茶油的禁忌有哪些

想知道茶油的禁忌有哪些

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来自吉林省白山市的网友“呼米阳”回答

茶油因为是一种很健康的食用油，所以在食用的时候，一般是没有任何禁忌的，像是各大人群都能放心的食用，当然在茶油中，也是包含一些不饱和脂肪酸等，因此需要注意其中的食用量，无论是炒菜，还是烹饪的话，都需要注意其中具体的用量，不要过多食用。