番薯叶的功效与作用及禁忌

番薯叶的功效与作用及禁忌，番薯叶，预防，保健，作用，钙质，功效与作用，肠胃，痔疮，功能效用番薯叶又称地瓜叶，为旋花科牵牛花属，多年生蔓性草本植物，具有显著的食疗保健功能，是很有开发价值的保健长寿菜。番薯叶具有改善便秘、补充营养、补充钙质等作用。1.改善便秘番薯叶有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘及痔疮。2.补充钙质每天摄取30g的番薯叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。3.预防高血压番薯叶富含钾，有助控制...