养血生发胶囊效果怎么样

今年可能是经常熬夜，晚上睡得很晚，头发有些脱发严重，我朋友之前用了养血生发胶囊说效果不过，想问一下这是真的吗？

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来自吉林省长春市的网友“浦柯依”回答

治疗脱发可以用养血生发胶囊。日常生活中要避免过度熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，能促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯、促进新生。平时要注意营养均衡，多吃维生素、矿物质、蛋白质含量高的食物。