水果的营养价值和功效
水果的营养价值和功效，功效，防治，抵抗力，营养价值，健康，常吃，种类，肾炎，水果中包含着多种营养成分，可以使人体代谢得到调解，预防疾病。现在一般家庭食用水果的频率越来越高。营养功效1.水果对于人体健康能够起到很大作用，当身体需要大量维生素和矿物质的时候，只有一种方法可以使身体的需求得到满足，那就是大量食用水果和蔬菜。2.英国科学家最新公布了某项研究结果，研究证明，年幼时吃水果多的人，长大后患上癌症的几率会减少。研究还发现，多吃水果可以降低各...
黄豆芽的功效与作用
黄豆芽的功效与作用，黄豆芽，黄豆，防治，芽能，生发，功效，功效与作用，豆芽菜，黄豆芽，又名金钩，是黄豆种子的芽。青豆芽、绿豆芽等都和它同属一类。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，就是豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”———黄豆芽。明人陈嶷曾有诗赞美黄豆芽：“有彼物兮，冰肌玉质，子不入污泥，根不资于扶植。”【营养及功效】由于酶的作用，豆子在发芽过程中，更多矿物质元素（钙、磷、铁、锌等）被释放出来，这又增加了矿物质在人体中的利用率。黄...
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黄豆芽的功效与作用
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动脉硬化吃什么最好
动脉硬化吃什么最好，豆浆，富含，防治，食物，胶质，内膜，作用，吃什么，防治动脉硬化【牢记这些词】不饱和脂肪酸、有机酸、含硫化合物、胶质防治动脉硬化【重点推荐食材】黄豆富含不饱和脂肪酸等，可有效降低血液中胆固醇含量，减少冠心病风险。山楂含有山楂酸等有机酸，可以帮助消化食物，还有助于胆固醇的转化，非常适合动脉粥样硬化患者食用。大蒜含有含硫化合物大蒜素，能降低血压、软化血管，防止动脉硬化和血栓的形成。黑木耳富含胶质，可以阻止胆固醇在动脉壁内膜上沉...
冠心病吃什么食物好
冠心病吃什么食物好，发作，预防冠心病，作用，防治，较好，益母，饮食，病患者，防治冠心病【牢记这些词】膳食纤维、维生素、优质蛋白质防治冠心病【重点推荐食材】洋葱含前列腺素A，其能扩张血管、降低血液黏度，可减少外周血管阻力和增加冠状动脉血流量，还含有环蒜氨酸和硫氨基酸，有益于降低血脂、软化血管，从而防止动脉粥样硬化和冠心病。山楂含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素和多种维生素，有较明显的降压作用，还可以增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有一定的作用，还有较强...
核桃的功效与作用
核桃的功效与作用，核桃，缓解疲劳，防治，功效与作用，零食，脑功，大脑发育，养生，核桃的果仁形似大脑，可益智。大家对核桃的功效已经很熟悉了，核桃仁的形状与大脑的形状十分相似，所含的营养成分也对大脑有很好的补益效果，是补脑、益智的不二选择。女性怀孕后也常把核桃当做必不可少的零食之一，是提供胎宝宝大脑发育所必需的物质。【养生功效】健脑益智：核桃所含的蛋白质和不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能。缓解疲劳：当感到疲劳时，吃些核桃仁，可缓解疲劳和压...
香蕉的功效与作用
香蕉的功效与作用，防治，性寒，吃香蕉，功效与作用，降低胆固醇，真菌，高血脂，皮中，吃香蕉能让人保持好心情。香蕉是受很多人喜欢的一种水果，吃香蕉还有一个立竿见影的好处就是可以消除烦忧。国外营养学家研究发现，愉快的情绪与大脑内某些物质浓度有关，而香蕉中的某些成分可促使大脑分泌这种物质，从而使人心情愉悦。【养生功效】降压降脂：香蕉富含多种维生素，且含钾高，钠、胆固醇含量较低，常食能有效防治血管硬化，降低胆固醇，防治高血压和高血脂。杀菌护肤：香蕉皮...
吃南瓜的好处
吃南瓜的好处，南瓜，性温，防治，全身，南瓜的好处，疗效，能吃，糖尿，南瓜解毒又降糖，全身都是宝【养生功效】解毒、保护胃黏膜：南瓜含有丰富的果胶，能吸附和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用，还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合。降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对降低血糖、防治糖尿病有特殊的疗效。【哪些人能吃，哪些人不能吃】南瓜对防治糖尿病、高血压很有帮助，也是肥胖者的理想减肥食品；南瓜是...
荞麦的功效与作用
荞麦的功效与作用，荞麦，作用，防治，癌症，消炎，功效与作用，脆性，糖尿病患者，【养生功效】防治高血压、冠心病：荞麦富含芦丁，芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力、预防脑血管出血的作用。防治糖尿病：荞麦中的铬可促进胰岛素在人体内的作用，进而能够降低血糖。抑制癌症：荞麦中含有大量的镁，不但能抑制癌症的发展，还可以帮助血管舒张，维持心肌正常功能。抗菌消炎：荞麦中的某些黄酮成分，具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。【哪些人能吃，哪些人...
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荞麦的功效与作用
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吃沙棘果有什么好处和作用
吃沙棘果有什么好处和作用，沙棘果，作用，防治，含维，脂肪，止咳，治疗，生素，沙棘果中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含有人体必需的多种维生素和无机盐，其中维生素含量丰富，尤以维生素C含量最高，几乎居一切果、蔬之冠。每百克沙棘果中含维生素C可高达800～850毫克，最高可达2100毫克以上；含维生素E15～220毫克；维生素A的含量则相当于豆油的20～30倍。沙棘果含脂肪约11%，大部分由不饱和脂肪酸所组成，极易被人体吸收利用，并能降低血...
吃海带有什么好处和作用
吃海带有什么好处和作用，海带，作用，防治，预防，成分，碘量，有抗，酸碱度，海带是生长在海水中的大型褐色藻类植物。药用称为“昆而”。已是餐桌上的健康食品，被誉为“长寿菜”。海带富含碘质，可用来防治甲状腺肿。在100克海带中，蛋白质含量为82克；碳水化合物为29克，这是大多数水陆蔬菜所不及的；钙、铁含量极为丰富，分别高达177毫克和150毫克；含碘量尤为瞩目，达到240毫克，而一般成年人每日有150毫克即能满足需要；此外，100克海带还含有胡萝...
高山羊齿叶有什么含义？
一、高山羊齿叶有什么含义？，二、高山羊齿 为 什么科， 什么属植物？ 形态特性也介绍下。答案准确的可加分。，三、高山羊齿的病虫防治，四、高山羊齿的原产地，叶能，防治，高山，羊齿，有什么，一、高山羊齿叶有什么含义？高山羊齿叶含义: 干净无污染，没有尘世喧嚣，清净之地的羊齿叶。二、高山羊齿 为 什么科， 什么属植物？ 形态特性也介绍下。答案准确的可加分。高山羊齿并李 高山羊齿(Davallia mariesii)是骨碎搏困补科骨碎补属的蕨类植...
如何正确防治黄褐斑
防治,美白祛斑,健康问答,美容护肤,美容保养健康问答,美容护肤,美容保养,美白祛斑，黄褐斑有人听说过吗,想了解如何正确防治黄褐斑隶属分类：健康问答,美容护肤,美容保养,美白祛斑来自新疆哈密市的网友“伏秋竹”回答1.防晒，黄褐斑的发生和加重都与日晒有关，这一观点已经得到许多科研机构的认可。因此防晒对于黄褐斑的病人来说非常重要。2.外用能提亮肤色类的药物，可以外用亮肤类药物，比如氢醌.壬二酸.烟酰胺。...
干眼该如何防治
保健,保护视力,防治,干眼,机能健康问答,综合保健,身体机能保健,保护视力，因此前阵子用眼过度，感觉现在眼睛总是很干，干眼该如何防治隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,保护视力来自辽宁省葫芦岛市的网友“子墨酱吖”回答1.减少用眼频率，如果需要高度集中、高度集中的眼睛(如使用电脑办公、看书阅读、长时间使用手机、加班熬夜等)，建议让眼睛每1小时休息十分钟，如远眺远方，这样放松有度，可以缓解紧张...
皮肤癌症状都有哪些呢？有没有好的方法可以防治呢？
面部保养,防治,方法,皮肤癌症状,用品健康问答,美容护肤,护肤用品,面部保养，皮肤癌症状都有哪些呢？有没有好的方法可以防治呢？隶属分类：健康问答,美容护肤,护肤用品,面部保养来自湖南省冷水江市的网友“拈花海宾”回答基底细胞癌起病时常无症状，初期多为基底较硬斑块状丘疹，有的呈疣状隆起，而后破溃为溃疡灶改变，不规则，边缘隆起，似火山口，底部凹凸不平，生长缓慢。防治皮肤癌，营养要均衡，饮食要注意多样化，...
防治血栓吃纳豆银杏叶提取物效果好吗
好吗,纳豆,血栓,防治,调理健康问答,健康调理,心脑血管,血管保养，老年人防治血栓吃这个效果不知道怎么样呢隶属分类：健康问答,健康调理,心脑血管,血管保养来自吉林省延吉市的网友“骨架毓珂”回答纳豆激酶最主要的功能是溶解血栓、改善便秘、降低血脂、预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化等功能；提高记忆力、护肝美容、延缓衰老保护肠胃、饮酒时可缓解酒醉等作用。开水送服 早晚一次 饭前半...
心脏病如何防治？
心脏,防治,健康问答,调理,心脑血管健康问答,健康调理,心脑血管,心脏保养，心脏病如何防治？隶属分类：健康问答,健康调理,心脑血管,心脏保养来自甘肃省西峰市的网友“智铭轩”回答建议有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。...
可以用嘉康利VIVIX天然植物萃取液来防治心血管疾病吗？
疾病,心血管,液来,防治,嘉康利健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳，可以用嘉康利VIVIX天然植物萃取液来防治心血管疾病吗？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳来自广西东兴市的网友“卷诗之”回答可以的。嘉康利VIVIX天然植物萃取液可阻止低密度脂蛋白的氧化，具有潜在的防治心血管疾病(动脉粥样硬化和冠心病、缺血性心脏病、高血脂症等)的作用。...
sod能防治自身免疫性疾病吗？
防治,免疫,增强,保健,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，sod能防治自身免疫性疾病吗？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自新疆米泉市的网友“石建刚”回答可以的，SOD对各类自身免疫性疾病都有一定的疗效。如红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎等。对于类风湿关节炎患者应在急性期病变未形成前使用，疗效较好。...
