中秋佳节 警惕美味月饼的超高热量
传统佳节中秋又快到了，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，月饼是必不可少的，可是苦恼又来了，月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要怎么吃才会不影响自己的减肥计划呢？ 不安全食品 月饼虽然好吃，但是它可是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的绝对不安全食品。别怕，这就带大家来研究一下，如何吃月饼才会不发胖。 双黄莲蓉月饼热量高 大家最常吃的双黄莲蓉月饼的热量相当于1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。每个双黄莲蓉月饼含有高达800卡路里的热量，一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal，一个...
中秋健康低糖月饼受追捧
还有一周就要到中秋节了，许多市民朋友乘着还没到正中秋都会到超市囤货，现在价格稍微优惠些。小编上次去仟吉看到一盒月饼块都要两百，真的吃不起呢。其实月饼是高油高糖高热量的东西，得少吃，特别是对于心血管疾病的老年朋友。...
一场由蛋黄月饼引发的心梗 吃月饼要小心
中秋节吃月饼、送月饼已经是惯例，而且现在的月饼馅也是五花八门，什么莲蓉、紫薯、蛋黄，真的是应有尽有。但是，吃月饼要小心，最近，就有因为吃了蛋黄月饼引发心梗的事，一起来了解一下。...
中秋吃月饼要注意什么 月饼怎么吃健康
我们大家都知道，中秋节是要吃月饼的，那么你知道中秋节吃月饼需要注意哪些事项吗?月饼和什么搭配一起吃更好呢?如果你想知道的话，就快来看看吧!...
哪些人要少吃月饼 中秋吃月饼的禁忌人群有哪些
今天小编给大家介绍一下中秋吃月饼的禁忌人群有哪些，我们都知道，月饼其实是很甜的，不是很适合多吃，有些人还最好不吃，如果你对这个话题感兴趣的话，就快来看看吧!...
