女人的皮肤真的很重要，如果稍不注意保养，就会老得很快。我现在还年轻，但是皮肤就不好了，总是很干，笑的时候还有眼角纹，有时还有眼袋，现在很想知道脸部如何保养。请问怎样保养脸部皮肤和调养。

女人的皮肤真的很重要，如果稍不注意保养，就会老得很快。我现在还年轻，但是皮肤就不好了，总是很干，笑的时候还有眼角纹，有时还有眼袋，现在很想知道脸部如何保养。请问怎样保养脸部皮肤和调养。

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来自江西省井冈山市的网友“一只昌黎呀”回答

你好！体内补水：饮足够的水，使之渗透于组织细胞间，让皮肤得到充足的水分避免体内因缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6—8杯，同时还可饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，通过洗澡，使皮肤吸收水分，保持皮肤表面的湿润；还可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分。用保湿的护肤剂涂于脸面以减少表面水分散发。