维生素b12的主要食物来源
维生素b12的主要食物来源，食物，内因子，分泌，障碍，细菌，核酸，病患者，肝脏，维生素B12成年男女日需要量相近，均为2.0～3.0微克；维生素B12又叫钴胺索，含微量元素钴得名，其水溶液在弱酸中稳定，但在强酸、强碱作用下极易分解，并易为日光、氧化剂等破坏。含量丰富的食物：其食物来源主要是动物性食品、如肝、肾、心等含量较多，植物不能合成维生素B12，豆类经发酵也可产生维生素B12。肠道细菌可合成。一般来讲，维生素B12主要存在于肉类中，这是...
人体消化系统的组成
人体消化系统的组成，食物，消化，肝脏，分泌，胰腺，细胞，腺体，细菌，消化系统主要功能是摄取食物进行物理性和化学性消化，吸收食物分解后的营养成分作为人体活动的能量来源和新陈代谢的需要，将所剩的残渣排出体外。消化系统由消化管和消化腺组成。消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门等部分：1.口腔：口腔中牙齿咀嚼食物，舌帮助搅拌和吞咽食物，且有感受味觉的功能；2.咽：咽上部通鼻腔，前通口腔，下面通喉和食管；3.食管：上端和咽相连，下端接胃的喷...
什么人不适合喝浓茶
什么人不适合喝浓茶，浓茶，患者，粪便，导致，甲亢，分泌，作用，病情，哪些人不适合喝浓茶1.甲亢患者：甲亢患者的基础代谢率本来就很高，如果大量摄取茶叶中的咖啡因，会加速新陈代谢，使各种营养素消耗增加，导致甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。2.肾结石、便秘患者：由于茶叶中含有促进结石形成的鞣酸，对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利，所以肾结石病人不要喝浓茶。此外，浓茶里面含有的鞣酸，有降低肠黏膜分泌黏液的作用，使肠液分泌减少，不能润滑肠道，...
洋葱的功效与作用、用法用量及禁忌
洋葱的功效与作用、用法用量及禁忌，洋葱，作用，预防，分泌，癌症，功效，高血脂，成分，洋葱别名圆葱、葱头，原产于中亚。洋葱在埃及是一种古老的蔬菜，消费历史已有五千多年了。在欧美国家，洋葱被誉为“蔬菜皇后”，因具有突出的防病保健功能，因此在全世界备受欢迎。我国生产的洋葱主要有三种：一是红皮洋葱，种植面积大，辛辣味最强；二是黄皮洋葱，味甜，辛辣味轻，受到国际市场欢迎；三是白皮洋葱，皮白绿色，品质佳，口味较淡。营养成分洋葱为百合科草本植物，是一种很...
黄芥子的功效与作用及食用方法
黄芥子的功效与作用及食用方法，作用，分泌，阴疽，流注，利气，消肿，配伍，肿毒，黄芥子，又称辣菜子、芥菜子、芥末子、苦芥子等，为十字花科植物白芥的种子。主产于安徽、河南、山东、四川、河北、陕西、山西等地。性味归经辛，温。归肺、肝、脾、胃、心包经。功能主治黄芥子具有豁痰利气、散结消肿的功效，主治咳喘痰多、胸满胁痛、肢体麻木、关节肿痛、湿痰流注、阴疽肿毒。现代常用于慢性气管炎、肺气肿、渗出性胸膜炎、骨结核、慢性骨髓炎、慢性淋巴结炎、类风湿关节炎...
茵陈的功效与作用及禁忌
茵陈的功效与作用及禁忌，作用，胆汁，解热，真菌，香豆，分泌，肝脏，活血，茵陈出自《神农本草经》，为菊科植物滨蒿、或茵陈蒿的干燥地上部分。全草入药，可预防流感，治中暑、感冒、头痛身重、腹痛、呕吐、胸膈胀满、 气阻食滞、小儿食积腹胀、腹泻、月经过多、崩漏带下、皮肤搔痒及水肿等症，其散热发表功用，尤胜于薄荷。性味功用苦、微寒。归脾、胃、肝、胆经。功能清利湿热、利胆退黄。适用于：①黄疸，小便不利；②湿温、湿疹及风痒疮疥。功能主治1.保肝护肝茵陈对肝...
桔梗的副作用和功能主治及禁忌
桔梗的副作用和功能主治及禁忌，作用，宣肺，排脓，胆汁酸，分泌，提取物，咽喉肿痛，祛痰，桔梗，又称梗草、苦桔梗、大药、包袱花、铃铛花、白药、苦梗等，为桔梗科植物桔梗的根。分布于全国各地区。桔梗是我国传统常用中药材，药食两用。中医认为，桔梗性平、味苦辛，能祛痰止咳，并有宣肺、排脓作用。主治咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛、痢疾腹痛、口舌生疮、目赤肿痛、小便癃闭等症状。功能主治桔梗味苦、辛，性平，归肺经，有宣肺祛痰、利咽排脓的功效，主治咳嗽...
小茴香的功效与作用和禁忌
小茴香的功效与作用和禁忌，作用，分泌，配伍，胆汁，慢性，功效与作用，挫伤，理气，中药小茴香出自《新修本草》，为伞形科植物茴香的干燥成熟果实。别名茴香子、土茴香、野茴香、大茴香、谷茴香、谷香、香子、小香。性味归经辛，温。归肝、肾、脾、胃、膀胱经。功能主治1.散寒止痛用于寒疝腹痛，睾丸偏坠，常与吴茱萸、川楝子、乌药、木香、橘核等配伍；用于月经延后，行经腹痛等，常与熟地、当归、白芍、川芎、玄胡索、五灵脂等同用。2.理气和胃用于胃寒气滞，脘腹胀痛，...
红辣椒的营养价值及功效
红辣椒的营养价值及功效，功效，青椒，营养价值，红椒，肉越，分泌，含维，成分，辣椒原产于美洲，15世纪末，哥伦布把辣椒带回了欧洲，大约在16世纪传入我国，很快受到了人们的欢迎。辣椒主要有红椒和青椒之分，红椒在我国的栽培历史至少有400多年，而青椒不过100年。红椒别名番椒、海椒、辣子、辣角等，主要作调料用；青椒主要作蔬菜食用，故又名菜椒。我国西北、西南、华南各省均普遍栽培辣椒，形成世界有名的“辣带”。辣椒的果实形状与味道之间存在着某种相关性。...
陈醋的功效与作用及用途
陈醋的功效与作用及用途，陈醋，作用，分泌，菜肴，营养成分，食欲，预防，消化液，陈醋的味酸而醇厚，液香而柔和，是烹饪中一种必不可少的调味品。现用陈醋主要有米醋、熏醋、糖醋、酒醋、白醋等，根据产地品种的不同，陈醋中所含醋酸的量也不同。陈醋的酸味强度的高低主要是由其所含醋酸量的大小决定的。例如山西老陈醋的酸味较浓，而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。醋在我国南北朝时被人视为贵重奢侈品，官员、名士之间宴请，把有无醋作调料视为衡量档次高低的一条标准。现在洛...
葱头的功效与作用及好处
葱头的功效与作用及好处，葱头，作用，预防，癌症，分泌，炒食，成分，防治，葱头别名洋葱、圆葱，原产于中亚。葱头在埃及是一种古老的蔬菜，消费历史已有五千多年了。在欧美国家，葱头被誉为“蔬菜皇后”，因具有突出的防病保健功能，因此在全世界备受欢迎。葱头为百合科草本植物，是一种很普通的廉价家常菜。它含有植物广谱杀菌素，且含有挥发性硫化丙烯，有杀菌抑菌作用，对害虫有驱避作用，因而极少病虫害，是一种比较洁净的绿色食物。我国生产的葱头主要有三种：一是红皮葱...
长豆角的营养价值及功效与作用
长豆角的营养价值及功效与作用，长豆角，作用，分泌，膳食纤维，功效与作用，碳水化合物，豆角的营养，角性，长豆角别名豆角、带豆、角豆、姜豆、饭豆、豇豆，是一种原产非洲的豆科植物，现广泛分布于热带、亚热带和温带地区。营养价值长豆角中含有易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等营养素。据测定，每100克长豆角含蛋白质2.7克、脂肪0.2克、碳水化合物5.8克，膳食纤维2.7克，维生素C18克。此外，它还含有丰富的B族维生素...
金银花泡水喝的功效与作用
金银花泡水喝的功效与作用，作用，金银花泡水，泡水，分泌，功效，多种，生甘草，成分，金银花味甘，性寒。功能清热解毒。主治温病发热，热毒血痢，痈肿疔疮，喉痹及多种感染性疾病。金银花的茎叶名忍冬藤，功效与金银花相似而多用于痈肿疮毒；并能通经活络、祛风湿热邪而用于急性风湿性关节炎。金银花常用来泡水饮用。功能作用1.金银花泡水含有双花醇、芳樟醇、木樨草黄素、肌醇、皂甙、鞣酸等成分，还含有大量的还原基因。2.金银花对葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌、结...
食醋的功效与作用及营养价值
食醋的功效与作用及营养价值，作用，营养价值，分泌，消化液，预防，食欲，菜肴，营养成分，食醋的味酸而醇厚，液香而柔和，是烹饪中一种必不可少的调味品。现用食醋主要有米醋、熏醋、糖醋、酒醋、白醋等，根据产地品种的不同，食醋中所含醋酸的量也不同。食醋的酸味强度的高低主要是由其所含醋酸量的大小决定的。例如山西老陈醋的酸味较浓，而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。醋在我国南北朝时被人视为贵重奢侈品，官员、名士之间宴请，把有无醋作调料视为衡量档次高低的一条标准...
果酱的营养价值及功效与作用
果酱的营养价值及功效与作用，功效，疗效，分泌，健康，肠胃，营养价值，功效与作用，消化液，果酱是以一种或多种水果为原料，经预处理、破碎或打浆、加糖浓缩等工艺制成的一种辅助食品，味道酸甜，咬起来又细又软，在烹饪中常作为甜味调料使用，也是西式早餐中常用的佐餐品。营养功效1.果酱含有天然果酸，能促进消化液的分泌，有增强食欲、帮助消化之功效。2.果酱还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。果酱含丰富的钾、锌，能消除疲劳，增强记忆力。婴幼儿吃果酱可补充...
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果酱的营养价值及功效与作用
果酱的营养价值及功效与作用，功效，疗效，分泌，健康，肠胃，营养价值，功效与作用，消化液，果酱是以一种或多种水果为原料，经预处理、破碎或打浆、加糖浓缩等工艺制成的一种辅助食品，味道酸甜，咬起来又细又软，在烹饪中常作为甜味调料使用，也是西式早餐中常用的佐餐品。营养功效1.果酱含有天然果酸，能促进消化液的分泌，有增强食欲、帮助消化之功效。2.果酱还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。果酱含丰富的钾、锌，能消除疲劳，增强记忆力。婴幼儿吃果酱可补充...
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白芥子的功效与作用、副作用及禁忌
白芥子的功效与作用、副作用及禁忌，分泌，白芥，作用，肿毒，阴疽，流注，肌肉，配伍，白芥子，又称辣菜子、芥菜子、芥末子、苦芥子等，为十字花科植物白芥的种子。主产于安徽、河南、山东、四川、河北、陕西、山西等地。性味归经辛，温。归肺、肝、脾、胃、心包经。功能主治白芥子具有豁痰利气、散结消肿的功效，主治咳喘痰多、胸满胁痛、肢体麻木、关节肿痛、湿痰流注、阴疽肿毒。现代常用于慢性气管炎、肺气肿、渗出性胸膜炎、骨结核、慢性骨髓炎、慢性淋巴结炎、类风湿关节...
圆葱的营养价值和功效与作用
圆葱的营养价值和功效与作用，圆葱，作用，预防，分泌，癌症，炒食，功效，精神，圆葱别名洋葱、葱头，原产于中亚。圆葱在埃及是一种古老的蔬菜，消费历史已有五千多年了。在欧美国家，圆葱被誉为“蔬菜皇后”，因具有突出的防病保健功能，因此在全世界备受欢迎。圆葱为百合科草本植物，是一种很普通的廉价家常菜。它含有植物广谱杀菌素，且含有挥发性硫化丙烯，有杀菌抑菌作用，对害虫有驱避作用，因而极少病虫害，是一种比较洁净的绿色食物。我国生产的圆葱主要有三种：一是红...
甲氰咪胍的功效与作用
甲氰咪胍的功效与作用，本品，分泌，胃酸，药物，呼吸，功效与作用，安定，食物，西咪替丁( Cimetidine)， 又名甲氰咪胍、泰胃、西咪替丁，为一种H2受体拮抗剂，能明显抑制昼夜基础胃酸分泌，也能抑制由食物、组胺、五肽胃泌素、咖啡因与胰岛素等所诱发的胃酸分泌。临床主要用于上消化道出血、消化性溃疡、返流性食管炎及卓—艾氏综合征等病的治疗。商品名称西咪替丁片主要成份西咪替丁。其化学名称为：N -甲基-N”-[2[[(5-甲基-1H-咪唑-4-...
洋葱的功效与作用
洋葱的功效与作用，洋葱，作用，预防，癌症，分泌，炒食，高血脂，防治，洋葱别名圆葱、葱头，原产于中亚。洋葱在埃及是一种古老的蔬菜，消费历史已有五千多年了。在欧美国家，洋葱被誉为“蔬菜皇后”，因具有突出的防病保健功能，因此在全世界备受欢迎。洋葱为百合科草本植物，是一种很普通的廉价家常菜。它含有植物广谱杀菌素，且含有挥发性硫化丙烯，有杀菌抑菌作用，对害虫有驱避作用，因而极少病虫害，是一种比较洁净的绿色食物。我国生产的洋葱主要有三种：一是红皮洋葱，...
