哪些食物会使人加速衰老
一旦到了30岁，你就会惊讶的发现，啊，我开始有鱼尾纹了，脖子上有颈纹了，而且一般女性会比男性衰老的速度快一些，更加明显一些。
所以我们要注意保养，生活中这些东西吃多了都会使你的衰老速度加快，赶紧离他远一些哦。
味精
味精每人每日摄入量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，
可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
以上这四种东西，你记住了吗，不是说一点都不能吃，但是要适量。
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