2~3岁宝宝每天要吃多少食物

2~3岁宝宝每天要吃多少食物，幼儿，素食，食物，儿童，摄入，素食者，婴幼儿，蛋白，2至3岁幼儿每天吃多少食物合适？幼儿每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要呢？这里只是提供一个幼儿每天所需食物的参考量，不必完全拘泥于此，只要幼儿平均每天的食物摄入量不要过少或过多即可，因为每个幼儿的生长发育水平不同，食物的需求量也会有所不同。2至3岁的幼儿每天需摄入谷类150-180克，如各类米、面等粗细粮食品；豆制品类每日需摄入25-50克，如豆腐、豆豉...