哪种方式对于腰腹减肥见效最快?
哪种方式对于腰腹减肥见效最快?
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来自湖北省广水市的网友“尉迟翠安”回答
通过运动来减少腰腹的脂肪是最有效、最彻底的方式，但并不是盲目的运动，而是要有一个合理的训练计划来进行有针对性的训练。
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