吃什么东西对女人卵巢好抗衰老？

最近看到很多朋友用抗衰老产品,想知道吃什么东西对女人卵巢好抗衰老？

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来自宁夏青铜峡市的网友“子车怜南”回答

对于女性来说，想要滋补卵巢最好的就是服用含有羊胎素、大豆异黄酮等保健品，这类保健品对卵巢是非常好的，平时可以多吃蔬菜和水果，例如葡萄、苹果、香蕉等常见果蔬，平时还要坚持健康作息。