你好··我是生了小孩的··我老是低血压·老要补血·请问吃什么好？
你好··我是生了小孩的··我老是低血压·老要补血·请问吃什么好？
隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳
来自安徽省明光市的网友“窦北”回答
您好，血压低，可以多吃补血养心益脾的食物，比如红枣，枸杞，桂圆。在这里建议您吃安利蛋白粉补充优质蛋白，倍力健补充身体多种营养素，增强身体的造血功能。安利铁质叶酸片可以帮助改善缺铁性贫血和和巨细胞破了贫血。饮食方面可以摄入些钠，荤素搭配吃。增加运动。如需帮助，欢迎来电！
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