什么是气垫粉底 随时随地塑造底妆
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盘点足球宝贝发型 随时随地看世界杯
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6个简单小动作 随时随地都能减肥！
这是一套小动作组成的瘦身操。看过之后你会觉得，原来减肥真的可以无处不在，生活中的任何一个细节，都可以抓紧机会锻炼和减肥的，真是太简单了。 1、门框斜压收内侧赘肉 方法：身体离门框约1步距离，手摸门框下压，左右各3秒钟。 效果：平日运动不到的身体内侧可以得到很好的拉伸。 2、刷杯子瘦手臂 方法：手臂尽量抬高，做刷杯子的动作，换手再做10分钟。 效果：收紧手臂，紧致乳房。 3、反手拿重物提臀瘦手臂 方法：双手在身体后面做提拉重物动作。 效果：一周臀线上升2cm...
随时随地可以做的养生小妙招 懒人养生法
养生是近年来大家都十分关注的话题，但是很多养生的方法往往费时费力还很贵，所以很多人只是一分钟热度，并没有坚持下来。其实养生并没有那么复杂，很多时候都不用借助器材，不用花费其他金钱，只要生活中注意就可以实现。随时随地都可以做的懒人养生法你有兴趣吗?快来学习吧!...
