宝宝需要哪些营养
宝宝需要哪些营养，体重，婴幼儿，婴儿，千卡，生长，脂肪，个月，新生儿，1.蛋白质：婴幼儿正处在生长发育的旺盛阶段。一般来讲，年龄愈小，生尽愈快，对蛋白质需求量愈多。尤其是半岁前的婴儿，正是大脑继续发育的关键时刻。此期如果缺乏蛋白质，即使以后补足蛋白质，也不能使脑细胞助数目增多，以致造成终身缺陷。故蛋白质的供给一定要给予足够的重视。婴儿蛋白质需要量，按每日每千克体重计算：母奶喂养2克，人工喂养3.5-4克。1-3岁平均每日40克，4-6岁每日...
人体每天需要多少热量
人体每天需要多少热量，营养素，千卡，脂肪，食物，热量，碳水化合物，成分，摄入，在营养学上，蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及水是食物中的六大营养素，而营养素在生理上的功能大概可分为三类：构建组织，维持其完整性；为机体提供能量；调节机体各种生理过程。机体能量来源主要有以下途径：1.食物摄入：主要有碳水化合物（淀粉、双糖、单糖等）、脂肪、蛋白质等。2.体内的储能物质及体内组织成分分解：主要储能物质有脂肪、糖原；组织成分主要有各种蛋白质、类脂、...
青稞的营养价值及功效与作用、禁忌
青稞的营养价值及功效与作用、禁忌，营养价值，膳食纤维，热量，千卡，功效与作用，脂肪，多种，作用，青稞又称稞大麦、元麦，是一种早熟性粮食作物，生长期短，耐寒性强，适宜于青藏高原寒冷的气候，所以青海省青稞资源比较丰富，把它作为主要的粮食作物。青稞是酿酒的上好原料，用青稞酿制的青稞酒，醇香味美、清爽甘甜、纯正柔和。青稞酒是藏族人民生活中不可缺少的饮品，也是欢度节日和招待客人的上品，酒色微黄，酸中带甜，有“藏式啤酒”之称。营养价值1.青稞每100克...
腰果的热量是多少大卡？
，是多少，热量，腰果，千卡，腰果是一类油脂类坚果，是一种高热量食物，100克腰果可以产生约560千卡的热量。主要由于腰果中的脂肪含量偏高，可达37%，且多为多不饱和脂肪酸，油酸占67.4%，亚油酸占19.8%。腰果是油脂类坚果，一种高热量的食物，10颗腰果所含热量是120一170大卡，也就是说每100克腰果的热量是560大卡左右。...
