为什么换季皮肤会变得干燥 皮肤干燥怎么缓解

现在的人们越来越爱美，而爱美的第一要素就是要皮肤好，那么怎样的皮肤才算好呢？其实皮肤白皙水嫩是最重要的，这两点做不好皮肤很难保持一个好的状态，但是秋天到了，每次换季的时候皮肤状态都有可能不会太稳定，到了秋天更是这样，秋冬季节的时候皮肤总是容易很干燥，皮肤变得干燥原因是什么呢？怎样才能缓解呢？下面就来了解一下。

为什么皮肤会变得干燥

1、季节的更替

季节更替会引起肌肤的不适应，敏感型肌肤更容易在季节更替的时候出现，使皮肤产生过敏等一系列问题，比如皮肤干燥。所以每当换季节更替的时候应该注意。

2、年龄增长

随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，水分逐渐缺少，从而皮肤就会变得越来越干燥，这在老年人身上体现的很明显。

3、睡眠不足

当你的睡眠不足时，身体就会变得很疲劳，血液循环也会变差，身体健康就是失去原有的平衡，肌肤就会失去活力，容易产生干燥以及粗糙的现象。