什么是三羧酸循环？
美胸,瘦身,健康问答,美体,美腿健康问答,瘦身美胸,局部美体,美腿，什么是三羧酸循环？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,美腿来自江西省高安市的网友“淦翠槐”回答我们的身体由数万亿个细胞组成，每个细胞均有一个能量产生系统，叫做三羧酸循环。该循环是产生ATP的组成部分。ATP与氨基酸(来自蛋白质)和葡萄糖(来自碳水化合物)一起为我们的细胞提供能量。如果我们不能为机体提供这些必需营养，我们的细胞将...
腿细的人如何搭配服装
纤长美腿不知打动了多少男人的心，同时长长的美腿也惹来了女人们的嫉妒，所以女人们都开始想着办法让自己的腿变长，对于搭配达人来说都是采用的搭配衣服障眼法来实现的，以下是小编为您整理的腿细的人如何搭配服装的相关内容。...
无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！
夏季的的确确来了，你还捂着你的大白腿吗？唯一可以秀腿的季节，错过可就要再等三季哦。无短裙不夏天，短裙永远是女生的好朋友，到膝盖上方的长度，尽情展露性感双腿，引人无限遐想，撩汉可不就是腿到擒来！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！ 无短裙不夏天，秀出美腿去撩汉！...
直筒裤才是女神们的大美腿利器！
每个人都不是天生就是完美无暇的，举一个最简单的例子，谁人不想拥有一双迷人的大美腿，可是拥有一双直且长的美腿的人少之又少，这时候小编又觉得疑问，那为啥看起来那么多人的腿都是那么的直那么的长呢？ 直到小编打开了直筒裤这个新世界的大门，才恍然大悟有了它们，大美腿不再是梦！ 直筒裤才是女神们的大美腿利器！ 直筒裤才是女神们的大美腿利器！ 直筒裤才是女神们的大美腿利器！ 直筒裤才是女神们的大美腿利器！ 直筒裤才是女神们的大美腿利器！ 直筒裤才是女神们的大美腿利器！ 直筒裤才是女神们的大美...
女t恤搭配技巧
女t恤搭配技巧：紫色T恤配牛仔短裙：紫色和蓝色是邻近色，两者搭配在一起不仅不会出错，还非常和谐，牛仔裙高腰穿法更是打造美腿杀，身材不够穿搭来凑!...
夏季美腿怎么秀？一条热裤全搭配示范！
俗话说，美不美，全靠腿，这不天气一热，又是到了该秀美腿的季节了。但怎么能让你的大长腿得到完美的展示呢？小编偷偷告诉你，一条热裤就能够完全展现出你的美腿！不来一条火辣的热裤，怎么能说自己真正拥有过夏天？ 女生们对于热裤貌似有着蜜汁钟爱，这种钟爱甚至不输连衣裙！各种风格的T恤、背心、衬衫随意搭配就能时髦出街，而且可酷可性感的热裤更是时髦妹子们大秀美腿的神器，试问这样的热裤有谁会不喜欢呢？ 但是很多女生对自己的腿型、身材比例什么的都不太自信，其实那些街拍达人的身材也不并没有多么的完美，只不过都是托...
半身裙穿搭示范，塑造黄金比例美腿
炎炎夏日虽无情，却也是各路美腿释放风景线的季节。早有准备的妹子已经耐不住那一丝小心机，身着一条半身裙，秀出修长美腿尽显性感洒脱风情。 满街都是半身裙的影子，想从中脱颖而出艳压群芳，光靠色彩显然不够分量。巧妙的融入特色鲜明的元素，配以与众不同的风格，让你足够惊艳。 半身裙穿搭示范，塑造黄金比例美腿 半身裙穿搭示范，塑造黄金比例美腿 半身裙穿搭示范，塑造黄金比例美腿 半身裙穿搭示范，塑造黄金比例美腿 半身裙穿搭示范，塑造黄金比例美腿 半身裙穿搭示范，塑造黄金比例美腿 半身裙穿搭示范，塑...
一张纸，让你拥有一双骄人的美腿
一张纸，就可以美腿，是不是看错了，相信很多MM看了这个标题都会吃惊和怀疑。没错！就这么简单的一张纸就能解决你久坐大腿变粗的情况。而且方法简单易行，一边工作一边美腿太棒了。 一切为了瘦腿！只为瘦腿！何时何地都要瘦腿！ 拯救松垮大腿内侧 双腿膝盖夹纸 据说这个方法不仅可以雕塑出完美的大腿肌肉线条，并且还能养成端正、优雅的坐姿哦！ 运动步骤： 坐在椅子上，双脚脚掌平放在地。 准备一张纸，用双脚膝盖夹住，上半身挺直。 TIPS： 这个动作要持久才会有效果，如果夹一本书，还没有夹5分钟就放弃了，那么，还...
立刻甩掉腿部肥肉 遵守6则修美腿
1 多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。 2 在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。 3 不跷二郎腿--这会严重影响腿部线条。 4 少熬夜。睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，体内的毒素和多余废物难以排出体外，从而腿部出现水肿肥胖的现象。 5 注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，帮助把多余的水分排出体外；少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积以及水肿。...
想拥有漂亮美腿 不妨试试这5招
时装秀上，你是不是每每看到T型台上模特们的那一双双紧实纤细的美腿就艳羡不已呢？你是不是总是仰天长叹:谁让我就这么高呢？那你可就大错特错了，也许上天确实没有给你一双长长的腿，但是请记住，美腿标准的标准可不是以长短论的喔！ 现在流行塑身而不是减肥一样，美丽的腿型才是让你更自信的源泉！ 美腿标准:小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分 想要拥有一双美腿，要从以下几方面着手: 一、特别呵护 腿部肌肤也需要日常呵护保养，清洗、调理、营养三管齐下。趁沐浴时进行腿部大清理，一周两次为佳，磨砂膏涂在腿上，用洗澡巾以...
瘦腿只要18分钟 让你拥有一双美腿
与其天天坐着抱怨工作太忙，不如随时随地开始锻炼。办公室、途中、家里，两点一线的你，只要坚持也能成就完美梦想。 临睡前或晨起 3分钟 消除膝关节脂肪，重塑纤小膝盖，平躺在地面上，双手置于身侧，上半身尽量放松。双腿弯曲抬起，做蹬自行车的动作。前进式45次，再做后退式45次。 在家看电视时 5分钟 紧实大腿内侧及小腿外侧肌肉，双手交叉自然放于身前，注重在动作的过程中保持双臂双手不用力。双腿分开稍比肩宽，深吸气，踮起脚尖；然后呼气，同时尽量下蹲，两腿向外分开。伴随深呼吸重复动作20次。 午休时间 5...
模特推荐 修成迷人美腿速成高招
塑型过程很重要 按摩、消肿完，紧接著就是塑型，我有一个个人使用后觉得很值得推荐给大家的法宝，就是防止静脉曲张的袜子，我们的腿很容易因为一整天的站立，靠近肌肤表面的静脉受到重压力后，血管长期处于扩张状态，时间一久就会爆出青色筋脉，除了不美观，血液循环不良也会对身体健康造成不好的影响，所以我都会在睡觉的时候，穿上防止静脉曲张的袜子，这款的袜子因为是有针对人体特别设计过的，所以并不会过度松紧，长时间穿戴也不会造成腿部的不舒服，它主要的功能是藉由夜晚的塑形，恢復腿部正常的曲线，我偶尔也会直接穿出门，除了...
超简单3步动作 修长美腿轻松拥有
形体美，缺少不了一双修长美腿，有不少女性常常遗憾双腿先天不够修长，而且容易囤积脂肪，更是破坏形体美。如果不再想为一双大象腿而烦恼的话，那就赶快行动吧。 动作一： 双脚分开于2.5倍肩宽距离站立，左脚向外侧打开，左膝弯曲，右脚尖向前伸直，腿部绷直，上身直立，双手平举，掌心向下。 动作二： 身体向左倾，右手向上自然延伸，手掌自然下垂，左上臂贴于膝盖。右手和右腿保持在一条直线，保持双脚脚跟踩地。 动作三： 上身回到直立位置，双手平举，掌心向前。...
实用高效美腿操 3招拥有纤细长腿
春季来临，双腿上难看的橘皮一目了然?美腿急救关键在用对方法！认真进行下面的练习，让双腿恢复紧实、纤细、光滑、富有弹性的完美状态吧! 美腿妙方 早上淋浴别忘记进行去橘皮处理，去除角质化皮屑以利促进腿部微循环。此外淋浴后的按摩也很重要，它可以促进血液循环，使纤体产品的高效物质更好地渗入。可以选择专业的按摩小帮手，例如L OREAL瓶装配滚筒按摩器对抗蜂窝组织炎非常实用。此外，粒结状按摩刷或天然质地的按摩刷同样是你的腿部按摩好帮手。 注意：每日对腿部的按摩至少两次，每次至少5分钟。...
腿部障眼法！让腿部看起来更纤长
还在为自己的短粗萝卜腿而烦恼吗？看心机美少女为你支招，无需运动或节食，只要会伪装，你也能拥有纤长美腿！ 穿上高跟鞋 1、穿上高跟鞋，瞬间将腿拉长10cm作用，没有它绝对不出门！最低7cm。 露出更多的大腿 2、露出更多的大腿，看起来又长又细！ 3、单腿伸直，斜依躺的姿势不仅使腿部看起来修长，还很性感哦！ 4、随意摆放的小腿，会看起好松弛！并拢斜放的双腿立马紧致起来，看起来很跟淑女哦！ 5、正面直直的角度，不管多瘦的腿都会看起短短粗粗！单腿曲或斜摆可是model显腿细的秘诀哦！...
八大美腿必杀技 塑造苗条双腿
必杀技一：用高跟鞋塑造腿形 秘诀：利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。 升级武器：锻炼+按摩 为了展现更性感的美腿，经常做下蹲练习，以锻炼大腿内侧肌肉。另外，在沐浴后3分钟内，抹上腿部专用乳液，并加以按摩，这也是保持一双美腿的关键。 必杀技二：工作时不忘运动 即使忙于工作，也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行，比如走楼梯代替坐电梯。 升级武器：踮脚运动 为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕，经常利用空隙时间做踮脚运动。步骤如下，双手触壁，双脚分开与肩同宽，然后...
4大招美腿术 睡觉也能瘦大腿
别再对别人的美腿垂涎欲滴了，羡慕人家是没用的，还是快快的行动起来吧！教你四个绝招，趁这个冬天好好开练，你也可以变成美腿皇后。 第一招 腿部浓缩SPA 小腿浮肿是最常见的第四围问题。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水给小腿做全面的浓缩SPA，也能恨事消除小腿浮肿，恢复腿部纤细。 工具：足够深的木桶、精油、浴盐、温水方法：将温水注满木桶，以能完全没过小腿为准，然后加入精油和浴盐，再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右，...
秋季必吃 11种最美腿养腿蔬果
女性朋友肯定知道什么水果蔬菜有助于减肥，不同的水果蔬菜可是术业有专攻的哦，你知道你的身体各个部分都喜欢吃些什么吗？在这个秋天，让秀腿保持修长美丽的食谱又有哪些呢？ 到底是哪些蔬果可以瘦腿呢，小编为大家各处搜罗，下边我们将一一揭晓。想要修炼美腿的MM们，可要注意了！ 1、芝麻 芝麻能提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别的是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。最好是买芝麻粉或是直接吃芝麻糊才能充分吸收这些美腿的必要元素。 2、海苔 3、蛋 多吃蛋也能美腿，这...
纠正美腿传言 瘦腿最快最有效方法
怎样瘦腿最快最有效？坊间流行的瘦腿方法五花八门，这些美腿传言真的能瘦腿吗？下面，小编就帮你揭开这些瘦腿美腿八卦的真面目，并帮你纠正瘦腿方法，让你真正拥有美腿。 美腿传言：穿上静脉曲张袜 ，促进血液循环 ，腿就容易瘦下来了！ 市面上很多静脉曲张 袜标榜自己也具有瘦腿的功效。但其实用来治疗静脉曲张的袜子分为保健型与治疗型两种。 保健型的压力较小，适合轻度静脉曲张患者穿着，并不具备瘦腿的效果； 医疗型的静脉曲张袜压力较大，但是仅供重度静脉曲张者使用，如果普通人穿此种袜子想达到瘦腿的...
懒人敲胆经瘦腿法 2周敲出纤细美腿
腿粗，对于爱美的女性的一个大忌。如何瘦腿，成为许多女性追逐的问题。今天就为大家介绍一种有效的瘦腿方法--敲胆经瘦腿法，半个月就能轻松瘦下来。赶快来试试吧！ 敲胆经瘦腿法 详细方法 坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子 上，用拳头去捶大腿两侧。从大腿外侧根部（站起来屁股有个窝的地方）开始一直敲到膝盖，敲50组（从pp 侧面到膝盖处，敲一整条下来算一组）就差不多了，如果你心急，可以多敲一些，但是贵在坚持。可以一天敲一次，也可以两次，反正有空就敲一下。 目的：这个运动，主要在刺激...
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