豆腐脑的功效与作用及禁忌
豆腐脑的功效与作用及禁忌，豆腐，豆腐脑，防治，脑血，营养，大豆，预防，功效与作用，功能效用豆腐脑，在南北皆有出产，它最大特点是豆腐的细嫩以及柔软，故称豆腐中的脑。虽与豆腐是同一家族，但又有区别。豆腐是凝固体，豆腐脑是半凝固的流汁。含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。1.防治糖尿病豆腐脑含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常...
三文鱼汤的功效与作用及禁忌
三文鱼汤的功效与作用及禁忌，三文鱼，预防，疾病，防治，降低血脂，心血管，减退，视力，功能效用三文鱼又叫撒蒙鱼或萨门鱼。三文鱼学名为鲑鱼，是世界著名的经济鱼类之一，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。三文鱼汤含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。1.健脾胃三文鱼汤有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能。2.缓解水肿三文鱼汤可治消瘦、水肿、消化不良等症。3.预防老年痴呆三文鱼汤可以降低血脂和血清胆固醇，防治心...
蒲公英根泡水的功效与作用及禁忌
蒲公英根泡水的功效与作用及禁忌，泡水，蒲公英根，作用，服用，防治，肿瘤，水具，根泡，蒲公英根泡水，就是以蒲公英的根用来泡水，而蒲公英在全国各地皆有野生。其中含有大量对于身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的饮品服用，同时药用价值也非常的不错，有杀菌、治疗溃疡以及健胃等作用。功能效用1.清热解毒蒲公英根泡水具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用。对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等等病症都有一定的缓解调理效果。2.预防感冒蒲...
甜菜根的功效与作用及禁忌
甜菜根的功效与作用及禁忌，甜菜根，甜菜，排出，抗癌，防治，常吃，作用，成分，功能效用甜菜根，起源于地中海沿岸，现主要生产国有乌克兰、俄罗斯、美国、意大利、罗马尼亚、英国等国。其主要成分为蔗糖，除此之外，还含有多种氨基酸、有机酸、水溶性维生素和钙、铁、镁等矿物质，有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、消热解毒、肝脏解毒等功效。1.降血脂甜菜根中富含膳食纤维，能有有效阻止机体胆固醇的吸收，减低血液胆固醇浓度，起到降脂消脂的作用，铜，铁，锰等元素也可促...
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三文鱼汤的功效与作用及禁忌
三文鱼汤的功效与作用及禁忌，三文鱼，预防，疾病，防治，降低血脂，心血管，减退，视力，功能效用三文鱼又叫撒蒙鱼或萨门鱼。三文鱼学名为鲑鱼，是世界著名的经济鱼类之一，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。三文鱼汤含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。1.健脾胃三文鱼汤有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能。2.缓解水肿三文鱼汤可治消瘦、水肿、消化不良等症。3.预防老年痴呆三文鱼汤可以降低血脂和血清胆固醇，防治心...
袖珍菇的功效与作用及禁忌
袖珍菇的功效与作用及禁忌，袖珍菇，作用，免疫，防治，降低胆固醇，疾病，调理，生理，功能效用袖珍菇，在全国范围皆有种植。其形态优美，菌盖厚实，质地脆嫩，味道鲜美，颇受消费者欢迎。它属于营养高，热量低的健康食品，含有蛋白质、糖份，脂肪、维生素和铁、钙等微量元素，其蛋白质的含量高于一般蔬菜。而且含氨基酸种类十分丰富。长期食用有降低高血压和降低胆固醇含量的功能。1.调理疾病袖珍菇对肝炎、慢性胃炎、胃及十二指溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆...
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袖珍菇的功效与作用及禁忌
袖珍菇的功效与作用及禁忌，袖珍菇，作用，免疫，防治，降低胆固醇，疾病，调理，生理，功能效用袖珍菇，在全国范围皆有种植。其形态优美，菌盖厚实，质地脆嫩，味道鲜美，颇受消费者欢迎。它属于营养高，热量低的健康食品，含有蛋白质、糖份，脂肪、维生素和铁、钙等微量元素，其蛋白质的含量高于一般蔬菜。而且含氨基酸种类十分丰富。长期食用有降低高血压和降低胆固醇含量的功能。1.调理疾病袖珍菇对肝炎、慢性胃炎、胃及十二指溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆...
长期吃维生素c片好吗
长期吃维生素c片好吗，长期，防治，补充维生素，服用，作用，生素，吃维，好吗，维生素C对人体具有非常重要的作用，能增加大脑中氧的含量，减轻疲劳、提高工作效率。维护血管、肌肉、骨、牙的正常生理功能。促进生血机能，帮助铁的吸收，叶酸的利用。加速外伤愈合增强机体的抗病能力，且在防治癌症方面有独特的功用，维生素C能降低血清胆固醇，对治疗高胆固醇血症，防治动脉粥样硬化和胆石症有一定作用。蔬菜和水果中维生素C的含量比较丰富，但有些人不喜欢吃蔬菜水果，靠口...
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长期吃维生素c片好吗
长期吃维生素c片好吗，长期，防治，补充维生素，服用，作用，生素，吃维，好吗，维生素C对人体具有非常重要的作用，能增加大脑中氧的含量，减轻疲劳、提高工作效率。维护血管、肌肉、骨、牙的正常生理功能。促进生血机能，帮助铁的吸收，叶酸的利用。加速外伤愈合增强机体的抗病能力，且在防治癌症方面有独特的功用，维生素C能降低血清胆固醇，对治疗高胆固醇血症，防治动脉粥样硬化和胆石症有一定作用。蔬菜和水果中维生素C的含量比较丰富，但有些人不喜欢吃蔬菜水果，靠口...
小麦仁的功效与作用、用法用量及禁忌
小麦仁的功效与作用、用法用量及禁忌，麦仁，功效，食物，益肾，防治，全麦，血液循环，紧张，小麦是世界三大农作物之一，所有的面粉食品皆来源于小麦。是一种在世界各地广泛种植的谷类作物，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物，发酵后可制成啤酒、酒精、白酒（如伏特加），或生物质燃料。营养分析小麦仁的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸（面筋）和B族维生素，它的营养价值很高，所含碳水化合物约占75%，蛋白质约占1...
冬菇的功效与作用、用法用量及禁忌
冬菇的功效与作用、用法用量及禁忌，冬菇，作用，防治，缓解疲劳，抗肿瘤，可降，用量，功效与作用，冬菇是一种食用菇菌，含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素，是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。功能作用补肝脏，益肠胃，抗癌肿。主治肝病，胃肠道炎症、溃疡，癌症。异名金针菇，冬菇，金菇，金钱菌，毛柄（脚）金钱菌，构菌，朴菇，冻菌。性味归经平、甘。入胃、肝经。营养成分鲜冬菇每100克中含蛋白质2.72克，脂肪0.13克，糖类...
枣仁的功效与作用及食用方法
枣仁的功效与作用及食用方法，枣仁，作用，防治，免疫，镇静，延年，镇痛，催眠，枣仁，又名酸枣仁、酸枣核，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。主产于河北、河南、陕西、辽宁等地。枣仁最早载于《本草经》，被列为上品，谓酸枣“主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸痛，湿热痹，久服安五脏，轻身延年。”陶弘景始补充其药效，谓：“核中人服之疗不得眠。”今则成为安眠之要药。营养成分每100g含蛋白质0.8g，脂肪24.1g，糖类61.0g，不溶性纤维24.2g，维生素E含...
君山银针的功效与作用及冲泡方法
君山银针的功效与作用及冲泡方法，功效，防治，方法，消炎，功效与作用，作用，肥壮，叶中，君山银针是中国名茶之一。产于湖南岳阳洞庭湖中的君山，形细如针，故名君山银针。属于黄茶。其成品茶芽头茁壮，长短大小均匀，茶芽内面呈金黄色，外层白毫显露完整，而且包裹坚实，茶芽外形很象一根根银针，雅称“金镶玉”。“金镶玉色尘心去，川迥洞庭好月来。”君山茶历史悠久，唐代就已生产、出名。据说文成公主出嫁时就选带了君山银针茶带入西藏。功能作用消炎杀菌：君山银针鲜叶中...
铁观音的功效与作用及冲泡方法
铁观音的功效与作用及冲泡方法，铁观音，作用，功效，防治，细菌，治疗，铁观音茶，方法，铁观音茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓，香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病...
炒酸枣仁的功效与作用和用法用量
炒酸枣仁的功效与作用和用法用量，作用，防治，镇静，免疫，治疗，生津，功效与作用，降低血脂，酸枣仁，又名枣仁、酸枣核，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。酸枣仁最早载于《本草经》，被列为上品，谓酸枣“主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸痛，湿热痹，久服安五脏，轻身延年。”将酸枣仁用清炒法炒至鼓起，色微变深即为炒酸枣仁。酸枣仁清炒后表面微鼓起，略有焦斑，有焦香气，味淡。营养成分炒酸枣仁每100g含蛋白质0.8g，脂肪24.1g，糖类61.0g，不溶性纤维2...
干红枣的营养价值及功效与作用
干红枣的营养价值及功效与作用，干红枣，癌细胞，细胞，功效，防治，提高免疫力，作用，结石，大枣，又称红枣，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，历史悠久。民间有“一日吃十个枣，医生不用找”、“一天吃三枣，终身不显老”之说。营养分析1.干红枣含较多蛋白质、芦盯葡萄糖、果糖、抗坏血酸、脂肪、淀粉、有机酸和多种维生素及钙、磷、铁等物质。大枣的维生素C含量每100克中高达380～600毫克，干红枣中维生素E的含量也是百果之冠。2.干红枣...
柠檬汁的功效与作用和用途
柠檬汁的功效与作用和用途，柠檬汁，作用，防治，预防，结石，功效，功效与作用，降低胆固醇，柠檬汁是新鲜柠檬榨取的汁液，其味极酸，并伴有淡淡的苦味和清香味。柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作。营养价值柠檬汁富含维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分，维生素B1、维生素B2以及丰富的维生素P，特别是内含大量的维生素C，还含有丰富的有机酸和类黄酮、香豆精类、类固醇、挥发油、橙皮甙、草酸钙、果...
大马哈鱼的营养价值及功效与作用
大马哈鱼的营养价值及功效与作用，鱼肝油，防治，营养价值，脂肪，营养，功效，疾病，功效与作用，大马哈鱼，又名鲑鱼、三文鱼，是一类典型的洄游鱼类，在世界各地都有分布。每年秋风开始刮的时候，我国的乌苏里江里便聚满了大马哈鱼。大马哈鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时用它制成的鱼肝油更是营养佳品。大马哈鱼的胚胎发育期很长，需要3～4个月的时间才能从卵膜中孵化出小鱼。大马哈鱼的卵似黄豆粒大小，呈橘...
西番莲的功效与作用及营养价值
西番莲的功效与作用及营养价值，西番莲，果汁，营养价值，防治，作用，功效，多种，功效与作用，西番莲是集香蕉、菠萝、荔枝、番石榴、芒果、酸梅、草莓、杨桃等数10种水果香味于一身的水果，台湾人称之为“百香果”，国外则称之为“果汁之王”。它果形如鸡蛋，果汁像蛋黄，所以又名鸡蛋果。它的花还是巴拉圭的国花，十分娇艳。用西番莲加工制成的果汁，馨香四溢，醇浓可口，是国内外畅销的高级饮料。营养价值西番莲含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命...
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西番莲的功效与作用及营养价值
西番莲的功效与作用及营养价值，西番莲，果汁，营养价值，防治，作用，功效，多种，功效与作用，西番莲是集香蕉、菠萝、荔枝、番石榴、芒果、酸梅、草莓、杨桃等数10种水果香味于一身的水果，台湾人称之为“百香果”，国外则称之为“果汁之王”。它果形如鸡蛋，果汁像蛋黄，所以又名鸡蛋果。它的花还是巴拉圭的国花，十分娇艳。用西番莲加工制成的果汁，馨香四溢，醇浓可口，是国内外畅销的高级饮料。营养价值西番莲含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命...
