黄瓜+蜂蜜 吃一周美白护肤又排毒
生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 食盐蜂蜜排毒法 随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。 食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。 如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清...
女人必学！维C+蜂蜜淡斑新方法
维生素C被白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)阶层看好 新秘诀：口服维生素C有淡斑的效果。 维生素C被白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了漂白剂的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。 维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进皮肤支架的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。 口服维生素C有...
美丽天书：豆腐蜂蜜护肤 水嫩无比
你想拥有豆腐肌吗？那种又白又嫩的肤质是多少MM梦寐以求的啊！可是对于生活在都市中的人来说，白天对着电脑、脏空气、紫外线，难免让肌肤变得暗淡而且凹凸不平，怎样能变成豆腐肌呢？ 其实想要豆腐肌，那就用豆腐来护肤，用过之后让皮肤变得水水嫩嫩的，宛若天成！不过这豆腐护肤也是有讲究的，今天就一起来看看达人是如何利用豆腐来美容护肤的吧。 把豆腐打成渣状，越细致越好，然后加入一勺蜂蜜，蜂蜜可以起到服帖的作用，同时蜂蜜也是美容的佳品，它可以让肌肤变得光滑，延缓衰老。 把豆腐打成渣状，越细致越好...
蜂蜜减肥法 秋日3天就能瘦5斤
社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦? 蜂蜜减肥基本法 每天早，午，晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。 如何...
蜂蜜减肥法攻略 好方法才能减肥
先看看这个案例：李小姐很爱甜食，一听到蜂蜜能减肥，马上打算在寒冷冬天大泡蜜茶，想要减肥。每天蜜茶当开水猛喝，饿了也喝它充饥，最后实在受不了没吃东西的饥饿感，体力不支昏倒。 专家提醒！蜂蜜1天不要超过10-30g(约1-3汤匙)，否则没减到肥肉，反而喝成寒性体质，得不偿失! 专家解析网络热门蜂蜜减肥法： 1、蜂蜜沾香蕉减肥法： 网络盛传：每天3餐，只要肚子饿的时候，就吃1根新鲜香蕉沾蜂蜜。香蕉有饱足感也有排便功效，加上蜂蜜，加速清肠效果。多吃会饱又健康，1个礼拜可以瘦3kg! 营养师这么...
低热量蜂蜜混搭法 喝出窈窕好身材
蜂蜜平凡又不起眼，可是它却低热又美味，具有滋养身体帮助睡眠等多种功效。今天小编就帮大家总结几道混搭的蜂蜜美食，让你可以轻松变成好身材的Honey！ 蜂蜜的养颜小秘密 1同样重量的蜂蜜比白糖的热量要低。 100g蜂蜜294卡路里，即使一天吃了200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平时摄取1200到1500卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是甜品，但一样可达到减肥效果。 2蜂蜜的主要成分是单糖，它不需要经过消化就可以被人体消化吸收，是滋养身体的好东西。 3蜂蜜含有丰富...
一个月减10斤 蜂蜜白醋减肥有奇效
想减肥不妨试试蜂蜜减肥法。蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减肥)，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还特别低，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全。 蜂蜜减肥法原理： 蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感得到增加，饥饿感也就随着消失了。...
【面膜DIY】冬季自制可以吃的蜂蜜面膜
蜂蜜可不是只能用来冲水喝 秋冬天皮肤嘴唇都特别容易干燥 有蜂蜜帮忙就不怕脱皮啦~ 蜂蜜作为天然的抗氧化剂 防腐剂以及消炎药 对于美白肌肤大有作用 还能够给肌肤深层滋润 让皮肤保持水润透亮 去黑头 将1茶匙的蜂蜜和1茶匙的面粉混合在一起， 搅拌均匀，敷在鼻头，10分钟后干净。 去除脸部多余毛发 取1茶匙的蜂蜜和柠檬汁混合在一起， 敷在脸上汗毛多的部位，10分钟后洗掉。 蜂蜜燕麦面膜 把2汤匙的蜂蜜和3汤匙细粉状的燕麦、 1个蛋黄...
脸过敏可以敷蜂蜜吗 皮肤过敏缓解治疗小妙招
蜂蜜是一种很常见的食物，日常很多女性会用蜂蜜泡水喝，不得不说蜂蜜对身体好处有很多，是一种很不错的保健饮品。同时，蜂蜜外用自制面膜敷脸的美容效果很不错。那么，皮肤过敏可以用蜂蜜敷脸吗？值得大家了解。 蜂蜜不管是内服还是外用的效果都很不错，日常很多女性用蜂蜜自制面膜敷脸，具有保湿滋润、抵抗衰老去皱纹等功效。那么，脸过敏可以用蜂蜜敷脸吗？ 脸过敏可以敷蜂蜜吗 脸部皮肤过敏的情况下是可以用蜂蜜敷脸的，但前提是对蜂蜜不过敏，蜂蜜也不是致敏物。 蜂蜜具有消炎的作用，同时蜂蜜中所含花粉粒，能帮助缓解对花粉过...
蜂蜜怎么祛斑最有效，添加四物轻松祛斑
蜂蜜在众多人眼中都是属于可食用时美白保健类的食材，那你可知道其实蜂蜜也有妙用哦，用来祛斑效果非常好，尤其是添加一些物质祛斑最有效了。那蜂蜜怎么祛斑最有效，不妨添加这些物质吧。 第一，加柠檬 蜂蜜柠檬面膜可以轻松的将斑点去除，还你一个白嫩的肌肤。你只要备好柠檬以及蜂蜜，将柠檬直接去皮后切块了，将其榨成汁再将蜂蜜倒进去搅拌一下，最后将其涂抹在脸上，等待二十分后清洗即可。 第二，加鸡蛋 备好蜂蜜以及蜂王浆和鸡蛋以及花粉。先把鸡蛋去蛋黄留蛋清放在碗中，将蜂蜜以及蜂王浆也放进去搅拌，再将花粉倒进去搅拌，...
蜂蜜的作用与功效
蜂蜜是女生最爱的东西，因为它可以美容养颜，让我们的皮肤变好，而且喝起来甜甜的，并且据说可以减肥，小编也不知道这种说法是否可靠。蜂蜜的作用和功效有哪些呢？我们一起来了解一下。...
高血脂可以食用蜂蜜吗
对于有高血脂的中老年朋友老说，生活总是面临很多困扰特别是对于吃什么上，你知道得了高血脂的人可以食用蜂蜜吗？专家会给您什么答案呢，接下来我也来了解一下是否可以食用以及我们该如何降血脂吧！...
经期可以吃蜂蜜吗
每个女性每个月都会有那么几天，身体是非常的不舒服的，那就是经期到来的时候，每当这个时候女孩子们就要注意了，我们的身体会变得非常的脆弱，免疫力也会变差。有些女性就要说了，经期我们可以喝蜂蜜水吗，据说是有好处的，接下来我们就来看看到底能不能饮用吧！...
怎样辨别蜂蜜纯不纯（真假+品质）
市场上的蜂蜜五花八门，超市打折的蜂蜜非常的便宜，这些我们怎么区分是否买到了纯蜂蜜，怎么样的蜂蜜是质量好的蜂蜜，下面小编教您如何分辨蜂蜜的好坏。...
蜂蜜水能每天喝吗 喝蜂蜜水的五大禁忌
“食疗”、“养生茶”是今年来深受年轻人追捧的日常养生妙招，而蜂蜜更是被奉为灵丹妙药，的确，喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹病伤身。
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蜂蜜和什么搭配比较好 都有哪些功效
蜂蜜是我们日常生活中非常常见的一种东西，并且十分百搭，可以和什么东西搭配在一起，并且营养价值还都很高，今天小编就给大家介绍一下蜂蜜和什么搭配比较好?都有哪些功效。...
蜂蜜有哪些功效 吃蜂蜜有哪些好处
蜂蜜是一种养生食品，很多人养生都会喜欢喝蜂蜜，你知道蜂蜜都有哪些功效吗?今天小编就来给大家介绍一下，如果你感兴趣的话，就快来看看吧!...
蜂蜜可以减肥吗
蜂蜜有解毒效果，但是它可以减肥吗?下面是学习啦小编精心为您整理的蜂蜜可以减肥吗，希望您喜欢! 蜂蜜的作用 蜂蜜可以减肥。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得...
蜂蜜美容法好过化妆品
蜂蜜美容法受到越来越多爱美人士的推崇，因为它是纯天然的保健品，蜂蜜的健康成分可美容养颜、清肠排毒、保健养生，下面就来看看蜂蜜美容法，这可是胜过化妆品的健康美容法。...
