请问孕妇可以喝椰青水吗？

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请问孕妇可以喝椰青水吗？

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你好，孕妇可以适当的喝耶青水的，椰青水含有多微量元素，但是不要吃的过凉。可以适当吃点其他水果，但都切记不要过凉。平时多吃新鲜的蔬菜，奶制品豆制品都可以适当吃点，营养多样化，注意生冷辛辣刺激的食物不要多吃，多喝水，适量运动，一定按时进行产检。

在怀孕期间考虑是可以喝椰青水的，椰青含有蛋白质，脂肪，维生素c，多种维生素，矿物质等在怀孕期间适当的喝对孕妇有好处，而且还有利于胎儿的发育，也能够起到补钙的功效，怀孕期间饮食上要注意多样化，平时可以多吃新鲜的青菜水果，不要吃单一的食物，营养均衡。