哪些表现要警惕肾阴虚了？
调理,健康问答,健康,护肾,要警惕健康问答,健康调理,保肝护肾,肾病调理，哪些表现要警惕肾阴虚了？隶属分类：健康问答,健康调理,保肝护肾,肾病调理来自内蒙满洲里市的网友“邵涵菱”回答阳痿不举、腰膝酸软、盗汗自汗、手脚潮热、尿频尿黄、眩晕耳鸣、口干口臭、痤疮暗疮等...
7大脱发原因要警惕 分享秋天防止脱发的方法
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夏季减肥不当最伤身 4情况要警惕
温暖的夏季已经来临,这正是女士们展现靓丽身材的绝佳时机,然而由于丰满的体态却难以使众多女士们如愿以偿。最好每天坚持30到45分钟的运动,30分钟最佳。 1.运动时间最好在早上9点之前和太阳落山之后，以免中暑。 2.饮食以清淡为主，夏季是新鲜蔬果大量上市季节，应趁此机会大吃特吃新鲜水果和蔬菜，以帮助减肥。 3.夏季减肥容易造成营养失衡，原因在于大量流汗，而汗液中除约99%的水分外，也有0.3%为钠、钾、钙、镁等微量元素和无机盐，多食一些富含矿物质和蛋白质的鱼类和海产品，可对保持机体营养...
食量小却易胖？这些减肥陷阱要警惕！
为什么我明明减少食量了体重没有下降反而胖了?这是为什么呢?今天小编就告诉大家一些小知识，吃不多反而长胖的原因是什么呢? ■吃不多却变胖者的共同点 (1)基础代谢低下 基础代谢低下 基础代谢是维持呼吸等生命活动的必须热量，并非走路、运动时而是在静止时的消耗热量，就算过相同的生活，基础代谢高的人易瘦而基础代谢低的人则不容易瘦下。 基础代谢量会随年龄增加而降低，因此就算相同生活及饮食，也会有人每年越来越易胖，另外也有其他导致基础代谢低下的原因，身体畏寒、体温变低正是其中之一，而营...
