熬夜茶什么时候喝最好

最近公司老加班经常熬夜，朋友推荐我喝熬夜茶，请问熬夜茶什么时候喝最好？

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来自辽宁省庄河市的网友“糜涤”回答

熬夜喝茶可以缓解疲劳，排毒护肝。熬夜前可以选择喝一杯。如果经常熬夜喝的话，熬夜茶的原料是比较充足的，有决明子、牛蒡根、枸杞、菊花、金银花、桂花。这些中草药可以快速改善熬夜引起的眼睛不适和身体疲劳。熬夜泡茶的冲泡也很简单，只要拿出一个小包，加开水冲泡即可。