香莴笋的功效与作用及禁忌
香莴笋的功效与作用及禁忌，莴笋，莴苣，分泌，疏利，心脏，作用，营养价值，质嫩，功能效用香莴笋，又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物，别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。具有开通疏利、利尿通乳、强壮机体、宽肠通便的功效。1.开通疏利开通疏利香莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的...
洋葱头的功效与作用及禁忌
洋葱头的功效与作用及禁忌，食欲，气味，预防感冒，功效与作用，胃酸，分泌，营养价值，肥大，功能效用洋葱头别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、刺激食欲、预防感冒的功效。1.维护心血管健康洋葱头是含有丰富的前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。2.刺激食欲、帮助消化洋葱头含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而...
桔子皮泡水喝的功效与作用及禁忌
桔子皮泡水喝的功效与作用及禁忌，泡水，化湿，促消化，消化液，分泌，功效，味苦，积气，功能效用桔子皮泡水性温、味苦，味清香，入脾、胃经，具有行气止痛、健脾和中之功，对寒湿阻滞中焦的胃脘胀痛、腹痛泄泻的疾病都具有很好的治疗效果，具有促消化、化湿健脾、降逆化痰的功效。1.促消化桔子皮泡水喝具有促消化、增加食欲的功效。因为桔子皮中含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素就有助于促进肠道蠕动，进而促进消化。另外，桔子皮中挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分...
生南瓜子仁的功效与作用及禁忌
生南瓜子仁的功效与作用及禁忌，生南瓜子，绦虫，胃黏膜，分泌，治疗头痛，防治，作用，降血糖，功能效用生南瓜子仁为葫芦科植物南瓜的种子，外形呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，除去种皮，可见绿色菲薄的胚乳，生吃和熟吃都可以。具有降血糖、驱绦虫、保护胃黏膜的作用。1.降血糖生南瓜子仁中的钴元素含量比较丰富，能促进人体造血功能并参与维生素B12的合成，是胰岛细胞所必需的微量元素之一，所以糖尿病患者适合吃生南瓜子仁，有降低血糖浓度的作用，对...
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生南瓜子仁的功效与作用及禁忌
生南瓜子仁的功效与作用及禁忌，生南瓜子，绦虫，胃黏膜，分泌，治疗头痛，防治，作用，降血糖，功能效用生南瓜子仁为葫芦科植物南瓜的种子，外形呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，除去种皮，可见绿色菲薄的胚乳，生吃和熟吃都可以。具有降血糖、驱绦虫、保护胃黏膜的作用。1.降血糖生南瓜子仁中的钴元素含量比较丰富，能促进人体造血功能并参与维生素B12的合成，是胰岛细胞所必需的微量元素之一，所以糖尿病患者适合吃生南瓜子仁，有降低血糖浓度的作用，对...
春菜的功效与作用及禁忌
春菜的功效与作用及禁忌，春菜，分泌，预防，消化，下气，功效与作用，莴苣，排尿，功能效用春菜是莴苣属的一种蔬菜，叶子占了大部分，又名莴苣、生笋、青笋、莴菜、香马笋等，为春菜的不同部位的俗称。春菜味甘、性凉、苦，入肠、胃经，具有消积下气、利尿通乳、预防贫血的功效。1.消积下气春菜味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人...
葱根须的功效与作用及禁忌
葱根须的功效与作用及禁忌，作用，调味，促进消化，分泌，食物，舒张，散寒，功效与作用，功能效用葱根须是百合科植物葱的须根，在夏秋季节采挖是最合适，味辛、性平，入肺经。鲜用或者晒干都可食用，有很高的药用价值，可以用来治疗早期的感冒，具有促进消化、祛风散寒、解毒调味的功效。1.促进消化葱根须含有一定的挥发油，摄入人体之后，可以促进消化道内消化液的分泌，从而有一定的健脾开胃、促进消化的功效。2.祛风散寒葱根须具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用，可...
葱白煮水的功效与作用及禁忌
葱白煮水的功效与作用及禁忌，葱白煮水，发汗，作用，分泌，解表，葱白，血液循环，功效与作用，功能效用葱白煮水是将葱白加入适量水煎煮，其中葱白本身属于大葱的一部分，性温、味辛，可以有效的预防感冒，并且可以改善因寒湿凝滞而导致的腹痛、腹泻等症状。对于细菌感染导致的毛囊炎，也有一定的辅助治疗作用。具有发汗解表、改善血液循环、促进消化吸收的功效。1.发汗解表葱白煮水有发散风寒、发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，或配合其它解表药作为辅...
桔子皮的功效与作用及禁忌
桔子皮的功效与作用及禁忌，分泌，理气，预防，消化液，作用，功效，开胃，化痰，功能效用桔子皮就是指桔子的外皮，金黄澄亮，除酸甜味之外，还有一股淡雅的花香味，适合与其它花草一起饮用，干桔子皮可以入药。桔子皮具有理气化痰、开胃消食等功效。1.理气化痰桔子皮中有大量长皮苷和挥发油，还含有一些芳香类物质，能起到清肺化痰止咳的功效，可以扩张气管、稀释痰液，对肺炎、气管炎、咳嗽气喘、痰多等症都有预防和缓解作用。2.开胃消食桔子皮有浓郁的香气，不但能促进消...
生鸡内金的功效与作用及禁忌
生鸡内金的功效与作用及禁忌，鸡内，分泌，服用，小便，涩精，中药，胃液，功效，功能效用生鸡内金表面黄色、黄绿色或黄褐色，薄而半透明，质脆，易碎，有光泽，气微腥，味微苦，是一种药用价值很高的中药药材，具有健脾消食、涩精止遗、通淋化石等功效。1.健脾消食生鸡内金具有消食健胃、助消化的功效，可以促进胃液分泌，提高胃酸度及消化力，使胃运动功能明显增强，胃排空加快。2.涩精止遗生鸡内金归膀胱经，有涩精止遗的作用，可改善遗精、遗尿等症。3.通淋化石生鸡内...
炒谷芽的功效与作用及禁忌
炒谷芽的功效与作用及禁忌，炒谷芽，消化，功效与作用，食物，分泌，胃酸，宽中，味甘性，炒谷芽是由谷芽的成熟果实制成，药用时可以置锅内用文火炒至深黄色并大部分爆裂，取出放凉后就成为了炒谷芽。性味归经甘，温。归脾、胃经。营养价值炒谷芽含蛋白质、脂肪油、淀粉、淀粉酶、麦芽糖、腺嘌呤、胆碱、天冬氨酸及γ-氨基丁酸等营养物质。其中β-淀粉酶能将糖淀粉完全水解成麦芽糖，α-淀粉酶则可以使淀粉分解成短直链缩合葡萄糖，但通常炒谷芽所含的α-淀粉酶和β-淀粉酶...
山茶籽油的功效与作用及禁忌
山茶籽油的功效与作用及禁忌，山茶籽油，防治，分泌，功效，母乳，结石，功效与作用，抗凝，功能效用山茶是我国特有的油料树种，山茶籽油更是我国特有的优质食用油。具有防治冠心病、抗凝、通便、促进母乳分泌、防治胆结石等功效。1.防治冠心病山茶籽油能够清除血液中和在血管壁上的胆固醇，使血液循环系统恢复正常，所以食用山茶籽油可以防治心脏病。2.抗凝山茶籽油能清除饱和脂肪酸、低密度胆固醇和自由基，有一定的抑制血小板凝结和血栓的功效。3.通便山茶籽油中含有多...
黄蜀葵的功效与作用及禁忌
黄蜀葵的功效与作用及禁忌，黄蜀葵，果胶，作用，分泌，对皮肤，保健作用，皮肤美白，黏多，功能效用黄蜀葵，分布于中国河北、山东、河南、陕西等地。嫩果中含有一种黏性液质、果胶、黏多糖类，而且还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命以及含有锌和硒等微量元素。具有利水、散瘀、解毒。用于水肿、淋证、乳汁不通。1.降血糖黄蜀葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求；而且黄蜀葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌...
当药的功效与作用及禁忌
当药的功效与作用及禁忌，作用，分泌，胃液，苦苷，功效与作用，药中，黄酮类，全草，功能效用当药，为龙胆科植物瘤毛獐牙菜的干燥全草。主产于中国、朝鲜、俄罗斯，国内广泛见于北方各省。全草均可入药，含生物碱：龙胆碱；黄酮类：当药素、异荭草素、异牡荆素；有清湿热、健胃的功效，主要用于湿热黄疸、胁痛、痢疾腹痛、食欲不振等证。1.健脾开胃当药中的某些物质能促进胃液分泌，能起到健脾开胃的作用，对消化不良、食积腹痛、食欲不振有很好的治疗效果。2.清热燥湿当药...
颠茄草的功效与作用及禁忌
颠茄草的功效与作用及禁忌，作用，分泌，解痉止，功效，功效与作用，心脏，患处，活血，功能效用颠茄草，在全国各地均有分布。颠茄的根和叶含天仙子胺阿托品、莨蓿胺和颠茄碱。其主要成分莨菪碱在提取过程中转变为阿托品。另含山柰酚-7-葡萄糖苷、天仙子碱Ν-氧化物等成分。能解痉止痛，抑制分泌。临床用于胃及十二指肠溃疡，胃肠道、肾及胆绞痛等。1.解痉止痛颠茄草有解痉止痛的功效，《本经》谓其：“主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力，金创，解毒”，二者相伍...
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颠茄草的功效与作用及禁忌
颠茄草的功效与作用及禁忌，作用，分泌，解痉止，功效，功效与作用，心脏，患处，活血，功能效用颠茄草，在全国各地均有分布。颠茄的根和叶含天仙子胺阿托品、莨蓿胺和颠茄碱。其主要成分莨菪碱在提取过程中转变为阿托品。另含山柰酚-7-葡萄糖苷、天仙子碱Ν-氧化物等成分。能解痉止痛，抑制分泌。临床用于胃及十二指肠溃疡，胃肠道、肾及胆绞痛等。1.解痉止痛颠茄草有解痉止痛的功效，《本经》谓其：“主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力，金创，解毒”，二者相伍...
泡菜的功效与作用及禁忌
泡菜的功效与作用及禁忌，泡菜，作用，身体，分泌，功效与作用，新陈代谢，肠道，肠胃，功能效用泡菜，在全国范围内里皆有生产，是一种风味独特的乳酸发酵蔬菜制品。蔬菜在经过腌渍及调味之后，有种特殊的风味，很多人会当作是一种常见的配菜食用。还具有原料多样，制作简便，成本低廉，食用方便等优点。1.开胃健食经过乳酸菌发酵后的生菜，微酸，既好吃，又助消化。泡菜富含乳酸，可刺激消化腺分泌消化液，帮助食物的消化吸收。2.保护肠道常吃泡菜可以增加肠胃中的有益菌，...
豇豆干的功效与作用及禁忌
豇豆干的功效与作用及禁忌，豇豆，膳食纤维，作用，功效，分泌，性疾，病有，健脾开胃，功能效用豇豆干，以鲜嫩质地脆嫩的豇豆为原料，经熟制、干燥而成，而在中国主要产地为山西、山东、陕西等地。含有丰富的蛋白质和膳食纤维，具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、促消化、增食欲、提高免疫力等功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。1.健脾开胃豇豆干相对于新鲜的豇豆来说，风味更佳独特，气味芬芳怡人，烹制的菜肴更加美味，有很好的健脾开胃的作用。而且...
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豇豆干的功效与作用及禁忌
豇豆干的功效与作用及禁忌，豇豆，膳食纤维，作用，功效，分泌，性疾，病有，健脾开胃，功能效用豇豆干，以鲜嫩质地脆嫩的豇豆为原料，经熟制、干燥而成，而在中国主要产地为山西、山东、陕西等地。含有丰富的蛋白质和膳食纤维，具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、促消化、增食欲、提高免疫力等功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。1.健脾开胃豇豆干相对于新鲜的豇豆来说，风味更佳独特，气味芬芳怡人，烹制的菜肴更加美味，有很好的健脾开胃的作用。而且...
维生素b12的主要食物来源
维生素b12的主要食物来源，食物，内因子，分泌，障碍，细菌，核酸，病患者，肝脏，维生素B12成年男女日需要量相近，均为2.0～3.0微克；维生素B12又叫钴胺索，含微量元素钴得名，其水溶液在弱酸中稳定，但在强酸、强碱作用下极易分解，并易为日光、氧化剂等破坏。含量丰富的食物：其食物来源主要是动物性食品、如肝、肾、心等含量较多，植物不能合成维生素B12，豆类经发酵也可产生维生素B12。肠道细菌可合成。一般来讲，维生素B12主要存在于肉类中，这是...
