青春痘的去除方法
说到青春痘,相信生活中有很多的俊男美女都受到过痘痘的困扰,但是青春痘怎样才能去除呢?下面我们就给大家介绍一下。
1去除青春痘之饮食调理
痘痘的出现是由于肌肤油脂分泌过多所致,是肌肤缺水的一种表现,所以平时要注意补水,多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,以清淡食物为主。
2去除青春痘之生活方面
在生活上要作息有规律,养成早睡早起的习惯,否则可能会导致正常的新陈代谢受到影响,体内的毒素无法排出,堆积从而形成痘痘。
3去除青春痘之精神方面
过大的精神压力会导致内分泌失调,从而长出痘痘,所以生活中要注意保持心情愉快。
4青春痘多久才能消失?
由于每个人的肤质、生活习惯等的不同,痘痘消失的时间也不同,有些人可能一周左右就会消失,而有些人则十年八年,甚至更久都没有消失,所以我们无法给出一个具体的答案。
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