维生素D摄入不足的坏处？
保健,摄入,坏处,身体,机能健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健，维生素D摄入不足的坏处？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健来自湖南省娄底市的网友“妫子亦”回答摄入不足的坏处：多汗、儿童软骨症、成人患骨质软化症。...
维生素D摄入不足会变得多汗吗？
保健,摄入,健康问答,身体,机能健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健，维生素D摄入不足会变得多汗吗？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健来自湖南省武冈市的网友“雀宁馨”回答维生素D可调节人体内的钙平衡，促进钙和磷的吸收代谢，保持骨骼健康。摄入不足会已发多汗的现象。...
为什么孕期一定要保证蛋白质摄入？
孕期营养,摄入,保健,孕期,孕婴健康问答,综合保健,孕婴保健,孕期营养，为什么孕期一定要保证蛋白质摄入？隶属分类：健康问答,综合保健,孕婴保健,孕期营养来自湖南省常德市的网友“受谷筠”回答保证优质蛋白质的供应，孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均需要蛋白质，是胚胎发育的关键时期，此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢，甚至造成畸形。同时早期胚胎不能自身合成氨基酸，必须由母体供给，因此...
膳食纤维摄入过量有哪些表现？
有哪些,内服,摄入,过量,膳食纤维健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，膳食纤维摄入过量有哪些表现？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自山西省大同市的网友“郭兰芝”回答过多的摄食膳食纤维会致腹部不适，如增加肠蠕动和增加产气量，影响其他营养素如蛋白质的消化和钙、铁的吸收。...
限制饮食会不会造成对营养摄入的不均衡呢？
摄入,调养,饮食,营养,调理健康问答,健康调理,糖尿病,糖尿病调养，限制饮食会不会造成对营养摄入的不均衡呢？隶属分类：健康问答,健康调理,糖尿病,糖尿病调养来自四川省德阳市的网友“程嘉纳”回答作为糖尿病患者确实吃得东西不能和正常相比，很多食物都要控制。但是限制饮食不会营养不良，因为要合理搭配才行。最终是为了控制饮食的同时稳定病情。...
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高血压患者可以适当增加海产品摄入吗？
面部,摄入,卸妆,护肤用品,美容护肤健康问答,美容护肤,护肤用品,面部卸妆，高血压患者可以适当增加海产品摄入吗？隶属分类：健康问答,美容护肤,护肤用品,面部卸妆来自广西梧州市的网友“隆硕”回答从生活点滴做起，从饮食，注意事项入手，来达到控制高血压的发展，你会发现其实控制高血压没那么难，高血压患者可适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。...
心脏扩大患者需要限制钠盐的摄入吗？
心脏,摄入,患者,心脑血管,健康健康问答,健康调理,心脑血管,心脏保养，心脏扩大患者需要限制钠盐的摄入吗？隶属分类：健康问答,健康调理,心脑血管,心脏保养来自湖南省浏阳市的网友“卧龙涵真”回答需要的，有充血性心力衰竭时，除了合理限制活动外，还应严格限制钠盐摄入。低盐饮食的标准是控制每天的食盐量在5克以下，病情严重者控制在每天1克以下。...
听说即便是摄入的卡路里相同，如果分几次食用就不发胖，是吗？
几次,燃脂,卡路里,是吗,摄入健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥，听说即便是摄入的卡路里相同，如果分几次食用就不发胖，是吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自山东省德州市的网友“仵芷烟”回答胃里长时间处于没有东西的状态也是发胖的原因。分几次食用比较好，用餐的间隔时间过长，胃里长时间空空如也，由于下次的进食进间不明，体内的防卫功能开始启动，将摄入的食品转化为脂肪储存起来。所以，...
低钠血症如何补钠
低钠血症如何补钠，，关于低钠血症的问题：低钠血症如何补钠 收集于网络，仅供参考能够导致低钠血症的原因很多，比如摄入不足丢失过多，以及用利尿药物都会引起低钠血症，在补钠之前需要明确引起的原因。如果是由于稀释性的低钠血症导致，一般不需要额外的补充钠，要限制水的摄入；同时要把过多的水分用利尿剂排出体外，会使血钠恢复正常。如果是由于摄入不足导致，可以适量的吃些含钠高的食物，必要时静脉滴注氯化钠。...
中药能隔夜喝吗
中药能隔夜喝吗，，关于的问题：中药能隔夜喝吗 收集于网络，仅供参考如果中药保存得当，隔夜的中药也是可以喝的。因为隔夜的中药，如果没有保存得当，药效会下降。中药尽量当天熬制，当天就饮用。如果是放在冰箱里进行冷藏，也可以在第二天加热后进行服用，尽量避免放置时间过长。此外在服中药期间，避免刺激辛辣食物以及过于寒冷的食物的摄入，水果是可以少量摄入的。 你好，根据你简单的描述，隔夜的中药最好不要服用...
珍珠粉胶囊的用途
现代科学分析表明，珍珠含有钙、镁、磷、锌等多种微量原素，还有18种氨基酸，其中7种是必需氨基酸（即必须从外界摄入，人体不能自行合成的氨基酸），多种蛋白质和短肽，生长促进因子及以一些现有科学技术尚无法进行研究的活性因子。珍珠粉中的有效成分被人体吸收后，参与人体代谢，达到全身肌肤的整体调理和保养，那么今天我们来了解珍珠粉胶...
男人如何减少脂肪？多摄入蛋白质是关键
减少脂肪是一句话，一天的摄取热量比运动消耗的热量少，降低碳水的摄取是减少脂肪最重要的一步。什么是碳水？碳水化合物的主要食物来源有蔗糖、谷物、水果、坚果、蔬菜等。真正想减少脂肪的朋友，建议用燕麦、甘薯、马铃薯等优质碳水来代替主食饭。量比平时的饮食少三分之一到一半，晚饭时的碳水尽量少。在运动方面，则选择有氧运动诸如慢跑、游泳、自行车此类一周5到6次，安排在力量训练后和早起前，要把握心率。 随着生活水平的提高，健身也成为话题。具体分析男性应如何减少脂肪。 一、保证摄取足够的蛋白质。减肥期间，蛋白质的...
一天应该摄入多少油合适 正常人标准食用油量 摄入不超过25克油
应该很多人都不知道今天是全民健康生活方式日吧，现在的年轻人倡导佛系养生，却吃着重油重盐的外卖。所以现在大多数人都是亚健康状态。今年的主题是减油，就是减少油的摄入量。每人每天的烹调油不超过25克。25克油是多少？具体内容一起来看看吧。...
日常饮食如何避免摄入太多糖分
很多在减肥的朋友，会刻意避免喝饮料、吃甜品。但其实在我们日常生活中，不少食物其实藏有“隐形糖”，如何避开它们同样重要。今天就来和各位聊一聊“隐形糖”都藏在哪，以及平时如何避免摄入过多糖分。...
