用豆渣洗脸
每一个爱美的人都是可爱的天使,爱美之心 人皆有之,所以说,爱美都是每一个人的天性,在生活当中,爱美的体现方式是多种多样的,比如说穿着、发型,审美和自己的品味,都是美的不同的体现方式方法。那么我们不仅仅是要爱美,还要懂得自己怎样变美,怎样使得自己成为美丽健康的人.
所以,在平时生活当中,我们所能够做到最多的就是保养我们的健康状况和自己的皮肤保养,那么保养皮肤,最重要的就是自己的脸了,每一个人第一次接触,首先看到的都是那个人的脸庞,那么保护脸蛋成为最总要的,那么我们可以从敷面膜开始保养。
随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新认识豆渣。经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85蛋白质3.0脂肪0.5碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。
豆渣还是很好的天然护肤品。家中自制豆浆所剩下的豆渣可用来当面膜.
具体方法如下:
1.将底部的豆浆,用随机配的过滤网,滤出豆渣,一定要拿勺把网上的豆渣压干,否则水多了流的满脸、满脖子都是。
2.在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜可以增加保湿度,另营养成分更加容易吸收),充分搅拌,即可增加粘合度,便于让豆渣听话敷在脸上,蜂蜜也起滋润的作用。
3.搅拌好后,可以直接敷在脸上了,友情提示一下:敷之前,最好在脖子上围个毛巾或纸巾,预防豆渣水流下。
4.让豆渣停留在脸上15—20分钟左右。此外可将制好的豆浆留一点在喷雾瓶中,做面膜时随时喷在脸上,可防止面膜变干。
5.要清洗时,先拔下大部分豆渣,最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下,因为豆渣是细颗粒,还会有磨砂去角质的功效,清洗要干净。
按此方法一周两次,具有美白淡斑的效果。
运用豆渣做面膜,这可以说是一种既便宜又实惠的保养方式,在自己早上喝豆浆的同时,就可以将榨豆浆的豆渣留下来做面膜,同时可以加入牛奶或者珍珠粉或者是蛋清,这样的话,美白的效果会比较的明显,同时还可以使得自己的皮肤更加的细腻精致有弹性,真正的做到一个美貌与智慧并存的人,并且美得健康快乐。
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