四角豆的功效与作用及禁忌

四角豆的功效与作用及禁忌，四角豆，补充营养，助消化，功效，多种，功效与作用，病后，调养，功能效用四角豆，一年或多年生草本植物，种皮有白色、黄色、褐色、黑褐色和黑色及介于它们之间的多种颜色，具有补血、补钙、补充营养、助消化、降压、美容的功效。1.补充营养四角豆所含维生素E、胡萝卜素、铁、钙、锌、磷、钾等成分的含量尤为惊人，远远超过其他蔬菜，是补血、补钙、补充营养的极好来源。2.助消化四角豆口感细腻脆嫩，含有丰富的膳食纤维，有助消化，能改善胃肠...