延缓卵巢衰老方法有哪些？

延缓卵巢衰老方法有哪些？

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来自内蒙呼和浩特市的网友“泉盼夏”回答

卵巢是女性重要的器官，应注重对其保养、延缓衰老。日常延缓衰老的方法有：保持良好的心态、加强体育锻炼、注意饮食调理、按时生育、保持规律的性生活等。