穿高跟鞋能翘臀，这种说法是真的吗？
收腹,美臀,瘦身,健康问答,美体健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，穿高跟鞋能翘臀，这种说法是真的吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自湖南省武冈市的网友“一只语萍呀”回答如果保持正确的姿势，的确能美臀。 穿着高跟鞋，能给臀部带来紧张感，是能美臀。但针对每个人的身体形态，选择合适的高跟鞋也是有差异，一般建议穿着7-8厘米的高跟鞋，臀部会变得很好看。...
我非常胖,经过各种减肥方式，从原来的200多斤减到现在的180斤左右。但腹部的皮、肉松弛，空荡荡的耷拉下来，怎么才能收紧?
怎么才能,美臀,松弛,收腹,减到健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，我非常胖,经过各种减肥方式，从原来的200多斤减到现在的180斤左右。但腹部的皮、肉松弛，空荡荡的耷拉下来，怎么才能收紧?隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自浙江省龙泉市的网友“袭灵阳”回答因为脂肪的比例很大，所以减脂也是一个长期的过程，你需要将你的饮食和锻炼科学地结合起来，而且多做器械训练，有助于收紧松弛的腹...
为什么长期仅靠节食减肥，到后面就不管用了呢？
美臀,收腹,节食减肥,长期,美体健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，为什么长期仅靠节食减肥，到后面就不管用了呢？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自四川省绵阳市的网友“五绿蕊”回答身体内有多种激素都会影响减肥瘦身的成败，在这里我们将重点介绍两种：瘦蛋白和饥饿激素。瘦蛋白是第一个被发现的脂肪激素，由白色脂肪细胞分泌，它会向大脑发出“吃饱了，停止进食！” 的化学信号。当瘦蛋白达到一...
纤体=减肥?
美臀,收腹,纤体,健康问答,美体健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，纤体=减肥?隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自广东省潮州市的网友“孤松少女”回答纤体≠减肥。与减肥不同，纤体更具有针对性，可以针对脂肪堆积现象严重的局部身体部位使用，如大腿、臀部、腰腹部、髋部等。通常，纤体的效果不一定表现为体重下降，而是通过“身体厚度”或者“围度尺寸”的减小表现出来。并不是每个人都需要减肥，...
节食能减掉囤积已久的脂肪吗？
收腹,美臀,减掉,脂肪,节食健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，节食能减掉囤积已久的脂肪吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自广东省恩平市的网友“志达三岁啦”回答生理过程决定了女性身体的某些特定区域容易形成脂肪储存，为受孕做准备。节食能抑制脂肪细胞的形成，但不能彻底地消除它。...
为什么长期靠运动减肥慢慢效果也不明显呢？
美臀,收腹,运动减肥,长期,美体健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，为什么长期靠运动减肥慢慢效果也不明显呢？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自黑龙江省绥芬河市的网友“一条小天赋”回答持规律锻炼的好处多多，在此无需啰嗦。但任何靠此方法减肥成功的人都清楚在健身房里挥汗如雨一个多么艰辛的过程。而且如果你不同时控制吃进去的热量，毋庸质疑这个过程将会更漫长。因为吃下许多增加热量的食物轻...
仰卧起坐，可瘦小腹？
收腹,美臀,仰卧起坐,瘦小腹,健康问答健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，仰卧起坐，可瘦小腹？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自山东省莱州市的网友“潜浩皛”回答可以！做仰卧起坐确实可瘦小腹，且让腹部线条变好看，但林砚农医师也提醒，如平常不常运动，可先尝试每天做20至30下，再慢慢增加次数，尽可能在身体与肌肉可负荷的状态下运动，不要过度使用肌肉，造成肌肉疲劳。...
对于需要长期坐在电脑旁工作的办公族，该如何减肥，在饮食方面有哪些需要注意的事项？
美臀,收腹,有哪些,长期,饮食健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，对于需要长期坐在电脑旁工作的办公族，该如何减肥，在饮食方面有哪些需要注意的事项？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自河北省石家庄市的网友“巩合乐”回答防止长期做电脑旁工作造成的下半身肥胖，平常应注意坐姿，尽量避免坐满板凳，应该坐板凳的前3分之一，可防止血液不循环而堆积脂肪。另外每 天增加40分钟的快步走，有助于针...
今年夏天据说超短裙还是十分流行的，我也很想加入时尚的潮流中，但是我的臀部曲线不完美，屁股也不翘，我还能穿超短裙吗？
时尚,收腹,潮流,流行,曲线健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，今年夏天据说超短裙还是十分流行的，我也很想加入时尚的潮流中，但是我的臀部曲线不完美，屁股也不翘，我还能穿超短裙吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自江苏省丹阳市的网友“是你的翠翠呀”回答超短裙不是一定只有模特身材的人才能穿的，关键是要选对款式。百褶和宝塔款式的超短裙就十分适合臀部下垂的女孩子，裙子本身丰富的层次能...
产后收腹带哪种好?
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网友是个需要长期坐在电脑旁工作的办公族，长期坐在电脑旁对减肥有何影响，为什么？
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大步走大幅摆动手臂，能瘦小腹？
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利用抽脂消脂法，比较不易有复胖问题吗？
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长期使用瘦身产品效果会越来越好吗，还是只能达到某种程度？
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如果我的时间只够做一种塑臀练习，那么该选哪种呢？
收腹,美臀,健康问答,美体,美胸健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀，如果我的时间只够做一种塑臀练习，那么该选哪种呢？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀来自甘肃省金昌市的网友“弓子儒”回答美国加州州立大学运动机能学讲师Taylor Kevin Lsaacs最喜欢下面这个三节操： 1）仰卧，腿部伸直，两脚分开（稍窄于胯部），放于一个健身球上（两脚之间的距离越小，动作的难度就越大...
肚皮舞瘦腰效果如何?跟瑜伽比如何?
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大家都说多走路可瘦身，走多久走多快?
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摇呼拉圈如何正确的做，才不会伤身?
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觉得肚子有点大想减肥 可不可以天天收腹呢
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哪种方式对于腰腹减肥见效最快?
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