6片，托叶心形，下缘具细牙齿。种子及嫩荚、嫩苗均可食用。具有增强机体免疫功能、通利大肠、润泽皮肤、预防牙龈出血、治气血虚弱的功效。1.增强机体免疫功能麦豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.通利大肠麦豌豆中富...
苡米的功效与作用及禁忌
苡米的功效与作用及禁忌，营养，防治，营养价值，胃肠，作用，脂肪，护发，功效与作用，功能效用苡米俗称“药玉米”、“回回米”、“六谷米”。既是药用作物又是粮食作物，营养丰富。具有美容、健脾胃、促代谢、护发、防治脚气病的功效。1.美容苡米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。2.健脾胃、促代谢苡米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用...
鸡蛋清的功效与作用及禁忌
鸡蛋清的功效与作用及禁忌，鸡蛋清，作用，润肺，营养，鸡蛋，修复，身体，利咽，功能效用鸡蛋清是壳下皮内半流动的胶状物质，体积约占全蛋的57％－58.5％。鸡蛋中约含鸡蛋清质12％，主要是卵白蛋白。鸡蛋清中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。鸡蛋清又分浓鸡蛋清，稀鸡蛋清。浓鸡蛋清，靠近蛋黄的部分鸡蛋清，浓度较高。稀鸡蛋清，靠近蛋壳的部分鸡蛋清，浓度较稀。鸡蛋清具有润肺、清热解毒、补充营养等功效。1.清热解毒鸡蛋清有着清热解毒...
细粉的功效与作用及禁忌
细粉的功效与作用及禁忌，细粉，肝脏，食欲，功效与作用，营养，膳食纤维，营养成分，碳水化合物，功能效用细粉一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，是中国常见的食品之一。细粉品种繁多，除大豆以外的豆类淀粉均可制作细粉，具有增进食欲、清热解毒、保护肝脏的功效。1.增进食欲细粉中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需。2.清热解毒细粉对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒。3.保护肝脏细粉含丰富胰蛋白酶抑...
猪瘦肉的功效与作用及禁忌
猪瘦肉的功效与作用及禁忌，猪瘦肉，修复，营养，细胞，脂肪酸，富含，功效与作用，瘦肉，功能效用猪瘦肉为猪科动物家猪的瘦肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。具有改善缺铁性贫血、修复更新细胞、促进代谢等功效。1.修复更新细胞猪瘦肉富含蛋白质，有助于促进身体发育，帮助修复受损细胞的更新和修复，对于病后体虚、营养不良的人群很适...
