紫楠根的功效与作用及禁忌
紫楠根的功效与作用及禁忌，催产，孕妇，行气，腹胀，跌打损伤，功效，黄褐色，活血，紫楠根，中药材。为樟科植物紫楠Phoebesheareri(Hemsl.)Gamble的根。分布于长江流域以南各地。具有活血祛瘀，行气消肿，催产之功效。常用于跌打损伤，水肿腹胀，孕妇过月不产。性味归经辛，温。归肝经。形态特征紫楠，又名枇杷木、小叶嫩蒲柴、野枇杷、山枇杷。大灌木至乔木，高5-15m。小枝、叶柄及花序密被黄褐色或灰黑色柔毛或绒毛。单叶互生，革质；叶柄...
丁香叶茶的功效与作用及禁忌
丁香叶茶的功效与作用及禁忌，作用，功效，孕妇，细菌，成分，温中，缓解孕吐，茶的功效，功能效用丁香叶茶为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，亦可作为中药药材。其主要成分含丁香油以及丁香油酚，多用于泡茶或者入药，其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。丁香叶茶具有缓解胃寒、缓解孕吐、祛除口臭、抑制幽门螺杆菌的功效。1.缓解胃寒丁香叶茶具有温中散寒、降逆止呕、止呃的功效，可有效治疗胃寒呕逆等症状。2.缓解孕吐丁香叶茶是特别适合孕妇使...
小米汤的功效与作用及禁忌
小米汤的功效与作用及禁忌，小米汤，女性，孕妇，铁元素，现象，锌元素，发育，男性，功能效用小米汤，是常见的养胃食谱，可添加大枣、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养汤，适宜于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等人群。小米汤具有补血健脑、降血压、健脾和胃等功效。1.降血压小米汤含有丰富的维生素以及膳食纤维等，可以起到抑制血管收缩、降低血压的作用。2.补血健脑小米汤含有丰富的铁元素和磷元素，含铁为大米的4.8倍，含磷为大米的2.3倍，铁元素参与组成...
南瓜叶的功效与作用及禁忌
南瓜叶的功效与作用及禁忌，南瓜叶，膳食纤维，孕妇，成分，南瓜，减肥瘦身，功效与作用，食物，功能效用南瓜叶为葫芦科植物南瓜的叶，夏、秋采收，晒干或鲜用，全国各地均有分布，可食用也可药用，有润肠通便、消炎镇痛、安胎的功效，适合便秘、孕妇以及外伤疼痛的人群食用。具有润肠通便、减肥瘦身、安胎等功效。1.润肠通便南瓜叶中含有大量的膳食纤维，这类纤维素食用之后会在吸收水分膨胀，增加食物的湿度，刺激胃肠的蠕动，加快粪便的排出，有润肠通便之效，适合便秘人群...
黒梅的功效与作用及禁忌
黒梅的功效与作用及禁忌，作用，孕妇，止泻，功效，生津解渴，缓解疲劳，治疗，分泌，功能效用黑梅别称乌梅，味酸、涩，性平。表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平，基部有圆形果梗痕。果核坚硬，椭圆形、棕黄色，表面有凹点。种子扁卵形、淡黄色。具有缓解呕吐、涩肠止泻、生津解渴、缓解疲劳、延缓衰老等功效。1.缓解呕吐黑梅对孕妇在怀孕初期呕吐现象有缓解的作用。孕妇身体中的钙质容易流失，胃和肝脏功能减弱，导致孕妇情绪产生波动，黑梅能起到调和作用。2.涩肠止泻黑梅酸涩...
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黒梅的功效与作用及禁忌
黒梅的功效与作用及禁忌，作用，孕妇，止泻，功效，生津解渴，缓解疲劳，治疗，分泌，功能效用黑梅别称乌梅，味酸、涩，性平。表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平，基部有圆形果梗痕。果核坚硬，椭圆形、棕黄色，表面有凹点。种子扁卵形、淡黄色。具有缓解呕吐、涩肠止泻、生津解渴、缓解疲劳、延缓衰老等功效。1.缓解呕吐黑梅对孕妇在怀孕初期呕吐现象有缓解的作用。孕妇身体中的钙质容易流失，胃和肝脏功能减弱，导致孕妇情绪产生波动，黑梅能起到调和作用。2.涩肠止泻黑梅酸涩...
木瓜粥的功效与作用及禁忌
木瓜粥的功效与作用及禁忌，木瓜粥，作用，养颜，孕妇，妊娠期，生理，粳米，抗疫，功能效用木瓜粥是用粳米和木瓜煮制而成的一种粥类食品，口味较甜，营养丰富。通常先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时并下入木瓜块，用白糖调味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。木瓜粥具有健脾消食、抗疫杀虫、抗痉挛的功效。1.健脾消食木瓜平肝和胃，容易被人体消化和吸收，还能促进食欲，而且木瓜里的酵素还会帮助分解肉食。因此木瓜粥有健脾消食的作用，适合食欲不振的人群食用。2.抗疫...
苦荞茶的功效与作用及禁忌
苦荞茶的功效与作用及禁忌，苦荞茶，病情，久坐，孕妇，病症，功效与作用，缺血，消除疲劳，饮食宜忌适宜： 肥胖者、三高人群、抵抗力差者1.减肥人群喝苦荞茶能起到很好的瘦身减脂效果。2.糖尿病患者喝苦荞茶能帮助调节血糖，辅助稳定病情。另外患有高血压、高血脂的人也可以喝苦荞茶降血压、降血脂。3.经常喝酒的人可以多喝苦荞茶来降低酒精对肝脏、胃部的损伤。4.长期处于精神紧张的人可以多喝苦荞茶帮助消除疲劳以及帮助抗缺血病症。5.久坐人群可以喝苦荞茶来帮助...
菱角汤的功效与作用及禁忌
菱角汤的功效与作用及禁忌，菱角，解酒，作用，孕妇，抗癌，菱实，胎儿，预防，功能效用菱角，又名腰菱、水栗、菱实，中国南方尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培，湖北洪湖最多。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。菱角汤具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。1.补脾益气菱角生食有清暑解热作用，菱角汤则有益气健脾功效。2.抗癌菱角汤还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗...
怀孕贫血吃什么最好
怀孕贫血吃什么最好，摄入量，孕妇，血色素，动物肝脏，膳食，对铁，怀孕，贫血吃什么，妊娠期，由于母体一系列生理变化以及胎儿，胎盘、脐带的生长发育，孕妇对铁、叶酸和维生素B12的需要量急剧增加，使孕妇成为营养性贫血的高发人群之一。很多研究已证明；通过调整和改善孕妇不合理的膳食结构，能有效地预防和纠正孕妇贫血，其效果优于药物治疗。1.增加血色素铁的摄入量血色素铁主要存在于畜禽肝脏、瘦肉、血液和蛤贝类，所以增加动物性食品的摄入量，即可增加血色素铁的...
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孕妇营养对母体有什么影响
孕妇营养对母体有什么影响，孕妇，摄入，营养，孕妇营养，发病率，肥胖，营养素，发生率，孕妇营养对母体健康的影响有：1.引起母体营养不足症或缺乏症。无论孕妇摄入营养多少，胎儿总是从母体中吸取大量营养素以供本身生长发育，因此，如不注意孕期营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏。常见的孕妇营养缺乏病有：（1）贫血：妊娠期，由于母体血容量增加50%，而红细胞仅增加20%，因此血红蛋白相对不足，形成生理性贫血，加上胎儿造血以及肌肉组织形成，母体铁储备...
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孕妇身体有什么变化
孕妇身体有什么变化，妊娠，妊娠期，孕妇，胎儿，早期，脂肪，分泌，增高，1.代谢的变化妊娠期在大量雌激素、孕激素、脑盘生乳素的影响下，母体合成代谢和分解代谢活动均明显增强，但总的来说合成代谢大于分解代谢。一方面合成大量蛋白质以构成胎儿体组织、胎盘和羊水成分；同时，母体血浆蛋白、血红蛋白、子宫和乳房的增殖也需要合成大量的蛋白质；此外，母亲还要为分娩消耗及产后乳汁分泌储备蛋白质和脂肪，所以合成代谢是十分旺盛的；另一方面，母体通过增加分解代谢，动员...
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怀孕后体重有什么变化
怀孕后体重有什么变化，体重，孕妇，胎儿，妊娠，孕妇体重，酮体，脂肪，妊娠期，孕期孕妇体重逐渐增加，至妊娠未期可增长10-12公斤。妊娠前三个月体重增长较慢．在此期间子宫及乳房增大，血容量增加；孕中期体重增长迅速，母体开始储存脂肪及部分蛋白质；孕晚期主要是盆腔及下肢间质液增多。妊娠期孕妇的体重是按一定的规律逐渐增加的。孕妇体重的增加，对孕妇及胎儿至关重要。一般认为、在怀孕的第一期体重约增加1-1.5公斤，第二期的第13周增加约4-5公斤，最后...
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孕妇吃什么食物好
孕妇吃什么食物好，食物，脂肪，孕妇，大豆，作用，营养价值，奶类，主食，1.主食：米、面不要过分精白，尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一，应米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，有利于获得全而营养和提高食物蛋白质的营养价值。2.蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋-类无色、价高，且含草酸高的蔬菜应尽缺量少用或不用。...
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怀孕呕吐吃什么好
怀孕呕吐吃什么好，脂肪，营养，精神，摄入，孕妇，食物，标准粉，症状，妊娠剧吐多见于年轻初孕妇女，一般在停经40天后，晨起呕吐、厌食、择食，可能逐渐加重甚至进食进水后即吐，可导致脱水、电解质紊乱，因热能摄入不足动用体内脂肪氧化供给热能，同时又因肝糖原不足脂肪氧化不全而致发生酮症酸中毒。此病与胎盘分泌绒毛膜促性腺激素较高有关，如葡萄胎、双胎者多见；又与精神过度紧张、心理作用有关。预防：应加强妊娠前营养，使身体健康精神心理正常，尤其维生素B1、B...
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怀孕中期要多吃什么食物好
怀孕中期要多吃什么食物好，胎儿，孕妇，妊娠，孕中期，牛奶，摄入量，脂肪，摄入，妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段，此时妊娠反应减轻，食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨路系统都在生长发育，基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要在生理上也发生了较大变化、如子宫增大、乳房增大、血容量增加等，故应增加营养素的摄入满以满足胎儿和母体的需要。妊娠中期膳食要求：1.保证优质足量的蛋白质。孕中部期是母体和胎儿增长组织的快速时期，尤其足胎儿脑...
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肥胖孕妇有什么害处
肥胖孕妇有什么害处，肥胖，孕妇，体重，孕前，妊期，妊娠，巨大胎儿，预防，肥胖孕妇易发生的合并症及营养防治肥胖孕妇的妊娠合并症，手术产，产后出血发生率均校体重正常孕妇增加。国外有人统计，孕前实际体重超过其标准体重的130%的肥胖孕妇中50%发生高血压〔孕24周后连续二次血压＞140/90mmHg〕，10%出现明显蛋自尿．妊期糖尿病增加4倍，糖耐量曲线异常者较多、大于胎龄儿增加4倍，巨大胎儿发生率增加，新生儿易有一时性低血糖且所生婴儿多肥胖。6...
维生素C的作用与功效
维生素C的作用与功效，辅酶，尼克酸，过多，孕妇，健康，作用，作用与功效，与治，维生素C在机体代谢中具有多种功能，主要是参与机体的羟化反应和还原作用。1.构成脱氢酶的辅酶成分尼克酸在体内构成辅酶I和辅酶Ⅱ，作为脱氢酶的辅酶参于蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢过程中的脱氢作用。2.降低胆固醇尼克酸可扩张末梢血管和降低血液中胆固醇、β-脂蛋白及三脂酰甘油的量临床上常用大剂量尼克酸治疗高胆固醇血症、动脉粥样硬化、缺血性心脏病等。尼克酸能促使组胺释放，血...
孕妇可以喝茶吗
孕妇可以喝茶吗，喝茶，胎儿，儿童，孕妇，孕妇可以，含锌，浓茶，怀孕后期，孕能喝茶吗？孕妇可以喝茶，但不宜饮用浓茶，可以适量饮用淡茶。在浓茶里，过量的咖啡碱会引起孕妇心动过速，对胎儿造成刺激，对儿童也会造成刺激。所以一般主张孕妇和儿童饮一些淡茶，通过饮茶能补充维生素和矿物质营养成分。对儿童来说，适量饮茶能很好地帮助消化、避免大便干结等。绿茶是对胎儿最有利的。妇女在怀孕后期，饮用淡的绿茶对胎儿生长发育有利。因为绿茶中富含锌，而锌对人体很重要，儿...
黄金素的功效与作用
黄金素的功效与作用，黄金素，孕妇，健康，胎儿，发育，免疫力，细胞，服用，黄金素是一种非常好的膳食补充剂，对于孕妇来说非常的适合，因为它里面含有大量的叶酸，同时还有丰富的维生素，矿物质以及DNA，这不仅可以提高孕妇的健康，而且能够促进胎儿的健康发育。功效分析1.补充人体微量营养素通过一些专家以及医生的看法可以了解得到，黄金素是可以补充人体的微量营养元素的，因为黄金素本身就富含17种的营养素，所以在补充人体营养方面可以有一种很强的补充作用，一些...
