桂花蜜的功效与作用及禁忌
桂花蜜的功效与作用及禁忌，桂花蜜，身体，功效与作用，促进伤口愈合，作用，止血，减轻，止痛，功能效用桂花本就是一种温性的花儿，与温润的蜂蜜结合，得到的桂花蜜，有着奇妙的功效，而且有着“蜜中之王”的美誉，这种带有独特桂花香气的蜂蜜，不仅能够滋润皮肤，还有着很多营养物质。适量食用具有润肠通便、润肺止咳、解毒敛疮、补中益气等疗效。1.润肠通便用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2.润肺止咳由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3.解毒敛疮将...
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桂花蜜的功效与作用及禁忌
桂花蜜的功效与作用及禁忌，桂花蜜，身体，功效与作用，促进伤口愈合，作用，止血，减轻，止痛，功能效用桂花本就是一种温性的花儿，与温润的蜂蜜结合，得到的桂花蜜，有着奇妙的功效，而且有着“蜜中之王”的美誉，这种带有独特桂花香气的蜂蜜，不仅能够滋润皮肤，还有着很多营养物质。适量食用具有润肠通便、润肺止咳、解毒敛疮、补中益气等疗效。1.润肠通便用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2.润肺止咳由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3.解毒敛疮将...
姜枣膏的功效与作用及禁忌
姜枣膏的功效与作用及禁忌，姜枣膏，作用，身体，红枣，姜烯，肠胃，根茎，功效与作用，功能效用姜枣膏是一道美味佳肴，主料是姜、枣。姜为多年生宿根草本姜属植物姜的新鲜根茎。根茎肉质、肥厚、扁平，有芳香和辛辣味。姜枣膏是心血管系统的有益保健品，是天然的内热源。建议早上空腹、中午饭前热水冲服。具有促消化、抗菌、健脾益胃、补气养血的功效。1.促消化、抗菌姜枣膏能够增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，让肠胃兴奋，促进消化。2.健脾益胃脾胃虚弱、食欲不振...
红姑娘果的功效与作用及禁忌
红姑娘果的功效与作用及禁忌，红姑娘果，眼睛，身体，作用，预防，强壮，功效，补充营养，功能效用红姑娘果成熟果实清甜、微苦，是营养较丰富的水果。浆果富含多种维生素，维生素C含量较高，对治疗再生障碍性贫血有一定的疗效。果实和外皮及枝叶有清热利尿的功效，外敷可消炎。具有补充营养、强壮身体、保护眼睛、补血的功效。1.补充营养、强壮身体红姑娘果是一种营养价值特别高的野生水果，平时人们食用以后，可以吸收丰富的糖类物质和酸性成分，以及多种维生素和氨基酸，这...
大米汤的功效与作用及禁忌
大米汤的功效与作用及禁忌，米汤，滋阴，身体，乳汁分泌，蛋白，润燥，补充营养，功效与作用，功能效用大米汤是由大米加水熬制而成，性味甘平，能滋阴长力。而米汤的表面飘起的一层细腻的黏稠物，则被称作“米油”，营养亦十分丰富。米汤具有补充营养、滋阴润燥、促进乳汁分泌的功效。1.补充营养米汤能为身体补充多种有益的营养成分，含有大量的烟酸和多种维生素，还有磷、铁等矿物质元素。2.滋阴润燥米汤性味甘平，能滋阴润燥、益气活血，日常饮用米汤能提高身体各器官功能...
灰枣的功效与作用及禁忌
灰枣的功效与作用及禁忌，作用，预防，胆结石，身体，益血，灰枣的功效，补养，营养价值，功能效用灰枣，又称为新郑灰枣，果实呈长倒卵形，果皮是鲜红色，果核小果肉厚，其干枣的果肉致密，非常富有弹性，跟一般的红枣相比味道更甜，具有较高的营养价值和药用价值。灰枣具有补气益血、预防胆结石、预防骨质疏松的功效。1.补气益血灰枣性温味甘，归脾、胃经，具有补养身体、滋润气血的作用，可以增加血中含氧量，帮助治疗贫血，还能提升身体的元气，增强免疫力。2.预防胆结石...
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灰枣的功效与作用及禁忌
灰枣的功效与作用及禁忌，作用，预防，胆结石，身体，益血，灰枣的功效，补养，营养价值，功能效用灰枣，又称为新郑灰枣，果实呈长倒卵形，果皮是鲜红色，果核小果肉厚，其干枣的果肉致密，非常富有弹性，跟一般的红枣相比味道更甜，具有较高的营养价值和药用价值。灰枣具有补气益血、预防胆结石、预防骨质疏松的功效。1.补气益血灰枣性温味甘，归脾、胃经，具有补养身体、滋润气血的作用，可以增加血中含氧量，帮助治疗贫血，还能提升身体的元气，增强免疫力。2.预防胆结石...
桂圆泡水的功效与作用及禁忌
桂圆泡水的功效与作用及禁忌，泡水，身体，铁元素，钾元素，降脂，功效与作用，服用，尼克酸，功能效用桂圆又名龙眼，是岭南四大佳果之一，较为常见，不仅好吃，而且有很高的药用价值，它的果皮、核以及桂圆肉都可以用来入药，人们经常用桂圆泡茶、煮粥，因为它滋养身体效果奇佳，且营养丰富。桂圆泡水喝具有益气补血、降脂护心、宁心安神的功效。1.益气补血桂圆泡水之后，日常食用能很好的提高身体的热量，补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进体内的血红蛋白再生，具有...
白石榴的功效与作用及禁忌
白石榴的功效与作用及禁忌，石榴，作用，消炎，多种，成分，身体，营养价值，美容养颜，功能效用白石榴是水果石榴的一种，果实个头很大，含糖量高，味道甘甜，能为人体补充多种营养，具有一定的保健功效。其花、茎、根均可入药，尤以白石榴根最珍稀。白石榴具有美容养颜、抗菌消炎、延缓衰老等功效。1.美容养颜白石榴可以促进营养成分吸收和利用，能为皮肤补充充足的水分，也能促进皮肤细胞代谢，平时经常食用可增加皮肤弹性，也能让皮肤变得明亮而柔润。2.抗菌消炎白石榴含...
白菜汁的功效与作用及禁忌
白菜汁的功效与作用及禁忌，菜汁，预防，夜盲症，功效，身体，消肿，利水，清新口气，功能效用白菜汁是由白菜榨汁制成的。白菜榨成汁以后直接喝，这样更有利于人体吸收白菜汁中的营养成分，也能让它的保健功效得到更好发挥。白菜汁具有提高造血功能、预防夜盲症、清新口气和利水消肿的功效。1.提高造血功能白菜汁能净化血液，而且能提高人体造血功能，并能促进骨髓细胞再生，经常饮用能维持血液健康，防止多种血液性疾病发生。另外，喝白菜汁以后还能阻止血管老化僵化，并能清...
炒芡实的功效与作用及禁忌
炒芡实的功效与作用及禁忌，补脾，身体，止泻，脾虚，作用，减轻，功效，症状，功能效用芡实又名鸡头子，一年生水生草本，全株有很多尖刺。为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠，秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子、洗净，再除去硬壳，晒干生用或麸炒用。炒芡实性偏温、气香，具有延缓衰老、补脾止泻、减轻疼痛、强身健体的功效。1.延缓衰老平时多吃炒芡实能延缓衰老，可以让身体保持年轻的状态。因为炒芡实中含有大量的淀粉和多种维生素与矿物质，能满...
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炒芡实的功效与作用及禁忌
炒芡实的功效与作用及禁忌，补脾，身体，止泻，脾虚，作用，减轻，功效，症状，功能效用芡实又名鸡头子，一年生水生草本，全株有很多尖刺。为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠，秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子、洗净，再除去硬壳，晒干生用或麸炒用。炒芡实性偏温、气香，具有延缓衰老、补脾止泻、减轻疼痛、强身健体的功效。1.延缓衰老平时多吃炒芡实能延缓衰老，可以让身体保持年轻的状态。因为炒芡实中含有大量的淀粉和多种维生素与矿物质，能满...
软枣的功效与作用及禁忌
软枣的功效与作用及禁忌，作用，身体，温补肾阳，心血管，黑枣，高钾，营养价值，果胶，功能效用软枣，又叫黑枣、君迁子，属柿树科柿属植物，主要分为有核和无核两种，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。软枣具有预防便秘、保护心血管、温补肾阳的功效。1.预防便秘软枣中含有大量膳食纤维和天然果胶，不但能增强人体饱腹感，减少身体对其他食物的吸收，还能促进肠胃蠕动，缩短排便时间，加快身体内消化液分泌，进而起到明显润肠作用。经常食用软枣能润肠排毒、清肠通...
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软枣的功效与作用及禁忌
软枣的功效与作用及禁忌，作用，身体，温补肾阳，心血管，黑枣，高钾，营养价值，果胶，功能效用软枣，又叫黑枣、君迁子，属柿树科柿属植物，主要分为有核和无核两种，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。软枣具有预防便秘、保护心血管、温补肾阳的功效。1.预防便秘软枣中含有大量膳食纤维和天然果胶，不但能增强人体饱腹感，减少身体对其他食物的吸收，还能促进肠胃蠕动，缩短排便时间，加快身体内消化液分泌，进而起到明显润肠作用。经常食用软枣能润肠排毒、清肠通...
红豆水的功效与作用及禁忌
红豆水的功效与作用及禁忌，红豆水，作用，身体，功效，健康，红豆，膳食纤维，降脂，功能效用红豆水主要食材为红豆，红豆水可以为我们的身体补充一些铁元素，对于女性朋友来说，还可以起到美容养颜的效果，是一种非常健康的养生方法。具有利尿通淋、润肠通便、生津止渴、补血、降压降脂的功效。1.利尿通淋红豆水含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。2.润肠通便红豆水有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便的作...
南瓜根的功效与作用及禁忌
南瓜根的功效与作用及禁忌，南瓜根，预防，多种，身体，排毒，功效与作用，减轻，南瓜，功能效用南瓜根是一种中药材，来源于植物南瓜，是这种植物的干燥根，其味甘、淡，性平，归肝、膀胱经。具有消肿止痛、清热祛湿、排毒、预防疳积的作用。1.消肿止痛南瓜根对外伤有明显的治疗作用，能消肿止痛，也能活血化瘀，可治疗跌打肿痛或者关节肿痛，使肿痛症状减轻。2.清热祛湿清热祛湿也是南瓜根的重要作用，能治疗多种热病，特别是咽喉肿痛和口舌生疮。3.排毒排毒是南瓜根重要...
母鸡汤的功效与作用及禁忌
母鸡汤的功效与作用及禁忌，母鸡汤，身体，滋补，营养成分，鸡汤，预防感冒，母鸡，脂肪，功能效用母鸡汤是一道菜品，是用母鸡煮的汤，将老母鸡宰杀后除去内脏等外部杂物洗净，与葱、姜、料酒、精盐同时放入开水锅内，用慢火焖煮，使鸡肉中蛋白质、脂肪等营养物质溢出。约煮3小时，直至鸡肉脱骨，加入味精，即可食用。具有滋补身体、预防感冒、补中益气的功效。1.滋补身体滋补身体是母鸡汤的重要作用之一，母鸡汤中含有大量的蛋白质和氨基酸，还有一些矿物质，人们食用以后很...
猪肚子的功效与作用及禁忌
猪肚子的功效与作用及禁忌，猪肚子，滋补，身体，健脾胃，食疗，补虚，碳水化合物，功效，功能效用猪肚子为猪科动物猪的胃，并非猪的肚腩。性温、味甘，归脾、胃经，猪肚子能烹饪出多种美食，口感鲜美，目前已经非常普遍，是宴客的高级食材，也是一种滋补食疗的佳品，具有补气、健脾胃、补虚、下奶的功效。1.补气猪肚子能够补中益气，有止渴的功效，能够改善泄泻和下痢的情况，对于脾胃虚弱、身体羸瘦、气血虚损、中气不足等人群都有很好的补益作用。2.健脾胃猪肚子能够开胃...
酸萝卜的功效与作用及禁忌
酸萝卜的功效与作用及禁忌，酸萝卜，身体，食物，酶类，开胃，作用，通便，脂肪，功能效用酸萝卜的主要原料是萝卜，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强体质。酸萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃酸萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。具有通便减肥、开胃消食、促进食物吸收的功效。1.通便减肥酸萝卜中含有多种酶类成分，可以加快人体内脂肪的分解与代谢，能减少脂肪堆积，而且...
绿豆浆的功效与作用及禁忌
绿豆浆的功效与作用及禁忌，豆浆，作用，消炎，预防，身体，电解质，功效，多种，功能效用绿豆浆是将绿豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成，有淡淡的绿豆香气，营养非常丰富，且易于消化吸收，老少皆宜，是非常具有中国民族特色的食品。绿豆浆具有抗菌消炎、补充氨基酸、保护心血管、维持体内电解质平衡的功效。1.抗菌消炎绿豆浆中含有多种天然的消炎杀菌成分，饮用以后能起到明显抑菌作用，能抑制人体内多种病菌与病毒的活性，减少它们对人体组织细胞的伤害，对一些流行疾病有...
