是不是换了地方原因 以前都不会长痘痘，现在换了一个地区狂涨

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来自广东省乐昌市的网友“锐祖硕”回答

你好，要多休息,避免劳累，多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。