深海鱼油的有效成分有哪些?

深海鱼油的有效成分有哪些?

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来自江苏省镇江市的网友“益瑄旗”回答

鱼油的主要有效成分叫Omega-3，不过这种成分只在自然生长的鱼类中才比较丰富，尤以吃海藻的巡游鱼种为佳。