更年期综合征吃哪些食物才会好得更快一些

更年期综合征吃哪些食物才会好得更快一些

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来自贵州省福泉市的网友“粘语丝”回答

你好，更年期综合征平时禁吃辛辣等刺激性食物，平时需要保持良好的心情。也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆，而且最好是自己制作的豆浆才是真正有作用的。