甜橙的功效与作用及禁忌
甜橙的功效与作用及禁忌，作用，胆结石，预防，醒酒，果胶，降气，降胆固醇，血橙，功能效用甜橙分为三大类，即普通甜橙、甜橙和血橙。甜橙和血橙的果肉、果皮的颜色血红或暗紫红色。甜橙类的主要特征是果顶部有脐，被成熟的橙皮完全包着，或是包住一部分，状若肚脐。具有止呕消食、解毒醒酒、降胆固醇、预防胆结石等功效。1.止呕消食甜橙果皮煎剂具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用，从而能止痛、止呕、止泻等；而果皮中所含的果胶具有促进肠道蠕动，加速食物通过消化道的作用，...
蒸南瓜的功效与作用及禁忌
蒸南瓜的功效与作用及禁忌，蒸南瓜，预防糖尿病，果胶，功效与作用，成分，功效，胃肠，造血，功能效用蒸南瓜是现在很多人都爱吃的食材，味道香甜可口，其中含有丰富的营养物质，能够保证营养物质不容易流失。具有清热解毒、健胃消食、预防糖尿病和促进生长发育等功效。1.清热解毒蒸南瓜能清热解毒，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素。2.健胃消食蒸南瓜能健胃消食，所含的果胶还可以保...
蛇皮果的功效与作用及禁忌
蛇皮果的功效与作用及禁忌，功效，脂肪，发育，果胶，淡化色斑，碳水化合物，功效与作用，钾元素，功能效用蛇皮果个头不大，外表有类似于蛇皮花纹果皮，果肉为白色，清脆可口，味道甘甜，多出产于东南亚的热带地区，是东南亚著名的水果之一。蛇皮果具有补钙、降压、消除水肿等功效。1.杀菌淡斑蛇皮果具有消炎杀菌、淡化色斑作用，可治疗皮炎、痤疮等。将其果肉制成泥状，敷于皮肤上，可淡化色斑，使皮肤白嫩细滑。2.消除水肿蛇皮果不但能消除肾部炎症，还能加快人体内多余水...
秋葵汤的功效与作用及禁忌
秋葵汤的功效与作用及禁忌，秋葵汤，预防，功效，秋葵，果胶，牛乳，对皮肤，治疗胃炎，功能效用秋葵汤主要是由秋葵制作而成。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄。可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。以秋葵做汤具有补肾填精、预防贫血、美容养颜等功效。1.补肾填精秋葵汤具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病、肾虚患者，是一种适宜的营养保健蔬菜。2.预防贫血秋葵汤含有铁、钙及糖类等多种营养...
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秋葵汤的功效与作用及禁忌
秋葵汤的功效与作用及禁忌，秋葵汤，预防，功效，秋葵，果胶，牛乳，对皮肤，治疗胃炎，功能效用秋葵汤主要是由秋葵制作而成。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄。可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。以秋葵做汤具有补肾填精、预防贫血、美容养颜等功效。1.补肾填精秋葵汤具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病、肾虚患者，是一种适宜的营养保健蔬菜。2.预防贫血秋葵汤含有铁、钙及糖类等多种营养...
香梨的功效与作用及禁忌
香梨的功效与作用及禁忌，食欲，消化，镇静，作用，清热，果胶，对咽，喉有，功能效用香梨又称大头梨，是梨的一种。维吾尔语叫“奶西姆提”。其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。香梨以库尔勒香梨产量大，质量好。库尔勒香梨在市场上被誉为“中华蜜梨”等称号。具有降血压、祛痰止咳、改善食欲等功效。1.降血压香梨含有丰富的B族维生素，可以保护心脏，并且能够缓解疲劳，此外，对于增强心肌活力，降低血压都是非常有效果的。2.祛痰止咳香梨所...
南瓜饼的功效与作用及禁忌
南瓜饼的功效与作用及禁忌，南瓜饼，果胶，大便，多种，胃黏膜，成分，帮助消化，功效与作用，功能效用南瓜饼是一道传统菜式，是主要以南瓜为原料做成的饼，在不同地方的制作方法有多不同。南瓜饼中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白及多种微量元素等。具有解毒、保护胃黏膜、帮助消化、通大便等功效。1.解毒南瓜饼内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。2.保护胃黏膜，...
黄秋葵的功效与作用及禁忌
黄秋葵的功效与作用及禁忌，黄秋葵，果胶，降血糖，降血脂，消除疲劳，膳食纤维，功效，帮助消化，功能效用黄秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄、黄蜀葵。黄秋葵食用部为果荚，含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用可帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。且具有降血脂、降血糖、消除疲劳之功效。1.降血脂黄秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜，可减少对饮食中胆固醇的吸收。2.降血糖黄秋葵的黏液有丰富的可溶性膳食纤维...
黄金瓜的功效与作用及禁忌
黄金瓜的功效与作用及禁忌，金瓜，果胶，通便，粪便，胃黏膜，钾元素，消化，作用，功能效用黄金瓜又名“南瓜”，营养较为丰富，黄金瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值，还具有保护胃黏膜、降血糖、降血压、预防前列腺疾病、通便美容的功效。1.保护胃黏膜黄金瓜含有果胶，可以使肠胃黏膜免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。2.降血糖黄金瓜的...
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黄金瓜的功效与作用及禁忌
黄金瓜的功效与作用及禁忌，金瓜，果胶，通便，粪便，胃黏膜，钾元素，消化，作用，功能效用黄金瓜又名“南瓜”，营养较为丰富，黄金瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值，还具有保护胃黏膜、降血糖、降血压、预防前列腺疾病、通便美容的功效。1.保护胃黏膜黄金瓜含有果胶，可以使肠胃黏膜免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。2.降血糖黄金瓜的...
兰瓜的功效与作用及禁忌
兰瓜的功效与作用及禁忌，兰瓜，作用，果胶，降血压，助消化，降血糖，南瓜，护胃，功能效用兰瓜是南瓜的地方称呼。兰瓜是葫芦科南瓜属的植物。一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。具有解毒、护胃助消化、促进生长发育、降血糖降血压的功效。1.解毒兰瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内...
脆柿子的功效与作用及禁忌
脆柿子的功效与作用及禁忌，脆柿子，作用，柿子，果胶，预防，脆柿，生津，润肺，功能效用脆柿子属于落叶乔木植物，果实扁圆，可制成柿饼、柿角、柿汁、柿糖及柿蜜。甜脆柿又称脆柿子，是柿子的一种，但是又与平常的柿子不同，脆柿子不是软的，而是脆的，口感甜脆，有柿子的香味，苹果的口感，这样的柿子比软柿子的保质期更长，滋味也更加诱人。脆柿子具有润肠通便、润肺生津、解酒、补充维生素C的功效。1.润肠通便脆柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通...
苹果水的功效与作用及禁忌
苹果水的功效与作用及禁忌，苹果水，抗氧化，果胶，膳食纤维，功效与作用，预防，排出，富含，功能效用苹果营养价值很高，而且是一种低热量的食物，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，而苹果水是以苹果为主要食材熬制而成的饮品，具有减少肠胃刺激、治疗腹泻、抗氧化的功效。1.减少胃肠道刺激苹果水更适合一些特殊人群，比如卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。2.治疗腹泻苹果中富含...
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苹果水的功效与作用及禁忌
苹果水的功效与作用及禁忌，苹果水，抗氧化，果胶，膳食纤维，功效与作用，预防，排出，富含，功能效用苹果营养价值很高，而且是一种低热量的食物，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，而苹果水是以苹果为主要食材熬制而成的饮品，具有减少肠胃刺激、治疗腹泻、抗氧化的功效。1.减少胃肠道刺激苹果水更适合一些特殊人群，比如卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。2.治疗腹泻苹果中富含...
蒸苹果的功效与作用及禁忌
蒸苹果的功效与作用及禁忌，蒸苹果，止泻，果胶，功效，多种，分泌，肠道，膳食纤维，功能效用苹果蒸煮之后，所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，其营养价值也会增加。蒸苹果具有止泻、解酒、治疗脾胃虚弱等功效。1.止泻蒸苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶经加热后具有收敛、止泻的功效。2.解酒苹果蒸熟后更容易消化和吸收，能让人体内的乙醇快速分解成水分，并随小便排出...
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蒸苹果的功效与作用及禁忌
蒸苹果的功效与作用及禁忌，蒸苹果，止泻，果胶，功效，多种，分泌，肠道，膳食纤维，功能效用苹果蒸煮之后，所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，其营养价值也会增加。蒸苹果具有止泻、解酒、治疗脾胃虚弱等功效。1.止泻蒸苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶经加热后具有收敛、止泻的功效。2.解酒苹果蒸熟后更容易消化和吸收，能让人体内的乙醇快速分解成水分，并随小便排出...
金钱柿子的功效与作用及禁忌
金钱柿子的功效与作用及禁忌，柿子，预防，作用，消化，果胶，清热，症状，止咳，功能效用金钱柿子为柿科柿属植物，落叶乔木，在我国已有3000多年的栽培历史，含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值。金钱柿子具有促进肠胃消化、预防便秘、清热止咳等功效。1.促进肠胃消化金钱柿子中含有多种对人体有益的微量元素，其中碘这种物质的含量比较高，人体吸收这种物质以后，能有效预防甲状腺肿大。金钱柿子中还含有大量的果酸，能促进胃肠消化，也能增...
青苹果的功效与作用及禁忌
青苹果的功效与作用及禁忌，美白牙齿，果胶，止泻，作用，肥胖，成分，预防，功效与作用，功能效用青苹果日常生活中常见的水果之一，指青颜色的苹果。不同颜色的苹果品种不同，具有不同的口味和特点。青苹果的果酸含量较高，富含果胶成分，止泻效果尤佳。青苹果有预防肥胖、美白牙齿、排毒养颜、祛斑的功效。1.预防肥胖和其他水果相比，青苹果提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，而且提供的卡路里很少。它含有丰富的苹果酸，促进体内脂肪的分解，从而防止体态过胖。2....
南瓜仁的功效与作用及禁忌
南瓜仁的功效与作用及禁忌，南瓜，防治，果胶，胃黏膜，成分，食物，南瓜子仁，功效与作用，功能效用南瓜仁属于一种藤本类的植物，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色， 味甘，性温，入脾、胃经，别名北瓜子、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子、南瓜子仁。它是一种营养价值和药用功效都比较出色的食物，坚持食用能杀虫止痛，也能营养神经元。具有解毒、保护胃黏膜、防治糖尿病的功效。1.解毒南瓜仁含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物...
煮苹果的功效与作用及禁忌
煮苹果的功效与作用及禁忌，煮苹果，抗氧化，作用，果胶，预防，胆固，排出，膳食纤维，功能效用煮苹果即将苹果煮制而成。苹果加热后，其中所含的多酚类天然抗氧化物质会大幅增加，使苹果降血脂、抗氧化等作用有一定增强，而且苹果煮熟后对胃肠道刺激会更小。煮苹果具有降低血脂、降血压、抗氧化的功效。1.降低血脂煮苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解产物中的乙酸、镁也有利于胆固醇和甘油三酯分解代谢，降低...
