孕妇可以吃零食吗？可以吃的零食有哪些

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孕妇可以吃零食吗？可以吃的零食有哪些

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是可以吃零食的，但是膨化类的食品最好还是别吃了。她们是没有任何的营养的，并且添加剂比较多，对孩子发育也不好。

孕妇可以吃零食，可以吃薯片。八宝粥。那饼干小蛋糕都可以吃。不过像薯片之类的要少吃，因为里面添加剂太多。

建议你最好还是少吃吧，因为这一类的零食的话，本身就含有防腐剂的话，对于胎儿发育的话都有不利的影响吧！

孕妇可以适量的吃一点零食都没有关系，只要不是吃的太上火就行了，饮食清淡一点，多吃水果会更好。

孕妇怀孕期间是可以吃零食了，这可以多加些坚果，坚果类的食物是对宝宝发育也有很好的作用的