天生肌肤黑可以使用什么方法美白呢？

想要拥有美白完美的肌肤可以说是很多女性的梦想，我们都知道有的人天生就就可以拥有白皙的肌肤

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来自新疆吐鲁番市的网友“中原康泰”回答

少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。