鳕鱼鱼肝油有哪些营养成分？

走路的时候经常感觉到腿疼，我怀疑是身体缺钙，所以就买了一些鱼肝油，之前没怎么吃过。那么，鳕鱼鱼肝油都有哪些营养？

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来自四川省南充市的网友“仪熙研”回答

鳕鱼肝油中的营养较为丰富，而鳕鱼鱼肝油尤为引人注目，他有黄金液体的美称，如来自挪威深海的鳕鱼鱼肝油，除富含普通鱼肝油中的维生素A、维他命D外，还富含omega-3多元不饱和脂肪酸(含高纯度天然DHA)，有助于宝宝的智力发展，赢得起点。