孕妇可以吃芹菜吗

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孕妇可以吃芹菜吗

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孕妇吃芹菜补充铁需要芹菜含铁量较高是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。

孕妇可以吃芹菜。可以吃的，1.芹菜叶的平肝降压作用2.对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁3.芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿4.芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效5.芹菜含铁量较高。脾胃虚寒者慎食。