6类隔夜十五不能吃
很多老人勤俭节约惯了，昨天没吃完的饭菜还要留着明天热热再吃一餐，跟他们说这样对身体不好，他们会回你我们一辈子都是这样过来的活的不好好的吗？小编无言以对，不知道怎么反驳。特别是过年的时候，年夜饭吃不完，恨不得从初一迟到十五，唉！
隔夜白开水
自来水烧开五分钟的时候其中含有的亚硝酸盐跟氯化物含量是最低的状态，非常适合人们饮用，开水煮沸之后随着放置时间的延长亚硝酸盐的含量会慢慢上升，超过二十四小时的白开水亚硝酸盐是刚开始的1.3倍
虽然喝开水有益身体健康，但是一定要喝当天的开水，否则大量的亚硝酸盐很容易转变成亚硝酸铵这种致癌物质。
上述介绍了六种隔夜要远离的食物，而且这里所说的隔夜并非隔了一个晚上，一般食物的放置时间在超过八个小时之后就被称之为隔夜，虽然说勤俭节约是美德，但是也要讲究方式方法，平时做饭不可做太多，适量即可，以免浪费或者危害自身健康。
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