玉米的营养价值成分
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甜玉米的营养价值及功效与作用
甜玉米的营养价值及功效与作用，甜玉米，营养，作用，玉米的营养，保健作用，防治，功效与作用，功效，甜玉米是玉米的一个种，又称蔬菜玉米，禾本科，玉米属。甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。中国是甜玉米的世界起源中心，栽培历史悠久。糯玉米营养丰富，食用价值高，被当今世界广泛用作营养食物。甜玉米其形态特征与普通玉米一样，但...
玉米的营养价值及功效与作用、禁忌
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玉米的营养价值及功效
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玉米的营养价值及功效
玉米的营养价值及功效，功效，眼睛，玉米的营养，预防，防癌，膳食纤维，吃法，衰老，玉米的营养和功效如下：降低胆固醇：含有丰富的膳食纤维，可降低胆固醇，预防高血压和冠心病。抗眼睛老化：玉米含有黄体素、玉米黄质，对眼睛有益，可有效抵抗眼睛老化。防癌健脑：玉米富含天然维生素E，可延缓衰老、防癌抗癌，同时还能防止动脉硬化和脑功能衰退。增强代谢：玉米胚尖所含的营养物质，可增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，使皮肤光滑细嫩、延缓皱纹的产生。常吃能预防衰老...
